厌食症

厌食症是一种心理障碍，会影响一个人在家庭、工作或学校的生活。患有这种疾病的人通常认为他们看起来比实际要重得多。此外，患有厌食症的女性和男性会表现出不正常的饮食模式和对显瘦的迷恋。

厌食症是什么?

厌食症是一个进食障碍．这种情况与皮肤干燥、肌肉减少、心力衰竭和脑损伤等症状有关。有时在医学界被称为神经性厌食症，厌食症会产生潜在的危及生命的症状。

厌食症对身体有毁灭性的影响。这种疾病的典型特征是体重低、身体形象扭曲和对增重的极度恐惧。患有厌食症的人经常剥夺身体的食物和营养，同时进行过量的运动。

类型的厌食症

厌食症有两种常见的亚型:暴泻型和限制性厌食症。虽然这种饮食障碍有两种分类，但两种类型都表现出类似的症状，比如对体重增加的非理性恐惧和不正常的饮食模式。

暴食和清除厌食症

一个与…斗争的人暴食症往往会在吃完后将食物清理干净。过度运动、腹胀、呕吐、灌肠或滥用泻药都可能导致排便。暴饮暴食-排便的循环可能会减轻他们对体重增加的恐惧，减少因摄入他们试图避免吃的食物而产生的内疚感。

对暴饮暴食型厌食症患者来说，限制食用某些食物是很常见的。暴食和排毒通常与自我控制能力的丧失有关，许多患有这种疾病的人排毒是为了清除他们因吃了某种物质而感到内疚的物质。

暴食症的发作通常包括暴饮暴食，或在短时间内摄入大量食物。在放纵的时候，人们可能会感到对自己吃什么或吃多少缺乏控制。暴饮暴食还可能包括比正常情况下吃得更快，吃到感到不舒服的饱腹感或在饥饿时摄入大量食物。

厌食症还会导致一个人更喜欢独自吃饭，因为他们可能会对自己吃了多少感到尴尬。他们也可能与内疚或抑郁症因为他们不正常的饮食习惯

限制性厌食症

限制性厌食症是自我饥饿的一种形式。与限制性厌食症作斗争的人通常被认为是极其自律的。患有这种疾病的人经常对自己的食物摄入量进行不切实际的限制。他们可能会限制卡路里的摄入，避免高脂肪或含糖的食物。这些行为可能伴随着过度的锻炼。

与限制性厌食症相关的习惯包括:

• 地计算卡路里
• 不吃饭
• 限制特定的食物种类，比如碳水化合物
• 痴迷于以下规则

限制性厌食症患者摄入的热量远远低于维持健康体重所需的热量，因此极有可能出现营养不良。

厌食症的症状

厌食症患者可能会经历身体和情绪上的症状。神经性厌食症的警告信号和症状因饮食失调而异，因此症状可能因人而异。厌食症患者通常不会同时出现与厌食症相关的所有症状。

厌食症的情绪和行为警告信号可能包括:

• 减肥
• 多穿几层衣服来掩盖减肥或保暖
• 拒绝吃某些食物
• 限制所有种类的食物
• 经常说自己超重
• 便秘
• 腹痛的:腹部疼痛、疲惫或精力过剩的
• 否认饥饿

患有厌食症的人通常专注于体重、食物、卡路里和节食。他们可能会保持过度的运动养生，而不管他们的疾病或受伤。他们还经常说需要消耗掉卡路里。

厌食症的体征

厌食症患者体内某些激素(如血清素、多巴胺和催产素)的失衡造成了情绪波动特征。因为这些激素调节情绪、食欲、动机和行为，如果水平不正常，可能会导致情绪波动、食欲不规则、冲动行为，焦虑或抑郁。

厌食症会对一个人的身体造成损害，并导致严重的疾病和伤害。由营养不良引起的厌食症的体征可能包括胃痛、女性月经不规律、头晕、贫血、低钾、甲状腺功能减退、注意力难以集中、昏厥、睡眠问题、皮肤干燥、免疫系统差、肌肉无力、头发稀疏和伤口愈合缓慢。

此外，清除食物也会对身体产生副作用。呕吐物含有大量的胃酸。经常呕吐会导致手指关节上方的伤口和老茧，因为把手指放在喉咙里诱导呕吐。胃酸还会导致牙齿问题，如牙釉质侵蚀、蛀牙、牙齿变色、唾液腺周围肿胀和牙齿敏感。

