自杀的想法很难与朋友和爱人讨论。知道该和谁说话，或者感到安全谈论这些想法似乎是不可能的。在这种情况下，a预防自杀热线也许是个不错的选择。自杀热线每天24小时，每周7天，提供无偏见的支持。
调用一个自杀危机热线可能会令人生畏。虽然打电话给某人讨论自杀的想法似乎令人不知所措甚至害怕，自杀热线都有专门训练过处理这类电话的人员。
表的内容
什么时候该打自杀热线?
拨打自杀热线可能并不总是最好的行动方案，所以了解这一点很重要何时拨打自杀热线以及何时使用其他资源。
你可能会从电话中获益最多24小时自杀热线如果你经历过以下任何一种情况:
- 觉得你死了会更好
- 相信如果你不在身边，别人会更好
- 想去睡觉，再也不醒来
- 有伤害或自杀的具体想法
- 认为自己是别人的负担
- 感到无助或绝望
如果你或你认识的人有直接的危险，尽快拨打911或去最近的急诊室。
你会被问什么样的问题?
与拨打自杀热线有关的一个恐惧是不知道你拨打自杀热线会发生什么．在你打电话之前准备好这些信息可以缓解一些压力。当你拨打自杀热线时，你被问到的第一个问题通常会评估你打电话的原因。在此之后，热线接线员可能会问你一些问题，以确定你是否安全。
为了得到最好的结果和最有帮助的帮助，在回答问题时诚实和开放是很重要的，即使这些问题看起来无关紧要。
拨打自杀热线的好处
有很多自杀热线的好处．打电话可以:
- 在你最需要的时候提供支持
- 帮助你专注于健康的应对技巧
- 将您连接到本地资源和紧急服务(适当时)
自杀热线免费吗?
与通过电话或网络进行的治疗不同，自杀热线是免费的，没有任何隐藏的费用。一个免费自杀热线无论你是否有保险，都可以在你遇到危机的时候和别人交谈。大多数免费自杀热线每周7天，每天24小时都可以使用，随时为您提供免费资源。
我的电话是保密的吗?
大多数自杀热线的一个特点是他们致力于保护你的隐私。匿名自杀热线允许呼叫者在不透露其身份或其他个人信息的情况下与支持他们的接线员通话。机密自杀热线S可能会收集您的姓名和位置等信息，但除非对您或他人的安全有严重关切，否则不会分享或使用这些信息。即使在这些情况下，机密性也得到了最大程度的保护。
国家自杀热线
有几个国家自杀热线it’从美国几乎任何地方都可以到达。这些全国预防自杀热线S可以被这个国家的任何人在任何时间使用。这些热线中最有名的是国家自杀预防热线在1-800-273-8255．
- 在线热线
那些对谈论自己的自杀念头感到特别不舒服的人可能会发现，自杀热线在线聊天是一个更方便的选择。在线自杀热线和短信自杀热线允许人们在线聊天或通过短信与支持人员交谈。一些可用的危机热线文本号码和在线聊天包括:
- 青少年热线
除了一般的国家求助热线外，还有几条专门为特殊人群提供的求助热线如青少年．例如,少年行是一个青少年自杀热线，有电话和短信选项。这项服务甚至为智能手机提供了预防青少年自杀热线应用程序，以及其他连接方式。
致电青少年自杀热线:
- LGBT热线
由于歧视，LGBTQ青年往往有更高的自杀风险。为了最好地支持这一群体，有专门的LGBT自杀热线，如特雷弗计划热线。的特雷福项目可通过以下任何一种方式联络:
- 打电话给1-866-488-7346
- 文本START到678-678
- 退伍军人危机线
退伍军人事务部(VA)有一个退伍军人危机热线，为退伍军人提供专门的帮助。退伍军人自杀热线的许多接线员本身就是退伍军人。退伍军人危机热线电话可通过以下方式拨打:
- 打电话给1-800-273-8255
- 文本828 - 255
- 基督教自杀热线
对于那些更愿意寻求基督教危机服务的人，有一些基督教自杀热线可供选择，包括:
国际自杀热线
许多国家都有自己的热线电话。如果你住在国外或正在旅行，可能会有一个国际自杀热线提供给你。这些可以通过国际自杀热线找到，比如全球友情援助．
具体国家的其他自杀热线可以在各种网站上找到，包括国际预防自杀协会而且WhatsApp．
自杀热线仪
如果你想在你附近找到热线电话，你可以使用在线自杀热线仪．还可以为特定人群提供额外资源，包括针对性别、种族和年龄的资源网上找到．
当地自杀热线
如果你想叫一个当地自杀热线不是全国热线，而是有很多本地预防自杀热线可用。然而，与大多数全国性热线不同的是，当地热线可能不会每周7天、每天24小时都有工作人员。本地自杀热线电话被服务的州包括:
浏览状态
- 阿拉巴马州
NAMI阿拉巴马州
(800) 626 - 4199
西北阿拉巴马精神健康中心18luck新利app官网
(205) 387 - 0541
AFSP阿拉巴马州
