你可以通过提供评估、信息和支持，18luck新利app官网对正在与酒精滥用作斗争的人进行心理健康急救，直到专业帮助到来。

关于1510万年成年人有酒精使用障碍80000人每年都有很多人死于酒精依赖症关于86.4%的18岁以上的人承认他们在生命中的某个时刻尝试过酒精，而70.1%承认过去一年内饮酒。

18luck新利app官网酒精滥用的心理健康急救教人们如何识别酒精滥用的症状酒精使用障碍就酒精中毒的困难进行教育，并指导如何帮助那些已经表现出酒精依赖的人。18luck新利app官网心理健康急救教授个人如何处理与酒精滥用有关的医疗紧急情况，如过量或戒断。这些措施可以为人们提供短期的支持和信息，直到可以采取长期的专业干预措施。

酒精使用障碍的症状

18luck新利app官网酒精滥用的心理卫生急救教育人们如何意识到潜在的酒精滥用酗酒的迹象和症状．重要的是，人们除了要注意自己爱的人的饮酒习惯外，还要注意自己的饮酒习惯，以确保酒精的使用不会发展成酒精使用障碍。

酒精使用障碍的一些常见症状包括:

  • 难以控制酒精摄入，尽管试图停止
  • 对酒精的强烈渴望
  • 花大量时间获取酒精、饮酒或从酒精的影响中恢复过来
  • 职业和学业功能受损
  • 忽视家庭、育儿或社会责任
  • 不顾危险或危险情况(如开车)继续饮酒
  • 18luck.world新利 禁止使用时

酒精使用障碍的原因和危险因素

目前还没有具体的因素被认定为鳎目鱼酒精使用障碍的原因．相反，风险因素是用来确定一个人是否有增加的可能性，一个人可能发展为酒精使用障碍。与酒精使用障碍几率升高相关的几个风险因素包括:

如何为酒精使用障碍提供心理健康18luck新利app官网急救

如果一个人被评估为酒精使用障碍，18luck新利app官网心理健康急救建议使用五步ALGEE行动计划。ALGEE是一个助记符:

  • 一个评估自杀或伤害的风险
  • listen非
  • G我有信心和信息
  • E鼓励适当的专业帮助
  • E鼓励自助和其他支持策略

通过遵循这五个步骤，为酗酒行为提供心理健康急救的人可以评估潜在的医疗紧急情况，采用减少伤害的技术，并18luck新利app官网为长期干预和支持提供信息。

评估自杀或伤害的风险

在向酒精使用障碍患者提供帮助之前，评估他们是否处于危机状态是至关重要的。如果一个人表现出酒精中毒、戒断症状、攻击行为、自我伤害行为或自杀念头的迹象，就可能被认为处于危机状态。

在过量的情况下，应该立即联系911寻求医疗援助。通过熟悉酒精中毒的症状，你可以防止一个人遭受严重伤害，损伤或死亡。

最常见的症状酒精中毒包括:

  • 协调性差，极度混乱
  • 呕吐在睡眠中
  • 痉挛或固定痉挛
  • 呼吸缓慢或缺乏调节的呼吸
  • 皮肤潮湿、苍白或呈蓝色

酒精中毒可以是致命的。如果你怀疑有人酒精中毒，打电话给他911立即。不要害怕寻求帮助。如果您无法访问电话联系人网上毒物控制服务在线帮助。

18luck.world新利 而且酒精排毒在某些情况下可能极其危险甚至致命。如果一个人似乎正在戒酒，立即拨打911。

戒酒的迹象有:

  • 焦虑或不安
  • 困惑、情绪波动和易怒
  • 摇动或震动
  • 头疼
  • 心悸
  • 恶心、呕吐和食欲不振
  • 睡眠问题
  • 出汗
  • 发热
  • 幻觉或妄想
  • 癫痫发作

如果一个人表现出攻击性行为，威胁要进行自残行为或口头表达自杀的想法，请尽快拨打911。向患者询问他们的自残行为和自杀想法，以评估他们是否计划坚持这些想法或行为。如果这个人确实有自杀想法或自残欲望的迹象，安排你或其他人和他们在一起，以确保这个人的安全，直到专业救援到来。

