恐惧在一个危险的情况下是正常的。恐惧症然而,超越正常的恐惧和非理性的。恐惧可能是一种动物,对象,或情况。恐惧的来源提出了多次没有实际威胁或危险,但仍然被恐惧的人。
特定恐惧症患者将尽一切可能避免造成他们的恐惧是什么,即使这样做极大地干扰他们的日常生活。当面对他们的恐惧,他们会经历强烈的焦虑,有时让人感到非常虚弱。
本文介绍了12种最常见的恐惧以及一个列表的所有恐惧症(目前公认的),人们可能会经历。记住,如果一个人满足的诊断标准特定的恐惧症他们生活与精神健康状况,可能需要治疗。18luck新利app官网
什么是恐惧?
一个恐惧症是一种非理性的恐惧与一定的刺激有关,如电梯、针头或动物。特定的恐惧症是一种焦虑性障碍,它会使人们感到恐惧的比例的实际危险的来源恐惧症的礼物。例如,乘坐一架飞机可能是危险的在罕见的情况下,像在飞机失事,但大多数人接受崩溃不太可能和飞行通常是安全的。人与一个特定的飞行恐惧症将视图进入飞机的行为是一种危及生命的危险。
没有一个单一的焦虑症的原因喜欢恐惧症,但是专家相信他们是由遗传和环境因素的结合。例如,儿童焦虑症的家族史和充满压力的生活环境在儿童早期的风险增加特定的恐惧症。开发一个特定的恐惧症的人会显示特定的症状,如产生强烈的焦虑在面对恐惧的来源,想用自己的方式去避免它。
所有的列表恐惧症
以下是一个完整的,恐惧从a到Z的字母列表:
一个
- Ablutophobia——怕洗澡,清洗或清洗
- 螨虫恐惧症——害怕痒或小昆虫,引起皮肤瘙痒
- Acerophobia——酸味的恐惧
- Achluophobia——对黑暗的恐惧
- 恐声音症——害怕噪音
- 恐高症,恐高症
- 高空恐惧——害怕飞行,汇票或新鲜空气
- 疼痛恐怖,害怕痛苦
- 广场恐怖症——害怕的人群和开放空间
- Agrizoophobia——害怕野生动物
- Agyrophobia——穿越道路的恐惧
- Aichmophobia——指出对象的恐惧,像针
- 极度厌恶,害怕猫
- 蛋白尿恐怖症,肾病的恐惧
- Alektorophobia——鸡的恐惧
- Alliumphobia——害怕大蒜
- Allodoxaphobia——恐惧的意见
- 飞尘恐怖,恐惧的尘埃
- Amaxophobia——害怕汽车
- Ambulophobia——害怕走路
- Amychophobia——害怕被挠
- Anablephobia——查找的恐惧
- 男性恐怖症——恐惧的人
- 通风恐怖,害怕风或草稿
- 恐英——英国或英国的恐惧
- 心绞痛恐怖——令人窒息的恐惧
- 恐人症,怕花
- Antlophobia——洪水的恐惧
- Anuptaphobia——单身的恐惧
- 无限恐怖——无限的恐惧
- 人或社会的人群恐怖——恐惧
- Aphenphosmphobia——亲密的恐惧
- 恐蜂症——害怕蜜蜂或蜂螫人
- Arachibutyrophobia——害怕花生酱陷入的屋顶
- 恐水症,对水的恐惧
- 蜘蛛恐惧症,对蜘蛛的恐惧
- Arithmophobia——恐惧的数字
- Asthenophobia——害怕晕倒
- 闪电恐怖,害怕雷声和闪电
- 恐天象症——天体空间的恐惧
- Ataxiophobia——害怕共济失调,肌肉不协调
- Ataxophobia——害怕障碍或不整洁
- Atelophobia——害怕不完美
- Athazagoraphobia——害怕被遗忘或忽略
- Atychiphobia——对失败的恐惧
- Aulophobia -长笛的恐惧
- Aurophobia——黄金的恐惧
- Auroraphobia——恐惧的极光,有时被称为北极光
- Automatonophobia——口技艺人假人的恐惧或蜡雕像
- Automysophobia——害怕脏
- 孤独恐怖——害怕孤独
- 飞机搭乘恐惧症——害怕飞行
B
- Bacteriophobia——恐惧的细菌
- Ballistophobia——害怕导弹或子弹
- Barophobia——重力的恐惧