(205) 355 - 1876
危机中心
(205) 323 - 7777
北阿拉巴马危机服务中心
(800) 691 - 8426
阿拉巴马州2-1-1
211
- 阿拉斯加
NAMI阿拉斯加
(907) 277 - 1300
18luck新利app官网阿拉斯加心理健康协会
(907) 563 - 0880
阿拉斯加精神健18luck新利app官网康信托管理局
(907) 269 - 7960
阿拉斯加行为健康部门
(907) 465 - 3370
阿拉斯加柯蓝
(877) 266 - 4357
- 亚利桑那州
奈美亚利桑那州
(602) 244 - 8166
18luck新利app官网亚利桑那州心理健康协会
(480) 982 - 5305
自杀预防中心
(480) 784 - 1514
青少年的生命线
(602) 248 - 8337
- 阿肯色州
NAMI阿肯色州
(800) 844 - 0381
18luck新利app官网阿肯色州心理健康委员会
(501) 372 - 7062
阿肯色州危机中心
(888) 274 - 7472
- 加州
奈美加州
(916) 567 - 0163
加州精神健康服务局18luck新利app官网
(916) 859 - 4827
AFSP(美国自杀预防基金会)旧金山
(707) 968 - 7563
加州认可危机中心
(800) 273 - 8255
朋友为了生存
(916) 392 - 0664
- 科罗拉多州
科罗拉多州自杀预防办公室
(303) 692 - 2369
NAMI科罗拉多
(303) 321 - 3104
18luck新利app官网心理健康科罗拉多
(720) 208 - 2220
力量的来源
(701) 471 - 7186
黄丝带自杀预防计划
(303) 429 - 3530
科罗拉多大学抑郁症中心
(303) 724 - 3300
- 康涅狄格
NAMI康涅狄格
(860) 882 - 0236
18luck新利app官网康涅狄格州心理健康协会
(860) 529 - 1970
CT联合会
(800) 273 - 8255
- 特拉华州
NAMI特拉华州
(302) 427 - 0787
18luck新利app官网特拉华州心理健康协会
(302) 654 - 6833
特拉华州的新方向
(302) 286 - 1161
- 哥伦比亚特区
NAMI直流
(202) 546 - 0646
18luck新利app官网美国心理健康协会-华盛顿特区
(202) 806 - 7707
AFSP(美国自杀预防基金会)-国家首都地区
(646) 632 - 5189
华盛顿行为健康协会
(202) 481 - 1419
- 佛罗里达
奈美,佛罗里达
(850) 671 - 4445
18luck新利app官网佛罗里达东北部的美国心理健康协会
(904) 738 - 8420
18luck新利app官网中佛罗里达精神健康协会
(407) 855 - 0588
AFSP(美国自杀预防基金会)-佛罗里达中部
(407) 415 - 8757
坦帕湾危机中心。
(813) 964 - 1964 x3043
- 乔治亚州
奈美,乔治亚州
(770) 234 - 0855
18luck新利app官网格鲁吉亚心理健康协会
(404) 527 - 7175
AFSP(美国自杀预防基金会)-格鲁吉亚
(770) 843 - 3836
行为健康的联系
(404) 420 - 3202
- 夏威夷
奈美夏威夷
(808) 591 - 1297
18luck新利app官网夏威夷美国心理健康协会
(808) 521 - 1846
美国自杀预防基金会夏威夷分会
(808) 521 - 6110
18luck新利app官网心理健康科夸联合夏威夷
(808) 737 - 2523
- 爱达荷州
NAMI博伊西
(208) 376 - 4304
跨度爱达荷州
(208) 860 - 1703
- 伊利诺斯州
Centerstone -伊利诺伊州的地点
(855) 608 - 3560
威尔和格兰迪县的危机线
(815) 722 - 3344 x815
大芝加哥/伊利诺伊州分会(美国自杀预防基金会)
(312) 890 - 2377
国际精18luck新利app官网神健康合作/国际精神健康热线
(866) 359 - 7953
18luck新利app官网伊利诺斯州心理健康协会
(312) 368 - 9070
奈美伊利诺斯州
(800) 346 - 4572
