抑郁症的情感支持动物

有动物在我们的日常生活中已经被证明有很多好处，从降低血压到增加社会联系。然而，情感支持动物可能对那些正在与抑郁症作斗争的人特别有益抑郁症．

服务犬帮助残疾人，如行动能力或视力障碍，情感支持动物帮助缓解情绪困扰，为经历心理健康困难的人提供稳定。18luck新利app官网许多不同的动物已经被作为情感支持动物进行了试验，包括农场动物和伴侣动物，如狗和猫。对精神障碍患者使用动物进行治疗被称为动物辅助干预，由具有该领域专业知识的治疗师指导。

最常见的抑郁症的情感支持动物是狗和猫。情感支持动物可以在不同的环境中使用，包括学校、机场、大学校园和家里。情感支持动物的存在可以在短期内缓解负面情绪，促进患有抑郁症的人的长期情绪和功能情绪障碍．考虑到抑郁症的患病率在美国和国际上，情感支持动物可能会提供一个相对的低成本改善抑郁症状的策略。

情感支持动物如何帮助治疗抑郁症

的情感支持动物对抑郁症的好处影响生理，情感和心理幸福．一般来说，情感支持动物可以通过给情绪低落的人提供安慰和陪伴来帮助人们克服抑郁临床抑郁症．更具体地说:

• 情感支持动物可以改善抑郁症的一些身体标志，主要是通过减少抑郁症中常见的高度焦虑和觉醒状态
• 情感支持动物可以通过帮助人们建立社会互动和联系来支持情感功能
• 在抑郁症患者可能感到不舒服的社交场合，动物可以充当缓冲器，它们可以鼓励日常互动和社交网络的发展，这可以防止情绪低落
• 照顾情感支持动物可以建立自我效能感，或者建立一个人可以控制既定结果的信念，这可以改善抑郁症

有趣的是，情感支持动物可能特别有用单身人士和女性研究发现，女性对动物的态度和行为更积极。然而，在各种生活状况、性别和年龄的人身上都发现了情感支持动物的好处。

为抑郁症找一只情感支持动物

人们对将动物认证为情感支持动物的兴趣显著增加显著增加在过去二十年登记的动物数量中。虽然有些人可能对通过训练过的动物寻求动物辅助干预感兴趣，但其他人可能希望他们的宠物被认证为情感支持动物。情感支持动物的定义和标准因地区而异，也因管辖区而异。狗是最常用的情感支持动物，也是最容易被接受的一种情感支持形式。

在美国,根据公平住房修正案(FHAA)和航空承运人通行法(ACAA)在美国，符合一定标准的人有权在日常生活中拥有一只情感支持犬。这些人允许：

• 让狗和他们住在一起，尽管有禁止养宠物的规定
• 在飞机的机舱内免费带狗来帮助缓解飞行焦虑
• 带他们的支持犬到公司或工作场所

重要的是,医学证明或提供专业推荐信，说明情感支持动物的精神或情感支持。狗应该戴上项圈或马甲，清楚地识别为情感支持动物。情感支持狗还必须满足行为要求，与人类和其他动物良好的社交。

治疗抑郁症的最佳犬种

抑郁症最好的情感支持犬也常被用作身体残疾的服务犬。拉布拉多和金毛猎犬是最常见的情感支持动物，因为它们社交和好玩的天性．其他品种，如德国牧羊犬或者像吉娃娃这样较小的狗也经常被注册为情感支持动物。

最终,最好的抑郁症情感支持犬的品种很大程度上取决于个人的性格和喜好。其他人可能更喜欢去农场或诊所接受动物辅助治疗，这些选择仍然为心理健康提供许多好处。18luck新利app官网
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