进食障碍的治疗

在治疗饮食失调时，医疗稳定通常是第一步。一旦一个人稳定下来，饮食失调的恢复之路就可以开始了。

虽然饮食失调的治疗可能很难，但饮食失调的恢复是可能的。治疗通常涉及多学科团队的专业知识。饮食失调的治疗方案是根据个人的具18luck体育登陆入口体需求量身定做的进食障碍及其严重程度。

住院治疗水平

饮食失调治疗中心(有时被称为饮食失调医院)可以提供几个层次的护理。饮食失调的护理水平从客户延长居住时间的项目(住院或住院项目)到门诊项目不等。

护理水平通常与疾病的严重程度相匹配。的类型治疗项目一些人的选择也可能取决于一个人的医疗条件或因饮食失调而经历的并发症。

• 住院进食障碍治疗是最全面的护理。有资格住院治疗，病人必须是医学上不稳定，或经历严重或恶化18luck新利app官网症状。许多寻求饮食失调治疗的人将从这个层次的治疗开始，直到他们的医疗状况稳定。
• 居民饮食失调治疗项目18luck体育登陆入口一般要求病人身体状况稳定如果存在任何医疗状况或并发症，他们需要有一个现有的治疗计划。在住宅项目在美国，一个人通常会在康复中心现场生活一段较长的时间，同时参与治疗和学习重建他们的生活。复发预防技能在住院治疗中学习，以帮助他们重新融入社区。一些住宅项目允许一个人通过一个项目级别的系统来锻炼越来越高的独立性。这些病人可能比较稳定，但需要日常护理。
• 门诊进食障碍治疗是治疗饮食失调的最低强化水平。符合条件的人门诊项目可能已在更高一级护理完成治疗或不需要医疗监测。一个人的症状需要得到相对的控制，这样他们才能在一个不那么结构化的环境中成功地康复。

进食障碍治疗

心理治疗对于饮食失调有许多不同的治疗方法。正如有不止一个层次的护理，有几个方法是有效的饮食失调的治疗。饮食失调疗法最初的目的是在医学上稳定一个人，然后努力减少饮食失调行为。一旦高危行为得到控制或改善，进食障碍咨询可以专注于改变可能导致进食障碍的想法和信念。

• 接受和承诺疗法。接受和承诺疗法ACT专注于改变一个人的行为。接受和承诺治疗饮食失调帮助客户接受不适作为生活的一部分。这种疗法帮助患者承诺遵循与核心价值观一致的目标。在进食障碍治疗的背景下，这些目标可能是重点关注的健康饮食而且锻炼习惯．
• 认知行为疗法。认知行为疗法CBT关注的是一个人的想法，以及他们的想法如何影响他们的感觉和行为。针对饮食失调的认知行为疗法致力于识别和改变错误的信念系统。CBT治疗饮食失调的方法可以改变人们对体重、身体和食物的看法。当建立和维护更健康、更有效的信念时，饮食失调行为应该会减少。
• 认知矫正治疗。认知矫正治疗CRT，只被证明对厌食症．目前还没有研究过它对其他饮食失调的疗效。CRT方法可以挑战僵化的思想，增加一个人更开放地思考的能力。
• 辩证行为疗法。辩证行为疗法饮食失调主要集中在改变行为上。还教授了帮助患者从饮食失调中恢复的技巧。这种方法可以提高一个人容忍消极情绪的能力，而不表现出来。
• 家庭治疗。家庭治疗饮食失调最常用于儿童和青少年。最初的重点是恢复体重。家庭成员协助培养健康的饮食和运动习惯。控制主要交给患者，其余家庭成员作为必要的支持。
• 营养咨询。营养咨询对于饮食失调是与许多其他治疗方法一起使用的描述。营养咨询包括营养学家或营养师帮助病人恢复体重和实施健康的饮食习惯。客户受到营养方面的教育，并被教导在健康饮食的同时满足他们的热量需求。