芝加哥职业心理学学院内奥米·鲁斯·科恩心理健康教育研究所18luck新利app官网
(312) 467 - 2552
Riveredge医院
(708) 771 - 7000
美国自杀预防服务
(630) 482 - 9699
- 印第安纳州
NAMI印第安纳州
(800) 677 - 6442
18luck新利app官网印第安纳州美国心理健康协会
(317) 638 - 3501
美国自杀预防基金会印第安纳分会
(317) 517 - 5973
普渡大学韦恩堡-行为健康和家庭研究所
(260) 481 - 4184
印第安纳州心理健康与成瘾科18luck新利app官网
(317) 232 - 7935
查找印第安纳州
(800) 284 - 8439
- 爱荷华州
奈美爱荷华州的章
(515) 254 - 0417
美国自杀预防基金会，爱荷华州
(641) 990 - 4957
基础2
(800) 332 - 4224
你的生活爱荷华州
(855) 581 - 8111
波尔克县自杀预防联盟——波尔克县卫生部门
(515) 286 - 3430
- 堪萨斯
堪萨斯州自杀预防资源中心
(785) 841 - 9900
NAMI堪萨斯
(800) 539 - 2660
18luck新利app官网心脏地带的美国心理健康
(913) 281 - 2221
AFSP(美国自杀预防基金会)大堪萨斯州
(913) 620 - 4136
- 肯塔基州
奈美肯塔基州
(502) 245 - 5284
18luck新利app官网肯塔基州心理健康协会
(859) 684 - 7778
肯塔基州AFSP -支持团体
(502) 396 - 8996
肯塔基州精神健康联18luck新利app官网盟
(877) 894 - 0222
- 路易斯安那州
NAMI路易斯安那州
(866) 851 - 6264
18luck新利app官网路易斯安那州的美国心理健康协会
(225) 978 - 2177
通过链接(倾听，理解，连接)
(800) 749 - 2673
巴吞鲁日危机干预中心
(800) 437 - 0303
- 缅因州
NAMI缅因州
(800) 464 - 5767
- 马里兰
马里兰
(410) 863 - 0470
18luck新利app官网马里兰心理健康协会
(800) 572 - 6426
18luck新利app官网塔尔博特县心理健康协会
(888) 706 - 9902
AFSP马里兰
(202) 770 - 8973
- 麻萨诸塞州
AFSP-Greater波士顿
(508) 450 - 3309
马萨诸塞州心理健康协会18luck新利app官网
(617) 742 - 7452
NAMI麻萨诸塞州
(617) 580 - 8541
河滨创伤中心
(781) 433 - 0672
- 密歇根
密歇根自杀热线
(800) 273 - 8255
NAMI密歇根
(517) 485 - 4049
18luck新利app官网密歇根心理健康协会
(248) 647 - 1711
AFSP -底特律地铁/安娜堡
(312) 402 - 2006
- 明尼苏达州
奈美明尼苏达
(888) 473 - 0237
18luck新利app官网明尼苏达心理健康协会
(651) 493 - 6634
拯救-自杀幸存者支持
(952) 946 - 7998
明尼苏达儿童心理健康协会18luck新利app官网
(651) 644 - 7333
画布上的健康
(866) 379 - 6363
明尼苏达卡尔顿县公共卫生与公共服务部
(888) 818 - 4511
- 密西西比州
NAMI密西西比
(800) 357 - 0388
18luck新利app官网南密西西比精神健康协会
(228) 864 - 6274
AFSP密西西比
(205) 335 - 1876
密西西比州布伦特伍德行为保健中心
(800) 863 - 4004
西南密西西比精神健康中心18luck新利app官网
(601) 684 - 2173
- 密苏里州
NAMI密苏里州
(800) 950 - 6264
18luck新利app官网东密苏里州美国心理健康协会
(800) 359 - 5695
AFSP大Mid-Missouri
(312) 402 - 2006
药剂师预防自杀
(314) 517 - 8708
关注自杀幸存者支持
(913) 681 - 3050
21岁以下儿童(KUTO)
(314) 963 - 7571
