什么是恐惧症?
一个- z恐惧症列表
以下是一份完整的恐惧症列表，按字母顺序从a到Z排列:
一个
- 洗澡恐惧症——害怕洗澡、清洁或清洗
- 恐螨症——害怕瘙痒或引起瘙痒的小昆虫
- 酸味恐惧症——害怕酸味
- 黑暗恐惧症-害怕黑暗
- 恐声症——害怕噪音
- 恐高症——恐高症
- 恐空症——害怕飞行、穿风或新鲜空气
- 痛恐症——害怕疼痛
- 广场恐怖症-害怕人群和空旷的地方
- 恐兽症-害怕野生动物
- 恐马路——害怕过马路
- 恐尖症——害怕尖锐的物体，比如针
- 恐猫症——害怕猫
- 蛋白尿恐惧症——害怕肾脏疾病
- Alektorophobia -害怕鸡
- 大蒜恐惧症——害怕大蒜
- Allodoxaphobia -害怕别人的意见
- 灰尘恐惧症——害怕灰尘
- 恐车症——害怕坐在车里
- 步行恐惧症——害怕走路
- amychopphobia -害怕被抓伤
- Anablephobia -害怕抬头
- 男性恐惧症——害怕男人
- 风恐惧症-害怕风或穿堂风
- 恐英症——害怕英国或英国
- 心绞痛恐惧症——害怕窒息
- 恐人症——害怕花
- 恐水症-害怕洪水
- 单身恐惧症——害怕单身
- 恐远症——对无限的恐惧
- 恐人症-对人或社会的恐惧
- 害怕亲密
- 蜂恐惧症——害怕蜜蜂或蜜蜂叮咬
- 花生丁恐惧症——害怕花生酱粘在上颚上
- 水恐惧症——害怕水
- 蜘蛛恐惧症——害怕蜘蛛
- 算术恐惧症——害怕数字
- 虚弱恐惧症——害怕晕倒
- 恐雷症-害怕雷电
- 天体恐惧症——对太空的恐惧
- 共济失调恐惧症-害怕共济失调，这是肌肉不协调
- 恐齐症-害怕混乱或不整洁
- 工作室恐惧症——害怕不完美
- 阿萨萨广场恐惧症-害怕被遗忘或忽视
- 恐败症——害怕失败
- 恐笛症-害怕长笛
- 恐金症——害怕黄金
- 极光恐惧症-害怕极光，有时被称为北极光
- 机器人恐惧症——害怕口技假人或蜡像
- 汽车恐惧症——害怕脏
- 自恋恐惧症——害怕独处
- 恐空症——害怕坐飞机
B
- 细菌恐惧症——害怕细菌
- 弹道恐惧症——害怕导弹或子弹
- 重力恐惧症——害怕重力
- 恐摔症——害怕摔倒
- 洗澡恐惧症——害怕陡峭的斜坡、斜坡和楼梯
- 洗澡恐惧症——害怕深度
- 两栖动物恐惧症-害怕两栖动物
- 孤独恐惧症——害怕针和针
- 恐书症——害怕读书或大声朗读
- 妖怪恐惧症-对妖怪的恐惧
- 植物恐惧症——害怕植物
- 牛恐惧症-害怕牛或牛
- 气味恐惧症——害怕身体气味
- 蟾蜍恐惧症——害怕蟾蜍
C
- 丑陋恐惧症——害怕丑陋
- 新事物恐惧症-害怕新鲜事物
- 美女恐惧症——害怕美女
- 患癌恐惧症-患癌的壮举
- 心脏病恐惧症——害怕得心脏病
- 恐肉症——害怕肉
- 恐笑症-害怕被嘲笑
- 跳跃恐惧症——害怕跳跃
- 恐坐症——害怕坐着
- 恐镜症-害怕镜子或亡灵
- 恐雷症——害怕雷声和闪电
- 恐鲸症——害怕鲸鱼
- 毛发恐惧症——害怕毛发
- 化学恐惧症——害怕化学物质
- 宝贝恐惧症——害怕幸福
- 雪恐——害怕雪
- 恐手症——害怕被触碰
- 手恐惧症——害怕手
- 恐手症——害怕蝙蝠
- 霍乱恐惧症——害怕愤怒，或害怕霍乱
- 舞蹈恐惧症——害怕跳舞
- 恐钱症——害怕钱
- 颜色恐惧症——害怕颜色
- 钟表恐惧症——害怕钟表
- 食物恐惧症——害怕食物
- 报纸恐惧症——害怕报纸
- 时间恐惧症——害怕时间