治疗饮食失调的药物

虽然没有专门治疗饮食失调的药物，但有几种药物可以帮助治疗。最常用的药物类型是抗抑郁药．患有饮食失调症的人经常与负罪感和羞耻感作斗争。这些负面情绪与抑郁症．通过治疗潜在的抑郁症状和想法，一个人可能对其他形式的治疗更敏感。

情绪稳定剂可以用来调节与暴饮暴食和净化有关的冲动倾向。对于一些患有抑郁症的人暴食症的人在美国，药物已经成功地抑制食欲和减少暴饮暴食。补充剂也可用于恢复健康的营养平衡在一个人的身体，因为他们从饮食失调恢复。补充剂可以让一个人体验到增加幸福感的速度比其他情况下可能的更快。这种改善的幸福感可以增加动机水平，提高治疗成功率。

复发预防

饮食失调复发的预防是饮食失调治疗的首要重点。一旦患者病情稳定，仍可能有进食障碍行为复发的风险。造成了全面的饮食失调复发预防计划为客户提供如何处理困难情况的指导。大多数复发预防计划包括:

• 触发器
• 高风险的情况下
• 干扰技术
• 替代的行为
• 支持联系
• 应对策略

一些复发预防计划也包括如何每天保持恢复的想法。

如何帮助进食障碍患者

看着一个人与饮食失调作斗争是很痛苦的。甚至更难带着担忧接近你所爱的人关于潜在的饮食失调。在开始一场关于饮食失调行为的对话时，不加评判地表达担忧是有帮助的。

在确定时提供支持如何帮助饮食失调患者可以减少负罪感和羞耻感。这些负面情绪可能是许多人不寻求治疗的部分原因。有支持小组和求助热线为寻求治疗提供支持。

进食障碍支援小组

进食障碍支持小组，比如饮食失调匿名，可以帮助一个人感觉不那么孤独。将与饮食失调斗争的经历正常化有助于减少羞耻感。看到那些已经开始康复过程的人，也可以给那些刚刚开始寻求帮助的人灌输希望的感觉。会议包括面对面和电话会议位于在线．

其他进食障碍支持团体包括:

• 全国饮食失调协会(NEDA)
• 全国神经性厌食症及相关疾病协会(ANAD)
• Overeaters匿名(OA)

进食障碍热线

一个饮食失调症的热线是一项旨在帮助饮食失调者的免费服务。如果你的爱人有进食障碍，拨打进食障碍热线也会对他们有帮助。当拨打饮食失调24小时热线电话时，希望回答有关饮食失调的问题。一些常见的问题可能包括描述饮食失调，是否存在其他条件，以及是否愿意参加项目。拨打饮食失调热线电话可以帮助人们寻求治疗。

国家饮食失调协会(NEDA)运行一个免费的,全国热线周一至周四，东部标准时间上午9点至晚上9点，周五，东部标准时间上午9点至下午5点。

• 打电话给1-800-931-2237
• 文本“NEDA”至741-741

治疗饮食失调和并发疾病

当寻求饮食失调的治疗时，也应考虑其他并发的失调。饮食失调经常与其他疾病同时发生18luck新利app官网精神健康障碍患者如抑郁、焦虑和物质使用障碍。对于一个有其他精神健康问题(或成瘾)和饮食失调的人来说，18luck新利app官网双重诊断治疗允许所有疾病同时治疗。

如果你或你爱的人正与饮食失调作斗争，帮助不必等待。康复村提供全面的双重诊断治疗计划，以帮助人们克服药物或酒精成瘾和同时发生的饮食失调。联系一位代表今天来到康复村，开始你康复之旅的第一步。

编辑- Camille Renzoni

卡米·伦佐尼是《复兴之村》的创意作家和编辑。作为行为健康的倡导者，Cami获得了心理健康急救认证，并鼓励面临物质使用障碍的人寻求他们应得的帮助。18luck新利app官网阅读更多

医学评论:Denise-Marie Griswold, LCAS

Denise-Marie Griswold是一名注册临床成瘾专家。她于2014年获得东卡罗莱纳大学药物滥用和临床咨询硕士学位。阅读更多