边缘型人格障碍带有许多神话和误解。以下是关于BPD的最大误解和事实。
边缘性人格障碍是一种广泛的病症，它可以影响一个人生活的方方面面，包括他们的情绪、行为和人际关系。幸运的是，这种心理健康障碍18luck新利app官网在公众中得到了更广泛的理解，但仍有许多误解。
以下是关于边缘型人格障碍的11个误区和事实。
误解1:BPD不是有效的诊断。
事实:BPD是一种普遍接受的心理健康诊断。18luck新利app官网
近40年来，美国精神病学协会(APA)在其出版物《精神疾病诊断与统计手册》(DSM)中正式承认边缘性人格障碍为一种合法的精神健康诊断。18luck新利app官网DSM是专业人士用来诊断精神健康状况的标准文本。18luck新利app官网
批评者可能认为有BPD症状的人过于戏剧化或寻求关注，但这种立场是不准确的和有害的。BPD患者不能享受或受益于这种情况，因为它会给他们的生活带来混乱。
误解2:只有女性有边缘性人格障碍。
事实:女性占大多数，但任何人都可能患BPD。
确实，大多数患有BPD的人都是女性，但说只有女性有这种情况是不正确的。
事实证明，男性约占所有BPD患者的25%。只有女性患有BPD的神话是有害的，因为它的不准确性可能是耻辱。有BPD症状的男性可能更不愿意寻求治疗，因为担心他会被爱人、治疗专业人士或社会严厉评判。一个女人可能会觉得她不能得到一个公正的评价，因为每个人都认为她患有BPD仅仅因为她的性别。
误解3:BPD是由童年创伤引起的。
事实:童年创伤是一个危险因素，而不是唯一的原因。
童年创伤导致BPD的观点部分是正确的。18luck新利app官网精神健康状况有增加障碍形成几率的风险因素。
的国家心理健康研究所18luck新利app官网BPD的风险因素包括:
- 家族病史-父母或兄弟姐妹有BPD的人更有可能发生这种情况。
- 大脑/生物影响- BPD患者在控制冲动和情绪的区域有无法解释的大脑变化。
- 环境和社会因素创伤性生活事件，如童年时期的虐待或遗弃，似乎会引发BPD症状。
误解4:边缘性人格障碍是罕见的。
事实:BPD影响着数百万人。
在某种程度上，所有18luck新利app官网心理健康状况是罕见的，因为它们代表非典型症状和功能水平。大多数人没有精神健康问题，大多数有精神健康问题18luck新利app官网的人也没有BPD。
尽管如此，BPD仍然影响着数百万人。BPD诊断的确切数字很难收集，但估计有2%到6%的美国人会在他们生命中的某个时刻患有BPD。
这一数据意味着每50人中至少有1人会被诊断为BPD。
误解5:BPD患者操纵欲强，寻求关注。
事实:患有BPD的人有很多行为方式，但不是因为他们想这么做。
你可能会相信这样一个神话:患有BPD的人会因为喜欢而进行操纵和寻求关注的行为。有BPD不是一种舒服的情况。这种情况是压力、焦虑和不快乐的代名词。
如果有BPD的人通过操纵或寻求关注表现出来，那是因为他们绝望地想要感觉良好，避免分离或拒绝。不幸的是，他们不健康的应对能力在这一过程中发展起来，因为他们无法找到他们所寻求的缓解。撒谎和操纵只是控制症状的失败尝试。
误解6:BPD患者的自杀威胁并不严重。
事实:所有的自杀威胁都应该被认真对待。
人们可能会错误地将BPD患者的自杀威胁视为一种制造反应的方式。同样，这种假设是不真实和不公平的。
BPD患者的自杀率很高。多达10%的BPD患者会自杀，更多的人会尝试自杀和自残。
所有的自杀威胁都必须严肃对待。忽视这些威胁的风险太高了。
误解7:DBT是BPD的唯一治疗方法。
事实:DBT只是BPD的一种有效治疗方法。
辩证行为疗法(DBT)是一种谈话疗法，专门用于治疗与BPD相关的症状，如慢性自杀倾向和情绪不一致。研究人员收集的证据表明DBT对治疗BPD有效。
尽管DBT是一个很好的选择，但也存在其他选项。例如,认知行为疗法(CBT)是DBT许多方面的基础。此外，直接针18luck新利app官网对BPD病因和风险因素的心理健康治疗可以帮助减轻症状。
一如既往，重要的是要注意，没有一种治疗方法适用于所有人。治疗必须根据个人的独特需求和经历量身定制。
误解8:BPD患者没有爱的能力。
事实:每个人都有能力去爱。
对BPD患者的这种笼统和愤世嫉俗的看法是错误的。
患有BPD的人可以爱和被爱。许多有BPD的人都处于长期的、忠诚的关系中，忍受着和其他关系一样的起起落落。
患有BPD的人很难控制自己的情绪和管理自己的行为。他们的情绪可以很快地从高兴到烦躁到悲伤。他们的冲动可能导致令人遗憾的行为。
这些问题会使人际关系更具挑战性，因此各方的耐心是必要条件。
误解9:BPD患者难以忍受。
事实:患有BPD的人可能是非常善良和有爱心的人。
“无法忍受”是一个强烈的词，它当然不适用于所有患有BPD的人。当然，人们有时会对自己的行为或处理问题的方式感到不骄傲，但他们会找到原谅并继续前进。
与患有精神疾病、身体疾病或其他疾病的人生活在一起或谈恋爱是一种艰难的经历，但这并不意味着这是不可能的。患有BPD的人接受治疗可以比他们开始时更快乐，并在治疗后找到稳定的生活。
误解10:BPD患者很危险。
事实:BPD患者比其他人更容易伤害自己。
患有BPD的人确实会有易怒的时期。BPD的主要诊断标准之一是强烈的、不适当的愤怒水平。
患有BPD的人可能:
- 脾气不好或脾气暴躁
- 看起来生气不断
- 进行肢体冲突
这种愤怒并不意味着他们对他人构成威胁。如前所述，BPD患者的自杀率很高，所以他们对自己造成的危险最大，而不是他人。
误解11:边缘型人格障碍是无法治疗的。
事实:治疗帮助BPD患者感觉和功能更好。
这是另一个危险的错误神话。如果人们认为边缘性人格障碍无法得到有效治疗，他们可能永远不会启动心理健康服务。18luck新利app官网
BPD是一种复杂且具有挑战性的疾病。制作有两个关键桶的治疗成功:
- 有时治疗- - - - - -人们可能会为BPD提供各种各样的治疗方法，但如果治疗做出了不切实际的承诺，它可能好得令人难以置信。像DBT和CBT这样的方法已经被证明是有效的。此外，抗抑郁药和情绪稳定剂等药物在与治疗结合时也是很好的选择。
- 早点出发- - - - - -为了增加从BPD康复的机会，治疗需要尽快开始并持续较长时间。等待太久才开始，会让消极的应对技巧变得根深蒂固，更难改变。
仅仅因为一种疾病难以治疗并不意味着治疗就毫无用处。BPD患者每天都能从心理健康服务中受益。18luck新利app官网如果你或你爱的人住在BPD与物质使用障碍同时发生联系康复村开始治疗，将同时解决你的成瘾和BPD。同时治疗这两种疾病会使你的恢复更有力。不要犹豫,今天并和代表谈谈。
美国精神病学协会。《精神障碍诊断和统计手册-第五版》。2013。
哥伦比亚广播公司新闻。”边缘性人格障碍:8个危险的神话(无日期)。2019年2月14日访问。
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