- 幽闭恐怖症-害怕密闭空间
- 幽闭恐惧症——害怕被锁在一个封闭的空间里
- 攀岩恐惧症——害怕爬，尤其是楼梯
- 床恐惧症——害怕床或睡觉
- 恐墓症——害怕墓地
- 对性侵犯的恐惧
- 便秘恐惧症——害怕便秘
- 粪恐惧症——害怕粪便或排便
- 小丑恐惧症——害怕小丑
- 火成岩恐惧症——害怕陡峭的悬崖
- 恐冷症——害怕极冷
- 水晶恐惧症——害怕水晶或玻璃
- 网络恐惧症——害怕电脑
- 自行车恐惧症——害怕自行车
- 恐狗症——害怕狗
D
- 决策恐惧症——害怕做决定
- 排便恐惧症——害怕痛苦的排便
- 恐食症——害怕和别人一起吃饭
- 摄魂症——害怕发疯
- 恶魔恐惧症-害怕恶魔
- 树恐惧症——害怕树
- 牙医恐惧症——害怕牙医
- 皮肤恐惧症——害怕皮肤损伤或皮肤病
- 右位恐惧症——害怕物体在你右边
- Didaskaleinophobia -害怕上学
- 双恐——害怕正义
- 恐兽症——害怕头晕
- 重视恐惧症——害怕重视
- 酒恐症——害怕喝酒
- 脱衣服恐惧症——害怕在别人面前脱衣服
- 多房恐惧症——害怕房子
- 恐兽症-害怕动物皮毛
- 恐街症——害怕过马路或徘徊
- 畸形恐惧症——对畸形的恐惧
- 困难恐惧症——害怕事故
E
- 泡沫恐惧症——害怕泡沫
- 教会恐惧症-对教会的恐惧
- 恐兽症-害怕自己的家
- 恐镜症——害怕镜子或在镜子里看到自己
- 电恐惧症——害怕电
- 自由恐惧症-害怕自由
- 呕吐恐惧症——害怕呕吐
- 恐钉症——害怕别针
- 恐众症——害怕人群
- 伊诺西恐惧症-害怕批评或犯下不可原谅的罪行
- 昆虫恐惧症——害怕昆虫
- 恐光症-害怕黎明或日光
- 恐惧症——对青少年或青少年的恐惧
- 鼻出血恐惧症——害怕流鼻血
- 知识恐惧症-对知识的恐惧
- 恐马症-害怕马
- 自我恐惧症-害怕做自己
- 脸红恐惧症——害怕脸红
- 恐人症——害怕工作
- 性爱恐惧症-对性或性亲密行为的恐惧
- 恐惧症——害怕听到好消息
- 欧洲恐惧症——对女性生殖器的恐惧
F
- 发烧恐惧症——害怕发烧
- 法国恐惧症——害怕法国或法国人
- 恐冷症——害怕变得太冷
G
- 恐婚症——害怕婚姻
- 笑恐惧症——害怕笑
- 下巴恐惧症——害怕下巴
- 膝恐惧症——害怕膝盖
- 老年恐惧症——害怕变老
- 全球恐惧症——害怕气球
- 演讲恐惧症——害怕公开演讲
- 体操恐惧症——害怕裸体
- 女性恐惧症——害怕女人
H
- 地狱恐惧症-害怕地狱
- 恐圣症-害怕神圣的人、地点和事物，比如圣人
- Harpaxophobia -害怕被抢劫
- 享乐恐惧症——害怕感受快乐
- 太阳恐惧症——害怕太阳
- 血友病——害怕血
- 爬行动物恐惧症——害怕爬行动物
- 异性恋恐惧症——害怕异性恋
- hipopotomonstrosesquippedaliophobia -害怕长词
- 旅行恐惧症——害怕旅行
- 恐雾症——害怕雾或潮湿
- 恐同症——害怕布道
- 恐同症——对同性恋的恐惧
- 恐枪症——害怕枪支
- 恐水症——害怕水
- 恐林症-对森林的恐惧
- Hypegiaphobia -害怕责任
- 疑病症——对疾病的恐惧
我
- 医生恐惧症——害怕医生
- 恐鱼症——害怕鱼
- 理想恐惧症-对新想法或想法的恐惧
- 恐咽症——害怕眩晕
- 昆虫恐惧症——害怕昆虫
- 恐毒症——害怕中毒
- 孤立恐惧症——害怕被孤立
