焦虑症

大多数人经历了一段时间，因为他们对工作，个人问题感到不知所措，甚至与其他重要的人感到巨大的战斗。这些情况会导致压力或忧虑，几乎每个人都在生活中的某个时刻经历这种感觉。焦虑是一种正常的情绪。它可以在情感和身体上影响个人，甚至会导致严重的健康问题。

什么是焦虑？

尽管正常的压力可能会导致个人害怕危险的物体，动物或情况；有焦虑的人会经历恐惧和避免几乎没有危险的物体或情况。焦虑症与正常的神经感受或忧虑不同，包括通常不合理的恐惧。

焦虑症的类型

对于患有焦虑症的人来说，焦虑的感觉不仅会消失，而且可能会随着时间的流逝而变得更糟。症状可能会干扰日常活动，例如工作效率，学校和人际关系。有许多类别的焦虑症，包括普遍的焦虑症，恐慌症和各种与恐惧症有关的疾病。每种类型都有其独特的恐惧和症状。

广泛性焦虑症

患有普遍焦虑症的个体表现出极端焦虑，几乎每天至少发生6个月。焦虑可以由许多事情触发，例如个人健康，工作，社交互动和日常生活环境。广泛性焦虑症可能在社交互动，学校和工作中造成重大困难。

普遍的焦虑症症状包括：

• 努力控制忧虑的感觉
• 容易筋疲力尽；身体和精神
• 脾气暴躁或易怒
• 肌肉张力
• 困难集中
• 难以入睡

社交焦虑症

个人社交焦虑症对社交场所有一种普遍的强烈恐惧，他们可能会让自己感到尴尬。他们担心，与他们的焦虑相关的行动将被别人负面看，导致个人感到尴尬。这种担忧通常会导致社交焦虑的人避免公共场所或社交事件。

患有社交焦虑症的人可能会遇到以下方面的恐惧：

• 封闭的空间
• 宽阔的空间
• 公共交通工具
• 在拥挤的地方
• 离开家园

强迫症

个人强迫症（OCD）可能对某项任务有关注或精神个人义务。这些痴迷的思想和冲动或重复的行为通常超出了个人的控制范围，并影响了他们的工作，学校和人际关系。强迫症与咬指甲等神经习惯不同。一个痴迷会认为，如果一个人每天早上不按某个订单穿衣服，他们会受伤。强迫性习惯可能包括每次将门锁几次转动或翻转灯开关的特定次数。

这些症状可能包括：

• 需要对称或完美的订单
• 担心失去某事
• 害怕细菌或疾病
• 害怕伤害自我或他人
• 过度清洁身体部位
• 反复计算物品并检查诸如检查门锁或关闭烤箱之类的东西

创伤后应激障碍

创伤后应激障碍（PTSD）是一种严重且潜在的丧失能力的状况，在经历或见证创伤事件的个体中可能发生。这些创伤事件的一些例子包括：

• 自然灾害
• 战争
• 严重事故
• 恐怖事件
• 亲人的突然死亡
• 暴力个人攻击（例如强奸）

大多数经历这些情况从中恢复过来的人；但是，事件发生后数月甚至几年，患有PTSD的人继续受到抑郁和焦虑的严重影响。

PTSD的症状可能包括：

• 容易被吓到或害怕
• 闪回；恢复创伤事件
• 避免地点，活动，或者让您想起创伤事件的人
• 对未来的绝望想法
• 关于创伤事件的噩梦
• 麻烦睡觉和集中精力
• 烦躁，愤怒的爆发和侵略性行为

恐慌症

有人恐慌症突然和重复的攻击通常持续几分钟或更长时间。恐慌发作是通过担心失去控制权的归类，即使没有真正的危险。将恐慌症的身体感觉与心脏病发作的感觉进行了比较。

患有恐慌症的人经常试图通过避免与恐慌发作相关的地方，情况或行为来防止未来的焦虑发作。患有恐慌症的人可能会灰心，因为他们无法执行正常的例行程序，例如上班，去杂货店旅行甚至开车。焦虑治疗可以帮助个人停止焦虑症。

恐慌症焦虑症状可能包括：

• 颤抖或颤抖
• 迫在眉睫的厄运
• 失控的感觉
• 呼吸急促;窒息的感觉
• 快速心率和出汗

特定的恐惧症

一个恐怖症是对特定物体或情况的强烈恐惧或讨厌。尽管某些情况可能会引起理性的恐惧，但患有特定恐惧症焦虑症的人的恐惧程度与情况或物体造成的实际危险不符。

特定恐惧症的症状可能包括：

• 不理性或过度担心恐惧的物体或情况
• 避免恐惧的物体或情况
• 遇到恐惧的情况时强烈焦虑
• 呼吸急促
• 出汗和心率增加

常见的恐惧症包括飞行，高度，特定动物，视线或接收镜头。

短期焦虑症

短期焦虑通常会增加个人的呼吸，并可能引起过度换气的感觉。随着血液流向大脑，心率也会增加，在焦虑发作期间需要它。更强烈的焦虑攻击症状可能包括头晕和恶心。持续的焦虑状态会对您的身体和18luck新利app官网。