- 步行恐怖——担心摔倒
- Bathmophobia——怕陡峭的斜坡,斜坡和楼梯
- 深处恐怖——深处的恐惧
- Batrachophobia——两栖动物的恐惧
- 尖物恐怖症,害怕发麻
- 书籍恐惧(怕书或者大声朗读
- Bogyphobia——可怕的恐惧
- Botanophobia——恐惧的植物
- Bovinophobia——害怕牛或牛
- Bromidrosiphobia——害怕身体的气味
- Bufonophobia——蟾蜍的恐惧
C
- Cacophobia——丑陋的恐惧
- Cainophobia——害怕新奇或新奇
- Caligynephobia——漂亮女人的恐惧
- 恐癌症——患癌症的壮举
- 心脏病恐怖症,害怕心脏病
- 肉食恐怖,恐惧的肉
- Catagelophobia——害怕被嘲笑
- Catapedaphobia——害怕跳
- Cathisophobia——害怕坐
- Catoptrophobia——害怕镜子或者亡灵
- Ceraunophobia——害怕雷声和闪电
- Cetaphobia——鲸鱼的恐惧
- Chaetophobia——恐惧的头发
- Chemophobia——化学品或化学的恐惧
- Cherophobia——幸福的恐惧
- Chionophobia——恐惧的雪
- Chiraptophobia——害怕被感动了
- Chirophobia——手的恐惧
- Chiroptophobia——害怕蝙蝠
- Cholerophobia——恐惧的愤怒,或者害怕的霍乱
- Chorophobia——害怕跳舞
- Chrometophobia——担心钱
- 难染性——恐惧的颜色
- Chronomentrophobia——时钟的恐惧
- 厌食症,对食物的恐惧
- Chloephobia——报纸的恐惧
- Chronophobia——害怕时间
- 幽闭恐怖症——害怕密闭空间
- Cleisiophobia——害怕被锁在一个封闭的空间
- 阶梯恐怖,害怕爬,尤其是楼梯
- Clinophobia——害怕床或睡觉
- Coimetrophobia——墓地的恐惧
- Contreltophobia——性虐待的恐惧
- Coprastasophobia——怕便秘
- Coprophobia——害怕粪便或排便
- 小丑恐惧症——恐惧小丑
- Cremnophobia——怕陡峭的悬崖
- Cryophobia——极端寒冷的恐惧
- 玻璃恐怖,害怕晶体或玻璃
- 电脑恐惧症——害怕电脑
- 自行车Cyclophobia——恐惧
- 恐犬病——害怕狗
D
- Decidophobia——害怕做决定
- Defecaloesiophobia——害怕痛苦的排便
- Deipnophobia——害怕与他人吃饭
- Dementophobia——恐惧的疯狂
- 魔鬼恐惧症——恶魔的恐惧
- Dendrophobia——恐惧的树木
- Dentophobia——害怕牙医
- Dermatophobia——皮肤损伤或皮肤疾病的恐惧
- 你右边的Dextrophobia——恐惧的对象
- Didaskaleinophobia——害怕上学
- Dikephobia——正义的恐惧
- Dinophobia——头晕的恐惧
- Diplophobia——害怕复视
- Dipsophobia——害怕喝酒
- Dishabiliophobia——害怕在他人面前脱衣
- Domatophobia——恐惧的房屋
- 接触毛皮恐怖——害怕动物皮毛或皮肤
- 行走恐怖——害怕穿越街道或游荡
- 畸形恐怖——恐惧畸形
- Dystychiphobia——事故的恐惧
E
- Ebulliophobia——泡沫的恐惧
- Ecclesiophobia——教堂的恐惧
- 惧家症,害怕一个人的家里
- Eisoptrophobia——害怕镜子或看到镜子中的自己
- 电力Electrophobia——恐惧
- Eleutherophobia——恐惧的自由