- 勃起恐惧症——害怕勃起
J
- 对日本人的恐惧
- 犹太恐惧症——对犹太人的恐惧
K
- Kainolophobia -害怕新鲜事物
- 卡多恐惧症——害怕失败
- Katagelophobia -害怕被嘲笑
- 恐坐症——害怕坐下
- 恐狗症——害怕空旷的空间
- 运动学恐惧症——对僵尸的恐惧
- 运动恐惧症——害怕运动
- 偷窃恐惧症——害怕偷窃
- Koinoniphobia -害怕挤满人的房间
- 恐疲劳症——害怕疲劳
- 灰尘恐惧症——害怕灰尘
l
- 恐菜症——害怕蔬菜
- 麻风病恐惧症——害怕麻风病
- 白色恐惧症——害怕白色
- Ligyrophobia——害怕大噪音
- 丁香恐惧症——害怕龙卷风和飓风
- 湖泊恐惧症——害怕湖泊
- Linonophobia -害怕绳子
- 诉讼恐惧症——害怕诉讼
- 分娩恐惧症——害怕分娩
- 语言恐惧症——对词语的恐惧
- 梅毒恐惧症——害怕梅毒
- 恐水獭症——害怕水獭
- 恐黑症——害怕黑暗
米
- 烹饪恐惧症-害怕烹饪
- 马拉克斯恐惧症-害怕爱情游戏
- 恐犬症——害怕惩罚
- 机械恐惧症——害怕机器
- 恐巨症——害怕大型物体
- 黑素恐惧症——害怕黑色
- 音乐恐惧症——害怕音乐
- 绝经恐惧症——害怕月经
- Merinthophobia -害怕被捆绑
- 恐变症-害怕变化
- 嗜酒恐惧症——害怕喝酒
- 大都市恐惧症——害怕诗歌
- 恐微症——害怕小事物
- 记忆恐惧症——害怕回忆
- 汽车恐惧症——害怕汽车
- 恐鼠症——害怕老鼠
- 蘑菇恐惧症——害怕蘑菇
- 恐蚁症——害怕蚂蚁
- 洁癖——害怕污垢和细菌
- 粘液恐惧症——害怕粘液
N
- 恐尸症——害怕死亡、濒死和死去的事物
- 新药恐惧症——害怕新药
- 新事物恐惧症——害怕任何新事物
- 云恐惧症——害怕云
- 夜恐症——害怕夜晚
- 名字恐惧症——害怕名字
- 无手机恐惧症——害怕丢失或没有手机
- 医院恐惧症——害怕医院
- 恐乡症——害怕回家
- 后妈恐惧症——害怕后妈
- 数字恐惧症——害怕数字
- 恐黑症——害怕黑暗
O
- 肥胖恐惧症——害怕体重增加
- 恐车症——害怕交通工具
- 八爪恐惧症——害怕数字8
- 牙齿恐惧症——害怕牙科手术
- 疼痛恐惧症——害怕疼痛
- 酒恐惧症——害怕葡萄酒
- 恐家症——害怕家
- 嗅觉恐惧症——害怕气味
- 雨恐惧症——害怕下雨
- 眼睛恐惧症-害怕眼睛或眼睛护理
- 肚脐恐惧症——害怕肚脐
- 拟声恐惧症——害怕某些词或名字
- 恐蛇症——害怕蛇
- 眼恐惧症——害怕被盯着看
- 鸦片恐惧症——对阿片类药物的恐惧
- 恐光症-害怕睁开眼睛
- 恐鸟症——害怕鸟类
- 气味恐惧症——害怕气味
- 恐螺症——害怕贝类
- 恐天症-害怕天堂
P
- 恐冰症——害怕冰或霜
- 恐全症-对未知的邪恶的恐惧
- 教皇恐惧症——对教皇的恐惧
- 纸恐——害怕纸
- 寄生虫恐惧症——害怕寄生虫
- 疾病恐惧症——对疾病的恐惧
- 恐罪症——害怕犯罪
- 人偶恐惧症——害怕洋娃娃
- 恐童症——害怕孩子
- 岳母恐惧症——害怕你的婆婆
- 秃顶恐惧症——害怕秃顶
- 药物恐惧症——害怕药物
- 相位恐惧症——害怕鬼
- 接吻恐惧症——害怕接吻
- 恐恋症——害怕爱
- 恐惧症-对恐惧症的恐惧
- 声音恐惧症——害怕巨大的噪音
- 畏光症——害怕光线
- 肺结核恐惧症——害怕肺结核