如果确定情况没有达到危机级别，则继续进行下一步。

听非

如果情况不被认为是危机，开始提供18luck新利app官网心理健康急救．走向那个人，询问他们是否需要你的帮助。通过积极的倾听来关注他们，使用冷静和放松的语调，表现出善意和理解。

积极倾听的一些有用提示包括:

  • 保持清晰的眼神交流
  • 保持开放和放松的肢体语言
  • 问问题和反思以表示理解
  • 在交谈中避免哭泣、安静或不舒服的时刻
  • 表现出耐心和宽容

询问对方饮酒习惯的更多细节，询问他们是否能控制自己的行为。营造一种不带评判的氛围，给予对方充分的关注，鼓励对方开诚布公地说话。以一种不带评判的态度倾听，以增强他们的信心，这样他们就会诚实而公开地谈论自己的酗酒问题。认可他们的奋斗，同时表现出同情和同情。

提供安慰和信息

以一种关心和关心的方式与人互动是至关重要的，而不是表现出对抗或威胁的态度。尊重和重视这个人，并对他们保持现实的期望。18luck新利app官网心理健康急救技术通常是激励患者走向康复的第一步。评估患者是否愿意接受有关酗酒或其他类型的支持团体和专业治疗方案的信息。

康复村提供一系列资源和教育博客，协助人们应对酗酒问题，包括:

鼓励适当的专业帮助

如果患者愿意考虑专业治疗，向他们提供当地治疗选择的信息和材料，并鼓励他们打电话预约。你可以把他介绍给普通内科医生，有执照的心理健康从业者，药物和酒精专业人士和支持团体。18luck新利app官网

如果对方不想要帮助怎么办?

如果这个人犹豫或者还没准备好18luck百分之几 ，试着解决他们的恐惧和担忧。至少，鼓励他们与他们的初级保健医生就治疗的前景和必要性进行初步交谈。

尽管你的尝试和最好的意图，关键是要记住，没有人可以被压力或恐吓去治疗。如果他们抗拒或不确定，确认你会继续支持他们，并向他们保证，如果他们改变主意，你会在以后的日子里帮助他们。

鼓励自助和其他支持策略

劝人求之家人和朋友的支持谁将接受他们的恢复努力。鼓励他们花更多的时间和社区里不喝酒的人、团体或个人在一起。建议他们考虑加入专门针对他们酒精使用障碍的支持小组，例如匿名戒酒互助社．

你还可以说服他进行自我护理，以促进健康的应对技能，比如锻炼，健康营养，冥想而且感恩实践．

要学习更多的技术来支持有精神健康问题和酒精使用障碍的人，请考虑报名参加一个18luck新利app官网18luck新利app官网心理健康急救该课程将教会您如何识别、理解和应对精神健康和物质使用障碍的症状。18luck新利app官网

心理健康急救人员帮助热线18luck新利app官网

虽然心理健康18luck新利app官网急救非常有帮助，但向你帮助的人提供额外的资源是至关重要的。以下帮助热线培训了心理健康从业人员，随时准备帮助人们发现药物滥用18luck新利app官网本地区的治疗资源．

如果你为酗酒的人提供心理健康急18luck新利app官网救，重要的是鼓励他们接受高质量、全面的治疗。我们可以提供帮助。康复村为成瘾和同时发生的精神健康问题提供全方位的护理。18luck新利app官网今天就给代表打电话开始。

梅丽莎·卡
编辑:Melissa Carmona
梅丽莎·卡莫纳(Melissa Carmona)是高级康复系统(Advanced Recovery Systems)的内容经理，她用多年的写作和编辑经验帮助人们了解药物滥用、成瘾和精神健康障碍。18luck新利app官网阅读更多
特蕾西·史密斯
医学评论-特雷西·史密斯，LPC, NCC, ACS
Tracy Smith是一名注册专业咨询师，国家认证咨询师，认可临床督导师，心理健康自由职业者和代笔作家。18luck新利app官网阅读更多
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