- 这种病——害怕呕吐
- Enetophobia——害怕针
- Enochlophobia——害怕人群
- Enosiophobia——害怕批评或者犯了一个不可饶恕的过错
- Entomophobia——害怕昆虫
- Eosophobia——害怕黎明或日光
- Ephebiphobia——恐惧的青少年或青年
- Epistaxiophobia——害怕流鼻血
- Epistemophobia——知识的恐惧
- Equinophobia——马的恐惧
- 孤独恐怖,害怕自己
- Ereuthrophobia——怕脸红
- 工作恐怖,害怕工作
- 性欲恐怖,害怕性交或性亲密
- 佳音恐怖,害怕听到好消息
- Eurotophobia——女性生殖器的恐惧
F
- Febriphobia——怕热
- Francophobia——法国和法国人的恐惧
- Frigophobia——害怕变得太冷
G
- 结婚恐惧症,对婚姻的恐惧
- Geliophobia——恐惧的笑声
- Geniophobia——下巴的恐惧
- Genuphobia——担心膝盖
- Gerascophobia——害怕变老
- Globophobia——怕气球
- 演讲恐惧症——对公共演讲的恐惧
- Gymnophobia——裸露的恐惧
- Gynophobia——对女性的恐惧
H
- Hadephobia——对地狱的恐惧
- Hagiophobia——害怕神圣的人,地方和事情,像圣人一样
- 盗贼恐怖,害怕被抢劫
- 欢乐恐怖,恐惧的感觉快乐
- 太阳的日光恐怖——恐惧
- 血液恐怖症,对血的恐惧
- Herpetophobia——害怕爬行动物
- Heterophobia——异性恋者的恐惧
- Hippopotomonstrosesquippedaliophobia——对长单词的恐惧
- Hodophobia——害怕旅行
- Homichlophobia——害怕雾或湿度
- Homilophobia——害怕布道
- 恐同症,对同性恋的恐惧
- Hoplophobia——害怕枪支
- 狂犬病,害怕水
- 森林恐怖——森林的恐惧
- Hypegiaphobia——害怕责任
- 忧郁症,对疾病的恐惧
我
- Iatrophobia——害怕医生
- Ichthyophobia——恐惧的鱼
- Ideophobia——害怕新的思想或想法
- Illyngophobia——眩晕的恐惧
- Insectophobia——害怕昆虫
- 毒物恐怖,恐惧的毒药
- Isolophobia——对孤立的恐惧
- Ithyphallophobia——担心勃起
J
- 憎恶日本——日本人的恐惧
- Judeophobia——犹太人的恐惧
K
- Kainolophobia——对新奇事物的恐惧
- Kakorrhaphiophobia——对失败的恐惧
- Katagelophobia——害怕嘲笑
- Kathisophobia——害怕坐下来
- 空空间的空旷空间恐怖——恐惧
- Kinemortophobia——对僵尸的恐惧
- Kinetophobia——恐惧的运动
- Kleptophobia——恐惧的盗窃
- Koinoniphobia——恐惧的房间挤满了人
- 疲劳恐怖症,害怕疲劳
- Koniophobia——恐惧的尘埃
l
- Lachanophobia——恐惧的蔬菜
- Leprophobia——麻风病的恐惧
- Leukophobia——白色的恐惧
- Ligyrophobia——害怕噪音
- Lilapsophobia——害怕龙卷风和飓风
- Limnophobia——湖泊的恐惧
- Linonophobia——害怕字符串
- Liticaphobia——对诉讼的恐惧
- Lockiophobia——对分娩的恐惧
- Logophobia——害怕的话
- Luiphobia——梅毒的恐惧
- Lutraphobia——水獭的恐惧
- Lygophobia——对黑暗的恐惧
米
- Mageirocophobia——害怕做饭