- 恐墓碑症——害怕墓碑
- 富豪恐惧症——对金钱或财富的恐惧
- 脚恐惧症——害怕脚
- 胡子恐惧症——害怕胡子
- 猩猩恐惧症——害怕惩罚
- 卟啉恐惧症——害怕紫色
- 直肠恐惧症——害怕直肠
- 恐翼——害怕蕨类植物
- 恐飞症——害怕飞行
- 木偶恐惧症——害怕木偶
- 恐火症——害怕火
问
- 四恐症——害怕数字4
- 五恐症——害怕数字五
- 四肢瘫痪恐惧症-害怕成为四肢瘫痪者或害怕四肢瘫痪者
R
- 辐射恐惧症——害怕辐射，X射线
- 青蛙恐惧症——害怕青蛙
- 横纹肌恐惧症——害怕被打或惩罚
- 排便恐惧症——害怕排便
- 怕皱——害怕长皱纹
- 恐脏症——害怕灰尘
- 恐俄症——对俄罗斯人的恐惧
年代
- Samhainophobia -害怕万圣节
- 萨尔马恐惧症-害怕爱情游戏
- 撒旦恐惧症——对撒旦的恐惧
- 疥疮恐惧症——害怕疥疮
- 恐骨症-害怕坏人，小偷
- 恐光症——害怕阴影
- 蚯蚓恐惧症——害怕蠕虫
- 脊柱恐惧症——害怕上学
- 盲点恐惧症——害怕失明
- 剧本恐惧症——害怕在公共场合写作
- 月亮恐惧症——害怕月亮
- 恐腐症-害怕腐烂的物质
- Sesquipedalophobia -害怕长词
- 火车恐惧症——害怕火车
- 恐星症——害怕星星
- 左旋恐惧症——害怕左撇子
- 恐光症-害怕镜子或亡灵
- 黄蜂恐惧症-害怕黄蜂
- 社交恐惧症——害怕社会评价
- 睡眠恐惧症——害怕睡眠
- 十字架恐惧症-对十字架的恐惧
- 狭窄恐惧症——害怕狭窄的地方
- 象征恐惧症——害怕象征主义
- 对称恐惧症——害怕对称
- 近亲恐惧症——害怕亲戚
- 梅毒恐惧症——害怕梅毒
T
- 超速恐惧症——害怕速度
- 恐埋症——害怕被活埋
- Tapinophobia -害怕被传染
- 牛恐惧症——害怕公牛
- 科技恐惧症——害怕科技
- 远程恐惧症——害怕明确的计划
- 考试恐惧症——害怕考试
- 海恐症-对大海的恐惧
- 死亡恐惧症——对死亡或死亡的恐惧
- 剧院恐惧症——害怕剧院
- 热恐惧症——害怕热
- 生育恐惧症——害怕分娩
- 恐雷症——害怕打雷
- 中毒恐惧症——害怕中毒
- 创伤恐惧症——害怕受伤
- 颤抖恐惧症——害怕颤抖
- 毛发恐惧症——害怕头发疾病
- 恐毛症——害怕头发松散
- “13恐惧症”——害怕数字13
- 密集恐惧症——害怕打针或打针
- 奶酪恐惧症——害怕奶酪
U
- 恐天王星——害怕天堂
- 恐尿症——害怕小便或排尿
V
- 疫苗恐惧症——害怕接种疫苗
- 美女恐惧症——害怕美女
- 字恐惧症——害怕文字
- 恐虫症——害怕细菌
- 前庭恐惧症——害怕衣服
- 处女恐惧症——害怕被强奸
- 玻璃体恐惧症——害怕继父
W
- 瓦隆恐惧症-对土生土长的比利时民族瓦隆人的恐惧
- 巫术恐惧症-对女巫和巫术的恐惧
X
- 仇外心理——害怕陌生人或外国人
- 黄色恐惧症——对黄色的恐惧
- 仇外——害怕陌生人
- 干燥恐惧症——害怕干燥
- 木恐症——害怕森林
Y
- Ymophobia -害怕与他人相反或相反
Z
- 嫉妒恐惧症——害怕嫉妒
- 大鼹鼠恐惧症-害怕大鼹鼠
- 恐神症-害怕上帝或众神
- 恐兽症——害怕动物
12种最常见的恐惧症
据估计9.1%的美国人有一种特定的恐惧症在给定的一年内。很多时候，恐惧症的强度因人而异，但所有形式的恐惧症都是可以治疗的。大多数恐惧症可以用认知行为疗法来治疗它鼓励人们用不同的思维方式来应对恐惧，通常会将恐惧本身融入其中。