- 蒙大拿
NAMI蒙大拿
(406) 443 - 7871
蒙大拿州心理健康18luck新利app官网协会
(888) 268 - 2743 x406
蒙大拿儿童计划
(406) 256 - 3585
危重疾病和创伤基金会
(406) 585 - 2659
- 内布拉斯加州
NAMI内布拉斯加州
(877) 463 - 6264
18luck新利app官网内布拉斯加州心理健康协会
(800) 422 - 6691
AFSP内布拉斯加州
(402) 681 - 9109
金基金会
(402) 891 - 6997
- 内华达
NAMI内华达州
(775) 336 - 3090
内华达州211
(866) 535 - 5654
- 新汉普郡
NAMI NH
(603) 225 - 5359 x315
新罕布什尔州社区行为健康协会
(603) 225 - 6633
NAMI-NH连接自杀预防计划
(800) 242 - 6264
- 新泽西
NAMI新泽西
(732) 940 - 0991
18luck新利app官网新泽西心理健康协会
(973) 571 - 4100
新泽西精神健康和成瘾机构协会18luck新利app官网
(609) 838 - 5488
新泽西Hopeline
(855) 654 - 6735
- 新墨西哥
新墨西哥奈美
(505) 260 - 0154
18luck新利app官网新墨西哥心理健康协会
(505) 425 - 7030
尊重当地生活
(505) 272 - 6238
- 纽约
NAMI纽约州
(518) 462 - 2000
纽约州心18luck新利app官网理健康协会
(518) 434 - 0439
自杀研究和预防中心-罗切斯特大学医学中心
(585) 275 - 9251
促进青少年司法中的心理健康中心18luck新利app官网
(212) 305 - 6001
纽约的撒玛利亚人
(212) 673 - 3041
- 北卡罗莱纳
美国自杀预防基金会-北卡罗来纳州
(919) 356 - 2488
北卡罗莱纳奈美
(919) 788 - 0801
18luck新利app官网福赛斯县心理健康协会
(336) 768 - 3880
真正的危机中心
(252) 758 - 4357
Hopeline公司。
(919) 832 - 3326
家庭服务有限公司
(336) 722 - 8173
达勒姆黄丝带项目
(919) 544 - 7997
精神健康和药物滥用问题特别工18luck新利app官网作组
(919) 855 - 4800
- 北达科他
FirstLink,法戈
(701) 293 - 6462
AFSP北达科他州-州情况说明
(701) 219 - 4110
印第安人发展中心
(701) 595 - 5181
骄傲团体(服务于明尼苏达州和北达科他州)
(218) 287 - 8034
北达科他州关怀联盟
(701) 333 - 2012
奈美,北达科他
(701) 857 - 3345
- 俄亥俄州
奈美俄亥俄
(614) 224 - 2700
全国儿童医院自杀预防和研究中心
(614) 355 - 0850
俄亥俄州精神健康和成瘾服务部门18luck新利app官网
(614) 466 - 2596
18luck新利app官网富兰克林县的美国心理健康协会
(614) 221 - 1441
AFSP俄亥俄州中部
(317) 517 - 5973
巩固保健公司。
(800) 465 - 8065
- 俄克拉何马州
奈美俄克拉何马州
(800) 583 - 1264
18luck新利app官网俄克拉荷马州心理健康协会
(918) 585 - 1213
AFSP俄克拉何马州
(312) 402 - 2006
俄克拉荷马州心理健18luck新利app官网康和老龄化联盟
(406) 632 - 1900
俄克拉何马州HeartLine (211)
(405) 848 - 2273
- 俄勒冈州
奈美俄勒冈州
(800) 343 - 6264
18luck新利app官网俄勒冈州心理健康协会
(503) 922 - 2377
AFSP俄勒冈州
(503) 951 - 3012
莱恩县自杀预防
(541) 682 - 3650
华盛顿县自杀预防委员会
(503) 846 - 4748
- 宾西法尼亚
NAMI宾夕法尼亚
(800) 950 - 6264
18luck新利app官网宾夕法尼亚州心理健康协会
(717) 346 - 0549