厌食症的原因

厌食症的病因并不单一，许多因素都可能导致厌食症的发展。遗传、心理健康、创伤性关系和社会期望都可能导致这种疾病的发生。一个人的基因会影响他们对饮食失调的易感性。如果一个人的近亲有饮食失调的经历，那么他患厌食症的几率就会增加。

饮食失调在有其他情感和心理障碍的个体中更为普遍，比如自卑，抑郁症而且焦虑．创伤性经历会导致心理障碍。有过创伤性关系、有过性虐待史或家人对他们寄予过高期望的人，可能会患上厌食症等饮食失调症。

社会也可能在厌食症的发展中发挥作用。在西方文化中，瘦经常被推崇。媒体上的瘦模特形象和同龄人要求变瘦的压力会导致人们对身体的负面印象，尤其是青春期女性。

如何诊断厌食症?

根据DSM第五版的标准，患有神经性厌食症的人必须表现出对食物的持续限制，对体重增加或变胖的强烈恐惧，以及对自身体重体验的干扰。

只有其中一种症状还不足以被诊断为厌食症。厌食症的诊断指南认为，如果一个人的当前体重比该年龄和身高的预期体重低15%，或者体重指数(BMI)在17.2左右，那么体重减轻就是相关的。

持续限制食物摄入会导致体重过低。根据年龄、性别和身高，有一个健康的预期体重或BMI。当食物受到限制时，个体的BMI可能会下降，这可能会迫使身体变得营养不良。

对体重增加或超重的强烈恐惧会导致人们过度锻炼或让自己挨饿。厌食症还会扭曲一个人的身体形象。例如，一些患有厌食症的人可能认为自己超重。

当被测试为厌食症的诊断时，医生可能会问这样的问题:

• 你最近有没有注意到体重急剧下降?
• 你是否在努力保持健康的自尊?
• 你是否过度担心体重增加?
• 你发现自己在找借口不吃东西吗?
• 你运动过度吗?
• 你沉迷于节食吗?
• 你是否一直在疏远朋友和家人?
• 你经常抑郁吗?

好消息是厌食症是可以治疗的只要有足够的支持。

谁有患厌食症的风险?

不同背景的人都可能有患上饮食失调的风险，但有特定的高危群体更容易患上这种失调。12 - 25岁是饮食失调的高峰期。青少年在青春期会经历很多变化，其中一些涉及到抑郁情绪，他们可能没有完全准备好应对这些变化。

想要看起来像媒体图片上的人的压力会导致这些年龄的人自卑。女性更容易患厌食症，尤其是在关键的过渡时期，比如从高中到大学。

在参加竞争性健身运动、舞蹈、体操或啦啦队的运动员中，厌食症也很常见。在这些运动中，体型可能会被个人视为可能影响成绩的因素。在减肥和节食方面寻求帮助的非运动员或有饮食失调家族史的非运动员也有较高的饮食失调风险。符合DSM中厌食症特征的个体可以从饮食失调的筛查中受益。

厌食症的统计数据

全国神经性厌食症和相关疾病协会认为有一种50%到80%一个人的基因可能是导致厌食症的原因。关于一半的厌食症患者患有焦虑症，比如强迫症或社交恐惧症。然而，情绪障碍通常与厌食症的暴食-排便亚型有关，而不是限制性亚型。

全国神经性厌食症和相关疾病协会的研究探索了进食障碍患者排毒的频率，发现高达86%使用自我诱导呕吐，多达56%的人滥用泻药。超过40%的患者通过呕吐和使用泻药来达到不现实的外观。

神经性厌食症的死亡率是12倍比15到24岁的女性的任何其他死因都要多高达20%的严重饮食失调患者没有做到这一点寻求治疗死。那些寻求治疗的人可以将死亡率降低到2%到3%。然而，一些厌食症的死亡并不是由于营养不良。关于20%厌食症相关的死亡中有一半是由自杀引起的

当还有吸毒和酗酒，厌食症可能需要专业治疗。如果你或你爱的人与这些共同发生的情况斗争，你应该得到同情，的双重诊断治疗完全恢复。因为选择一个康复中心可能是一个艰难的决定，康复村的代表在这里提供帮助。想要了解更多关于共发障碍治疗的选择，请致电康复村352.771.2700．有爱心的代表可以接听您的电话，回答您的问题，并指导您制定符合您需求的计划。这个电话是免费的，而且是保密的，而且没有任何压力去承诺一个项目。

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