以下是在美国人中最常见的一些恐惧症:
1.蜘蛛恐惧症(害怕蜘蛛)
影响:30.5%美国人口的一半
蜘蛛恐惧症是一种对蜘蛛的恐惧，它不仅仅是当你在家里看到蜘蛛时想要杀死它。有蜘蛛恐惧症的人一看到蜘蛛就会变得极度焦虑，通常会跳跃、尖叫或原地不动。有时仅仅是一张蜘蛛的照片就能引起这些反应。
有蜘蛛恐惧症的人会不惜一切代价避开可能发现蜘蛛的地方。这通常意味着不要参加户外活动，如野营或徒步旅行。他们会拒绝接近蜘蛛，尤其是接近到杀死它们或把它们赶出自己的家。他们经常需要另一个人的帮助才能做到这一点。
这种恐惧症被认为是由对有毒蜘蛛的先天恐惧发展而来，如果被蜘蛛咬伤，会导致负面影响甚至死亡。
2.恐蛇症(害怕蛇)
影响:22%美国人口的一半
恐蛇症是对蛇的恐惧。这有时会与恐蛇症相混淆，后者通常是对爬行动物的恐惧，但恐蛇症患者特别害怕蛇。他们一看到蛇就会吓一跳，通常会跳起来、尖叫或哭泣。
和蜘蛛恐惧症一样，恐蛇症患者会避开可能有蛇的地方，避免参加野营或徒步等户外活动。然而，与蜘蛛恐惧症不同的是，仅仅看一张蛇的图片不太可能引起恐惧。
就像蜘蛛恐惧症一样，这种恐惧症被认为是一种害怕被毒蛇咬伤的本能恐惧．它也可能源于与蛇打交道时的创伤经历，比如被蛇吓了一跳、发出嘶嘶声，甚至被蛇咬了一口。
4.恐空症(害怕飞行)
影响:6.5%美国人口的一半
高空恐惧症是一种对飞行的恐惧。有高空恐惧症的人在飞行时变得非常焦虑。对一些人来说，仅仅是进入飞机或甚至是想到要进入飞机就会产生这种恐惧症，而另一些人则是在颠簸中经历这种恐惧症。
有高空恐惧症的人会尽量避免坐飞机。如果这是绝对必要的，一些人可能会忍受巨大的痛苦，而另一些人则会选择不去任何需要他们坐飞机才能到达的地方。有高空恐惧症的人可能会在旅行前几天变得焦虑和恐惧，以至于可能会影响他们的工作或社交生活。
这种恐惧症往往源于对飞机会坠毁的恐惧。它也可能是其他可能适用于飞机环境的恐惧症的组合，如对密闭空间、高空、无法逃离或疾病爆发的恐惧。
5.恐狗症(害怕狗)
影响:13%美国人口的一半
犬恐惧症是对狗的恐惧。狗恐惧症患者通常一看到狗就会僵住，并有强烈的焦虑症状。
患有犬恐惧症的人可能会避免遇到狗的情况，考虑到它们在社会中作为宠物的数量太多，这可能很难做到。他们可能会发现很难与其他养狗的人互动，包括朋友或家人。他们甚至会避免和狗主人成为朋友。
这种恐惧症通常源于与狗狗的负面经历，通常是在儿童时期。这个人可能在某个时刻与一只好斗的狗有过接触，或者他们可能目睹过家人被狗咬伤或追赶。这种恐惧也可以通过观察有恐犬症的家庭成员而间接发展。
6.恐雷症(害怕雷电)
影响:10％美国人口的一半
星恐症是对闪电和雷声的恐惧。有恐星症的人在暴风雨中会出现极度焦虑的症状，如果这个人独自一人，这种症状通常会被放大。
有恐星症的人可能会不断了解最新的天气情况，如果暴风雨即将来临，他们就会避免出门。他们通常会在暴风雨中找到一个安全的地方躲藏起来，那里的噪音会减少。动物也会经历这种恐惧，比如狗和猫。
对雷电的恐惧被认为来自于与雷电有关的暴风雨的创伤经历。
7.密集恐惧症(害怕打针)
影响:10％美国人口的一半
密集恐惧症是一种对注射的恐惧。它也被称为针恐惧症。锥虫恐惧症患者在接受针扎手术时，如打针或抽血等，会感到极度焦虑。这种反应通常在手术前发生在针的部位。他们经常会感到非常头晕，甚至在针的作用下晕倒。