- Malaxophobia——害怕爱玩
- Mastigophobia——对惩罚的恐惧
- Mechanophobia——恐惧的机器
- Megalophobia——害怕大的事情
- Melanophobia——黑色的恐惧
- Melophobia——恐惧的音乐
- Menophobia——月经的恐惧
- Merinthophobia——害怕被占用
- Metathesiophobia——害怕变化
- Methyphobia——害怕喝酒
- Metrophobia——诗歌的恐惧
- Microphobia——担心小事情
- Mnemophobia——恐惧的记忆
- Motorphobia——害怕汽车
- 音乐恐惧症,对老鼠的恐惧
- Mycophobia——蘑菇的恐惧
- Myrmecophobia——蚂蚁的恐惧
- 不洁恐惧——害怕灰尘和细菌
- Myxophobia——害怕黏液
N
- 死亡恐怖——对死亡的恐惧,死亡和死的事情
- Neopharmaphobia——新药的恐惧
- 新奇恐怖症,害怕新的东西
- Nephophobia——云的恐惧
- 黑夜恐怖症,害怕黑夜
- Nomatophobia——恐惧的名字
- Nomophobia——害怕失去或没有你的移动电话
- Nosocomephobia——对医院的恐惧
- Nostophobia——害怕回家
- Novercaphobia——继母的恐惧
- Numerophobia——恐惧的数字
- 黑夜恐怖症,对黑暗的恐惧
O
- Obesophobia——害怕增加体重
- Ochophobia——害怕汽车
- Octophobia - 8号的恐惧
- Odontophobia——害怕牙科手术
- Odynophobia——害怕痛苦
- Oenophobia——葡萄酒的恐惧
- Oikophobia——害怕回家
- Olfactophobia——害怕的气味
- 雨恐怖,害怕下雨
- Ommetaphobia——恐惧的眼睛或眼睛护理
- Omphalophobia——肚脐眼的恐惧
- Onomatophobia——害怕某些词或名字
- 蛇恐怖症,害怕蛇
- Ophthalmophobia——害怕被盯着
- Opiophobia——对阿片类药物的恐惧
- Optophobia——害怕开放的眼睛
- Ornithophobia——恐惧的鸟类
- Osphresiophobia——害怕的气味
- Ostraconophobia——对贝类的恐惧
- Ouranophobia——天堂的恐惧
P
- Pagophobia——冰或霜的恐惧
- Panophobia——害怕未知的邪恶
- Papaphobia——教皇的恐惧
- Papyrophobia——害怕
- 寄生物恐怖,恐惧的寄生虫
- 死亡恐怖——对疾病的恐惧
- Peccatophobia——对犯罪的恐惧
- Pediophobia——担心娃娃
- 儿童恐怖——孩子的恐惧
- Pentheraphobia——害怕你婆婆
- Phalacrophobia——害怕秃头
- 药物恐怖,害怕药物
- Phasmophobia——害怕鬼
- Philemaphobia——害怕接吻
- Philophobia——对爱的恐惧
- 对恐惧症,对恐惧的恐惧
- 声音恐惧症——害怕噪音
- 畏光,怕光
- Phthisiophobia——结核病的恐惧
- Placophobia——墓碑的恐惧
- Plutophobia——害怕金钱或财富
- Podophobia害怕英尺
- Pogonophobia——害怕胡子
- Poinephobia——对惩罚的恐惧
- Porphyrophobia——紫色的恐惧
- Proctophobia——直肠内的恐惧
- Pteridophobia——蕨类植物的恐惧
- Pteromerhanophobia——害怕飞行
- Pupaphobia——木偶的恐惧
- 火焰恐怖,害怕火
问