AFSP宾夕法尼亚州中部
(215) 746 - 7256
高危青少年服务中心
(412) 246 - 5598
- 罗德岛州
NAMI -罗德岛
(800) 749 - 3197
18luck新利app官网罗德岛精神健康协会
孩子的链接国际扶轮
(855) 543 - 5465
罗德岛州家长支持网络
(800) 483 - 8844
撒玛利亚人公司。罗德岛州
(401) 272 - 4243
罗德岛联合劝募协会
(401) 444 - 0600
罗德岛州学生援助服务(RISAS)
(401) 732 - 8680
- 南卡罗来纳
NAMI -南卡罗来纳州
(803) 733 - 9592
18luck新利app官网美国南卡罗来纳州心理健康协会
(803) 779 - 5363
美国自杀预防基金会-南卡罗来纳分会
(803) 552 - 9318
三江行为健康
(802) 796 - 9911
- 南达科塔州
奈美南达科塔州
(605) 271 - 1871
南达科他州精神卫生中心委员会18luck新利app官网
(605) 224 - 0123
活着-罗伯茨县
(605) 698 - 3477
热线中心(211)
(605) 334 - 6646
- 田纳西州
NAMI田纳西州
(615) 361 - 6608
18luck新利app官网东田纳西州心理健康协会
(865) 584 - 9125
杰森基金会(JFI)
(888) 881 - 2323
田纳西儿童之声
(615) 269 - 7751
- 德州
NAMI德州
(800) 633 - 3760
求助热线-奥斯汀特拉维斯县综合护理
(512) 472 - 4357
- 犹他州
NAMI犹他州
(801) 323 - 9900
谷行为健康
(888) 949 - 4864
暴力和伤害预防项目
(801) 538 - 6865
山间医疗
(801) 442 - 2000
- 佛蒙特州
佛蒙特州精神健康部门18luck新利app官网
(802) 241 - 0113
佛蒙特大学儿童健康改善计划(VCHIP)
(802) 656 - 8210
奈美,佛蒙特州
(802) 244 - 1396
佛蒙特州2-1-1
(866) 652 - 4636
梨:人民教育倡导恢复
(802) 223 - 6263
- 维吉尼亚州
奈美维吉尼亚
(888) 486 - 8264
18luck新利app官网弗吉尼亚州的美国心理健康协会
(804) 257 - 5591
AFSP弗吉尼亚
(646) 632 - 5189
危机中心公司
(276) 466 - 2312
ACTS服务热线/自杀预防热线
(703) 441 - 8606
精神科康复服务- PRS CrisisLink
(703) 536 - 9000
规划委员会
(800) 410 - 9774
- 华盛顿
自杀预防的前沿创新
(206) 543 - 1016
安全家庭联盟
(206) 543 - 1016
AFSP华盛顿州分会
(206) 459 - 7617
NAMI西雅图
(206) 783 - 9264
港景伤害预防与研究中心
(206) 744 - 9430
- 西维吉尼亚州
西弗吉尼亚州行为健康提供者协会
(304) 343 - 0728
- 威斯康辛州
奈美威斯康辛州
(608) 268 - 6000
威斯康辛精神健康联合会18luck新利app官网
(866) 948 - 6483
- 怀俄明
NAMI怀俄明
(888) 882 - 4968
两兄弟的恩典
(307) 256 - 3344
怀俄明州心理健康和药物滥用中心协会18luck新利app官网
(307) 855 - 9883
如果你正在挣扎吸毒和精神疾病18luck新利app官网可能会导致自杀的想法，康复村可能会为你提供双重诊断治疗。联系康复村今天我们来了解更多治疗共发疾病的方法。
- 来源
SuicideHotline.com。”你所在州的热线2018年4月29日。2019年5月17日访问。
《今日美国》。”当你拨打国家自杀预防热线时，到底会发生什么2018年9月10日。2019年5月17日访问。
iFred.com。”自杀热线。“2019年5月17日访问。
SuicidePreventionLifeline.org”现在就和别人说话．”2019年5月17日访问。
- 医疗免责声明
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