锥虫恐惧症患者可能会因为恐惧而避免就医。在某些情况下，观察他人接受注射也可诱发锥虫恐惧症的症状。
这种焦虑也可能与对医院、医生和/或一般的医疗程序的恐惧有关，这些程序往往涉及到打针。它也可能是先前注射手术的创伤经历的结果。
9.广场恐惧症(害怕难以逃离的环境)
影响:0.9%美国人口的一半
广场恐怖症有许多不同的定义，但一般来说，它是一种对可能难以逃脱或在紧急情况下无法获得帮助的情况的恐惧。其他的定义还包括害怕独自出门，害怕人群或害怕在公共场合恐慌症发作。广场恐惧症患者倾向于认为家以外的地方不安全。
广场恐惧症患者通常会经历一闪而过的严重恐惧，就像恐慌症．他们可能会避免乘坐公共交通工具、逛商场、站在出口可能有限的拥挤房间里，甚至在可能过于暴露的开阔空间里。如果有其他人陪同，他们的症状有时可以缓解。
这种恐惧症可能源于创伤性经历，比如所爱的人严重受伤或在创伤性情况下死亡。也可能是害怕成为犯罪或恐怖主义行为的受害者，害怕生病或遭遇事故。
11.幽闭恐惧症(害怕狭小空间)
影响:5%美国人口的一半
幽闭恐怖症是对小空间的恐惧。空间可以是一个封闭的区域，比如壁橱或电梯，也可以是被困在一个拥挤的房间里，其他人正在侵入你的个人空间。
当幽闭恐惧症患者感到被困住时，他们会经历极端的焦虑感，类似于恐慌症发作，当他们离开这个空间或环境时，这种焦虑感可能会消退。有幽闭恐惧症的人会尽可能避免把自己置于这种情况下。
这种恐惧症可能源于儿童时期的创伤性事件，比如被困在一个小空间里一段时间。有幽闭恐惧症的人也有这种倾向考虑到他们的个人空间离他们的身体更远比没有幽闭恐惧症的人要多。换句话说，与其他人相比，他们的个人空间更容易受到干扰。
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主要恐惧症类别
有几类恐惧症人们可能受到的影响，包括与自然环境、动物、情境和医疗有关的恐惧症。每个类别都有一组独特的相关恐惧症。患有这些类型的恐惧症的人在一个群体中可能会经历不止一种恐惧症。
的恐惧症这些都是最常见的恐惧症。还有一些其他的恐惧症不属于这些类别，这些恐惧症在本页上按字母顺序列出。
1.自然环境
自然环境恐惧症包括对自然事件、自然环境或自然发生的情况的恐惧。
以下是自然环境恐惧症的例子:
- 黑暗恐惧症:害怕黑暗
- 恐高症:恐高症
- 风恐惧症:害怕风或穿堂风
- 恐水症:害怕洪水
- 恐雷症:害怕打雷和闪电
- 恐水症:害怕水
- 恐林症:对森林的恐惧
- 丁香恐惧症:害怕龙卷风和飓风
- 冰恐:害怕冰或霜
- 海恐症:对大海的恐惧
2.动物
动物恐惧症是对特定动物或所有动物的恐惧，被称为动物恐惧症。动物恐惧症是一种最常见的恐惧症。
动物恐惧症包括:
- 农业动物恐惧症:对野生动物的恐惧
- 恐猫症:害怕猫
- Alektorophobia:害怕鸡
- 蜂恐惧症:害怕蜜蜂
- 蜘蛛恐惧症:害怕蜘蛛
- 牛恐惧症:害怕牛或牛
- 蟾蜍恐惧症:害怕蟾蜍
- 恐鲸症:害怕鲸鱼
- 恐手症:害怕蝙蝠
- 犬恐惧症:害怕狗
- 昆虫恐惧症:害怕昆虫
- 恐马症:害怕马
- 爬行动物恐惧症:害怕爬行动物
- 恐鱼症:害怕鱼
- 恐鼠症:害怕老鼠
- 蚂蚁恐惧症:害怕蚂蚁
- 恐蛇症:害怕蛇
- 青蛙恐惧症:害怕青蛙
- 蚯蚓恐惧症:害怕蠕虫
- 黄蜂恐惧症:害怕黄蜂
- 牛头恐惧症:害怕公牛
3.的情况下