- Quadraphobia——担心4号
- Quintaphobia——担心5号
- Quadriplegiaphobia——害怕成为一个四肢瘫痪或四肢的害怕
R
- 放射恐怖,害怕辐射,X射线
- Ranidaphobia——害怕青蛙
- Rhabdophobia——害怕被殴打或惩罚
- 污物恐怖,害怕排便
- Rhytiphobia——害怕皱纹
- Rupophobia——怕灰尘
- 恐俄症——俄罗斯人的恐惧
年代
- Samhainophobia——万圣节的恐惧
- Sarmassophobia——害怕爱玩
- 撒旦魔鬼恐惧症——害怕
- Scabiophobia——害怕疥疮
- Scelerophobia——害怕坏人,窃贼
- Sciophobia——恐惧的阴影
- Scoleciphobia——害怕虫子
- Scolionophobia——学校的恐惧
- Scotomaphobia——恐惧的失明
- 在公共场合Scriptophobia——害怕写作
- Selenophobia——月亮的恐惧
- Seplophobia——担心腐烂的物质
- Sesquipedalophobia——对长单词的恐惧
- Siderodromophobia——害怕火车
- Siderophobia——恐惧的恒星
- Sinistrophobia——左撇子的恐惧
- 镜像恐怖,害怕镜子或者亡灵
- Spheksophobia——黄蜂的恐惧
- 社交恐惧症,对社会评价的恐惧
- Somniphobia——睡眠的恐惧
- Staurophobia——害怕十字架
- Stenophobia——害怕狭窄的地方
- 象征恐怖,恐惧的象征意义
- Symmetrophobia -对称的恐惧
- Syngenesophobia——害怕亲戚
- 梅毒恐怖——梅毒的恐惧
T
- Tachophobia——恐惧的速度
- Taphephobia——害怕被活埋
- Tapinophobia——害怕被传染
- Taurophobia——公牛的恐惧
- 技术恐惧——害怕技术
- Teleophobia——害怕明确的计划
- Testophobia——害怕考试
- 海洋恐怖,害怕大海
- 死亡恐惧,对死亡的恐惧或死亡
- Theatrophobia——影院的恐惧
- 恐热症,怕热
- 分娩恐怖——对分娩的恐惧
- Tonitrophobia——害怕雷声
- 毒物恐怖,恐惧的毒药
- Traumatophobia——害怕受伤
- Tremophobia——害怕颤抖
- Trichopathophobia——头发疾病的恐惧
- Trichophobia——担心松散的头发
- 恐数字13症- 13号的恐惧
- Trypanophobia——害怕针头或注射
- Turophobia——恐惧的奶酪
U
- Uranophobia——天堂的恐惧
- 排尿恐怖——害怕尿液或小便
V
- Vaccinophobia——害怕接种疫苗
- Venustraphobia——漂亮女人的恐惧
- Verbophobia——害怕的话
- Verminophobia——害怕细菌
- Vestiphobia——恐惧的衣服
- Virginitiphobia——强奸的恐惧
- Vitricophobia——继父的恐惧
W
- Walloonophobia——龙人的恐惧,一个民族本土比利时
- Wiccaphobia——害怕女巫和巫术
X
- 仇外心理,害怕陌生人或者外国人
- Xanthophobia——黄颜色的恐惧
- 仇外心理,害怕陌生人
- Xerophobia——怕干燥
- Xylophobia——森林的恐惧
Y
- Ymophobia——害怕相反或矛盾
Z
- Zelophobia——恐惧的嫉妒
- Zemmiphobia——伟大鼢鼠的恐惧
- Zeusophobia——敬畏神或神
- 动物恐怖症,害怕动物
最常见的12恐惧症