短期焦虑症通常会因消除压力源而解决。一些通常短期的焦虑症包括：

• 急性应激障碍 - 发生创伤后立即
• 药物诱导的焦虑症 -通过吸毒或滥用诱导以及撤回
• 具有焦虑特征的调整障碍 - 一项重大的改变生活的活动 - 例如结婚或搬到另一个城市。

长期焦虑症

其他类型的焦虑症会长期发展并与个人在一起。许多长期焦虑类型始于童年，一直持续到成年。

长期焦虑症的例子包括：

• 恐惧症 - 担心在逃脱会令人尴尬或困难的公共场所恐慌发作。
• 由于一般的医疗状况引起的焦虑 - 与心脏病等疾病有关。
• 广泛性焦虑症
• 强迫症
• 恐慌症
• 创伤后应激障碍（PTSD）
• 社交恐惧症，也称为社交焦虑症
• 特定的恐惧症

焦虑症的原因

焦虑症可能是由生活经历（例如创伤事件）触发的，但是，遗传学也可能是一个因素。对于某些人来说，焦虑可能与潜在的健康问题有关。

对于某些人来说，焦虑可能与心脏病，糖尿病，糖尿病，焦虑有关吸毒， 肠易激综合症，18luck.world新利 或药物和甲状腺问题。

尽管与焦虑有很多联系，但研究人员并不确切知道是什么原因引起了个人。像许多形式的精神疾病一样，它们从大脑的化学变化以及一个人的环境压力和遗传学结合结合在一起。

焦虑症的症状

患有焦虑症的人会经历快速的心跳和呼吸以及出汗。胸部可能会感到紧绷，因为很难呼吸。当我们遇到压力事件或潜在的压力源时，会发生生物链反应。

其他身体症状包括：

• 头晕
• 头痛
• 失眠
• 胃肠道问题
• 疲劳
• 肌肉张力
• 尿频

焦虑的心理症状包括：

• 感到不安或烦躁
• 感到紧张或不安
• 非理性的恐惧感
• 经历反刍或痴迷的思想

儿童焦虑症

尽管每个孩子都会在某些情况下（例如考试或在班上说话）感到焦虑，但大多数人都不会患上焦虑症。但是，大多数情况下会出现焦虑的人，并且有以下一个或多个迹象：

• 一周中的大部分时间过度担心
• 易怒
• 晚上睡觉麻烦
• 醒来时不安或疲劳
• 麻烦集中

这些并发症会影响孩子的常规功能，尤其是在关注学校工作时。孩子们避免谈论自己的感觉是正常的，因为他们担心别人不会理解或会取笑他们。

成人焦虑症

识别老年人的焦虑症可能具有挑战性，因为衰老会带来更高的医疗问题。成人焦虑的某些症状可能包括头痛，背痛或快速心跳，这对于许多人来说似乎正常。由于症状似乎是由身体衰老引起的，因此成年人不愿报告这些症状。这在将医疗状况与焦虑症的症状分开时产生了困难。

对于成年患者，提出特定问题以确定症状是否与焦虑相关，这一点很重要，包括以下情况：

• 您的生活中发生了任何引起您关注的事情吗？
• 您能说是什么触发了您的焦虑感？
• 当您注意到胸痛时，您在做什么？
• 您是否发现自己很难克服让您感到压力的事情？
• 当您感到心脏开始比赛时，您在想什么？

焦虑症统计

根据世界卫生组织的说法，全球13人中有1人患有焦虑。该组织报告说，焦虑症是世界上最常见的精神障碍，最常见的焦虑症类型是特定的恐惧症和社会恐惧症。焦虑症会影响18岁及以上的美国的4000万成年人，或者在任何一年中占人口的18％。

恐慌症在女性中比男性更为普遍，并且在青少年或成年初期经常发病。在美国，约有770万人，年龄在18岁及以上的人遭受创伤后应激障碍（PTSD）。

可用的焦虑统计告诉我们，只有三分之一患有焦虑症的人寻求专业焦虑治疗，即使疾病绝对可以治疗。

谁有患焦虑症的风险？

遗传和环境因素都导致患焦虑症的风险。危险因素可能从一种类型的焦虑症到另一种焦虑症，尽管存在一些焦虑症的一般危险因素。他们包括：

• 童年时代的害羞或行为自我意识的海峡
• 生物亲戚的精神疾病史
• 创伤或暴露于压力事件
• 医疗或身体状况，例如甲状腺问题或心律不齐
• 毒品或酒精使用或滥用

焦虑症每年影响近4000万成年人，但这些疾病是可以治疗的。了解焦虑症的类型，原因和症状。如果您是或亲人需要帮助或帮助治疗方面的帮助，那么恢复村就是可以提供帮助的一种设施。面对焦虑症状的人可以从全国五个州的一个设施中获得帮助。如果您或亲人患有焦虑，请致电恢复村与代表交谈。

医疗免责声明：恢复村旨在改善苦苦挣扎的药物使用或精神健康障碍的人们的生活质量，其知识是关于行为健康状况，治疗选择及其相关结果的基于事实的内容。18luck新利app官网我们发布了由执照医学专业人员进行研究，引用，编辑和审查的材料。我们提供的信息无意代替专业的医疗建议，诊断或治疗。不应代替您的医师或其他合格的医疗保健提供者的建议。