情境恐惧症是对特定情境的恐惧。有这种恐惧症的人会不惜一切代价避免这种情况，这种情况会严重影响他们的生活。
情景恐惧症的例子如下:
4.医疗
医疗恐惧症包括对医疗、需要医疗的疾病或实施医疗的人的恐惧。
医疗恐惧症的一些例子包括:
- 恐针症:害怕尖的东西，比如针
- 血友病:害怕血
- 疑病:对疾病的恐惧
- 医生恐惧症:害怕医生
- 牙齿恐惧症:害怕牙科手术
- 疾病恐惧症:对疾病的恐惧
- 药物恐惧症:对药物的恐惧
- 密集恐惧症:害怕打针或打针
为恐惧症寻求帮助
当一种恐惧症干扰到一个人的日常生活，使人衰弱时，他们可能会寻求恐惧症的专业帮助．恐惧症有很多不同的治疗方法，包括:
- 远距治疗:远程治疗服务将患者与有执照的心理健康专业人员连接起来，无论他们身在何处。18luck新利app官网远程治疗无需到办公室接受治疗，而是在家中使用网络摄像头和其他技术完成。
- 认知行为疗法:CBT是常用的治疗方法焦虑性障碍包括恐惧症。通过认知行为治疗，你可以学会重组引发焦虑的想法，改变你的行为方式，以应对恐惧的根源。
- 暴露疗法:在暴露疗法,你将与治疗师一起面对恐惧的根源，这样你就能学会在恐惧面前变得不那么焦虑。你可以从想象恐惧的来源开始，处理你的想法，然后继续观看恐惧来源的图片或视频。最后，你要努力让自己真正接触到恐惧的根源。
- 药物:研究表明一些患有特定恐惧症的患者从服用SSRI药物中受益，这种药物通常用于治疗抑郁症，以缓解特定恐惧症的症状。如果特定的恐惧症是针对特定的情况，比如飞行或公开演讲，这些药物会特别有用。药物可能不是对每个人都是最好的治疗方案，因为停止药物后恐惧症状可能会复发。
- 放松的技巧:放松技巧，如呼吸练习和身体活动，可以教会恐惧症患者应对他们的症状，在面对恐惧的根源时保持冷静。
为了应对他们的恐惧症，一些人可能会求助于毒品或酒精。如果您受到了恐惧症、吸毒或酗酒，不要犹豫联系康复村．我们有全面的治疗方案，包括网上咨询与治疗，这可以帮助你控制自己的思想和行为。
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杰森·阿姆菲尔德。”理解动物的恐惧:认知脆弱性和看起来有害的模型的比较《BMC精神病学》，2007年12月1日。2022年2月11日访问。
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健康研究基金。”22迷人的幽闭恐惧症统计数据2022年2月11日。
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国家心理健康研究所18luck新利app官网”焦虑性障碍2018年7月。2022年2月10日进入。
国家心理健康研究所18luck新利app官网”社交焦虑障碍2018年7月。2022年2月10日进入。
国家心理健康研究所18luck新利app官网”特定的恐惧症2017年11月。2022年2月10日进入。
Samra, Chandan K. & Abdijadid, Sara。”特定的恐惧症。StatPearls出版社，2019年4月11日。2022年2月10日进入。
Bozman,爱德华。”常见恐惧症:Y。“常见恐惧症，2017年更新。2022年2月11日访问。
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