据估计,在美国9.1%的人有一个特定类型的恐惧症。很多时候,恐惧症的强度将人与人之间差异很大,但一切形式的恐怖症是可以治疗的。大多数可以用认知行为疗法治疗恐惧症,鼓励不同的思维方式的恐惧,常常将暴露于恐惧本身。
下面是一些最常见的恐惧症普遍的美国人:
- 蜘蛛恐惧症(怕蜘蛛)
- 蛇的蛇恐怖症(恐惧)
- 恐高症(恐高症)
- 高空恐惧(怕飞)
- 恐犬病(怕狗)
- 闪电恐怖(害怕雷声和闪电)
- Trypanophobia(害怕注射)
- 社交恐惧症(社交焦虑障碍)
- 广场恐怖症(恐惧的情况下逃脱可能是困难的)
- 不洁恐惧(怕细菌)
- 幽闭恐惧症(怕小空间)
- 演说恐惧症(害怕公开演讲)
1。蜘蛛恐惧症(怕蜘蛛)
影响:30.5%美国人口的
蜘蛛恐惧症是一种对蜘蛛的恐惧,超越的欲望杀死一个当你看到它在家里。蜘蛛恐惧症的人会变得非常焦虑的一只蜘蛛,通常跳,尖叫,或冻结。这些反应有时会诱发仅仅一只蜘蛛的照片。
蜘蛛恐惧症的人会不惜一切代价避免蜘蛛可能被发现的地方。这通常意味着不参与户外活动,如露营或徒步旅行。他们将拒绝靠近蜘蛛,特别是接近足以杀死或删除它们从他们的家。他们往往会要求另一个人的帮助来这样做。
这种恐惧被认为发展从一个天生的毒对蜘蛛的恐惧,这将导致负面影响,如果咬伤或死亡。
2。蛇的蛇恐怖症(恐惧)
影响:22%美国人口的
蛇恐怖症是一种对蛇的恐惧。这有时会与herpetophobia混淆,这是一种害怕爬行动物一般,但是蛇恐怖症的人特别害怕蛇。他们将会看到一条蛇吓了一跳,经常跳,尖叫,或哭泣。
类似于蜘蛛恐惧症,蛇恐怖症的人会避免蛇可能被发现的地方,避免参与户外活动如露营或徒步旅行。不像蜘蛛恐惧症,恐惧不太可能诱导仅仅通过观察蛇的照片。
像蜘蛛恐惧症,这种恐惧被认为是先天的恐惧被毒蛇咬了。也可以来自与一条蛇痛苦的经历,比如被吓了一跳,叫起来,甚至咬伤。
3所示。恐高症(恐高症)
影响:2 - 5%美国人口的
恐高症是一个恐高症。有恐高症的人通常会旋转的症状,也称为眩晕,为了应对他们感知的情况下高离地面。山庄,他们也可能冻结,无法离开现场。
在大多数情况下,焦虑是松了一口气的感觉,当人返回地面。有恐高症的人通常会避免涉及高度的情况下。这种恐惧症的严重程度可以有很大区别。在一些人,恐惧将开始站在一幢高楼的顶部,而其他人可以扩展引起的梯子。
这种恐惧源于人的能力失去信心保持平衡或担心他们将会下降。有恐高症的人倾向于高估的垂直距离,这意味着在特定的高度,他们认为自己是离地面高于他们。
4所示。高空恐惧(怕飞)
影响:6.5%美国人口的
高空恐惧害怕飞行。当飞高空恐惧的人变得非常焦虑。对一些人来说,它带来的仅仅是进入一个平面,甚至一想到进入一个平面,而另一些经验在飞行恐惧症,当湍流。
高空恐惧的人会避免如果他们能飞行。如果它是绝对必要的,一些人可能忍受巨大的痛苦,而另一些人只会选择不去任何地方,要求他们飞到那里。高空恐惧患者可能变得焦虑和可怕的日子里旅行,,它会干扰他们的工作或者社会生活。
这种恐惧往往源于担心飞机会坠毁。它还可以结合其他环境中的高潮飞机恐惧症,比如害怕一个狭小的空间里,高度,没有逃避或疾病的爆发。
5。恐犬病(怕狗)
影响:13%美国人口的
恐犬病是一个害怕狗。患有恐犬病通常会冻结一看到一只狗和有强烈的焦虑的症状。
患有恐犬病可能避免他们可能遇到一只狗的情况下,很难给他们丰富社会作为宠物。他们可能会发现很难与其他狗,包括朋友或家庭成员。他们甚至可能避免成为一个狗主人的朋友。
这种恐惧症通常来自负面的经验与狗,小时候很多次。这个人可能有与积极的交互狗在某种程度上,或者他们可能见证了家庭成员被一只狗咬伤或追逐。还可以开发间接的恐惧,通过观察恐犬病的一个家庭成员。
6。闪电恐怖(害怕雷声和闪电)
影响:10%美国人口的
闪电恐怖是害怕雷声和闪电。闪电恐怖患者将经历极端焦虑的症状在风暴期间,多次将被放大,如果这个人是孤独。
闪电恐怖的人可能会不断更新的天气和风暴预计将避免离开家。在一场风暴,他们通常会找个安全的地方躲起来,噪音会减少。这种恐惧也可以经验丰富的动物,如狗和猫。
害怕雷声和闪电被认为来自一个惨痛的经历风暴涉及相关雷声和闪电。
7所示。Trypanophobia(害怕注射)
影响:10%美国人口的
Trypanophobia害怕注射。它也被称为恐惧的针。trypanophobia患者将经历极端的焦虑反应过程需要针刺,如抓住一次机会或血液。响应往往发生在程序执行之前的针。他们往往会变得非常头晕甚至微弱的针头。
人trypanophobia可能避免医疗由于他们的恐惧。在某些情况下,trypanophobia的症状也可以通过观察他人接受注射诱导。
焦虑也可能导致害怕医院,医生,和/或医疗过程一般来说,这往往涉及针。它也可以痛苦的经历的结果与之前的过程涉及注射。
8。社交恐惧症(社交焦虑障碍)
影响:7.1%美国人口的
社交恐惧症,也被称为社交焦虑障碍,是一个害怕社交场合,通常涉及人们不知道的人很好。大多数人把社交恐惧症和害羞或内向的,但它是比这更多。
社会焦虑的人非常害怕社交互动,以至于经常虚弱和干扰他们的生活。社交恐惧症的人会避免社交场合,有时拒绝离开他们的房子。
通常带来的害怕被别人判断或感觉非常害羞在公共场合时。他们害怕在别人面前尴尬或羞辱自己。
9。广场恐怖症(恐惧的情况下逃脱可能是困难的)
影响:0.9%美国人口的
广场恐怖症以许多不同的方式定义,但一般来说,被称为恐惧的情况下逃脱可能难以或者帮助将无法达到他们在紧急情况下。其他定义包括害怕独自离开家,害怕人群,或者害怕恐慌症。广场恐怖症的人倾向于认为他们家以外的地方是不安全的。
广场恐怖症患者通常经历的严重的恐惧,像恐慌症。他们可能会避免乘坐公共交通等情况,参观购物中心,站在拥挤的房间,退出可能有限,甚至在开放的空间,他们可能过于暴露的地方。他们的症状有时会松了一口气,如果伴随着另一个人。
这种恐惧症可能源于一个痛苦的经历,比如亲人在创伤情况严重受伤或死亡。它也可以是一个害怕被犯罪的受害者或恐怖主义的行为,暴露于疾病,或在一次事故中。
10。不洁恐惧(怕细菌)
影响:13.2%美国人口的
不洁恐惧害怕的细菌。有不洁恐惧的人也可能被称为“洁弊”。他们也怕灰尘或脏,细菌可能存在的地方。
与不洁恐惧的人会痴迷地洗手或者使用洗手液。他们可能会避免公共场所可能存在高水平的细菌,如公共厕所。他们往往是极其清理和消毒,一切都在他们的房子里。他们通常避免接触别人。在极端的情况下,他们也可能避免完全离开他们的家。
这种恐惧可以来自感染疾病的恐惧在接触细菌。它可能与忧郁症有关,这是一个条件,一个人过分担心自己的健康。虽然它也被认为是相关的强迫症与强迫症(OCD),人们更倾向于沉迷于洗手的行为而非接触细菌。
11。幽闭恐惧症(怕小空间)
影响:5%美国人口的
幽闭恐怖症是一个小空间的恐惧。空间可以改变从一个封闭区域,像一个衣柜或电梯,被困在一个拥挤的房间里,其他人则入侵一个人的个人空间。
当感觉被困时,他们会经历极端焦虑的感觉,类似于恐慌症,可能会消退时删除自己从空间或情况。有幽闭恐怖症的人会尽量避免使自己在这些情况下。
这种恐惧症可能源于一个创伤事件,如被困在一个小空间一段时间。有幽闭恐怖症的人也倾向于考虑他们的个人空间,远离身体比没有幽闭恐怖症的人。换句话说,他们的个人空间更容易比别人的干扰。
相关主题:幽闭恐怖症的治疗
12。演说恐惧症(害怕公开演讲)
影响:26.2%美国人口的
演讲恐惧症是一种对公共演讲的恐惧。这可以被视为一种变种的社会焦虑症,但更具体的演讲焦虑症患者害怕在人面前说话。这种恐惧可以相差很大,变得非常紧张当站在一群人面前无法说话。
演讲恐惧症的人会尽可能地逃避公众演讲,通常避免职业要求公开演讲。与社交恐惧症,这可能源于害怕在别人面前难堪。
恐惧症主要类别
有几个类别的恐惧症人们可能会受到影响,包括恐惧症与自然环境、动物、情况和治疗。每个类别都有一组独特的特定恐惧症,是相关的。这些类型的恐惧症的人可能会经历多个恐惧症在一组。
的恐惧症落入这些类别中最常见的类型的恐惧症。还有其他的恐惧症,不属于这些类别,按字母顺序列出这些页面。
1。自然环境
自然环境恐惧症涉及自然事件的担忧,在性质或情况下自然发生的地方。
以下是自然环境恐惧症的例子:
- Achluophobia——对黑暗的恐惧
- 恐高症,恐高症
- 通风恐怖,害怕风或草稿
- Antlophobia——洪水的恐惧
- 闪电恐怖,害怕雷声和闪电
- 狂犬病,害怕水
- 森林恐怖——森林的恐惧
- Lilapsophobia——害怕龙卷风和飓风
- Pagophobia——冰或霜的恐惧
- 海洋恐怖,害怕大海
2。动物
动物恐惧症的恐惧具体动物或动物的恐惧,这称为动物恐怖症。动物恐惧症是最常见的类型的特定恐惧症。
动物恐惧症的列表包括:
- Agrizoophobia——害怕野生动物
- 极度厌恶,害怕猫
- Alektorophobia——鸡的恐惧
- 恐蜂症——害怕蜜蜂
- 蜘蛛恐惧症,对蜘蛛的恐惧
- Bovinophobia——害怕牛或牛
- Bufonophobia——蟾蜍的恐惧
- Cetaphobia——鲸鱼的恐惧
- Chiroptophobia——害怕蝙蝠
- 恐犬病——害怕狗
- Entomophobia——害怕昆虫
- Equinophobia——马的恐惧
- Herpetophobia——害怕爬行动物
- Ichthyophobia——恐惧的鱼
- 音乐恐惧症,对老鼠的恐惧
- Myrmecophobia——蚂蚁的恐惧
- 蛇恐怖症,害怕蛇
- Ranidaphobia——害怕青蛙
- Scoleciphobia——害怕虫子
- Spheksophobia——黄蜂的恐惧
- Taurophobia——公牛的恐惧
3所示。的情况下
情境恐惧症是对具体情况的恐惧。这些恐惧症的人会不惜一切代价避免这种情况,可多半干扰他们的生活。
情境恐惧症的例子中发现以下列表:
4所示。医疗
医疗恐惧症包括医学治疗的恐惧、疾病需要医疗或医疗行政部门的人。
一些治疗恐惧症的例子包括:
- Aichmophobia——害怕尖锐的物体,如针
- 血液恐怖症,对血的恐惧
- 忧郁症,对疾病的恐惧
- Trypanophobia——害怕针头或注射
- Iatrophobia——害怕医生
- Odontophobia——害怕牙科手术
- 死亡恐怖——对疾病的恐惧
- 药物恐怖,害怕药物
帮助为恐惧症
当恐惧干扰一个人的日常生活,它是衰弱,他们可能会寻找专业帮助的恐惧症。
有许多不同的恐惧症的治疗方法,包括:
- 远距治疗:远距治疗服务连接患者许可心理健康专家无论他们在哪里。18luck新利app官网接受治疗,而不是去办公室,远距治疗完成后在家使用网络摄像头和其他技术。
- 认知行为治疗法(CBT):认知行为治疗是常用的治疗焦虑性障碍,包括恐惧症。使用认知行为治疗,你可以学会重塑焦虑的想法和改变你的行为方式,以应对恐惧的来源。
- 暴露疗法:在暴露疗法,你会一起工作一个治疗师面对你的恐惧的来源,所以你学会变得不那么焦虑。你可能开始小想象恐惧的来源,处理你的想法,然后继续看图片或视频恐惧的来源。最后,你努力让自己恐惧的来源。
- 药物:研究表明,一些特定恐惧症患者受益于服用SSRI药物,通常用于治疗抑郁症,为了缓解特定恐惧症的症状。这些药物可以特别有用如果特定恐惧症是关于一个特定的情况下,如飞行或公开演讲。药物可能不是最好的治疗过程中每一个人,正如恐惧症的症状可能返回停止药物治疗。
- 放松的技巧:放松技巧,如呼吸练习和体育活动,可以教恐惧症患者应对他们的症状和保持冷静当面对他们的恐惧的来源。
面对他们的恐惧,有些人可能转向吸毒或酗酒。如果你是受到了影响恐惧和一种药物或酒精成瘾,不要犹豫联系经济复苏村。我们有全面的治疗计划,包括在线咨询和治疗,可以帮助你控制你的思想和行动。
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卫生研究资金。”22个迷人的幽闭恐怖症的统计数据”。2019年6月5日通过。
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