关于双相情感障碍的13个误区

关于双相情感障碍的症状、类型和治疗有许多误区。了解关于双相情感障碍的事实。

双相情感障碍其特征是情绪在狂躁和抑郁之间波动。人们对双相情感障碍有许多误解，这可能会影响耻感、寻求治疗的意愿和适当的疾病管理。

1.误解:双相情感障碍是一种罕见的疾病

真相:双相情感障碍是一种常见的心理健康状况，影响着数百万人。18luck新利app官网

据估计达2.1%在他们的一生中会经历双相情感障碍。男性和女性患双相情感障碍的比例相对相等。然而，双相情感障碍的患病率可能因个体特征而异。例如，双相情感障碍可能在以下人群中更常见:

• 美国原住民社区
• 教育水平或社会经济地位较低的人
• 以前结过婚的人
• 中青年

双相情感障碍包括情绪的显著波动，从狂躁期到抑郁期。虽然双相情感障碍不像其他一些精神疾病那样常见，但它是最沉重的精神疾病之一。18luck新利app官网双相情感障碍是慢性和长期的，躁狂和抑郁特征的存在会严重损害一个人正常生活的能力。

双相情感障碍患者通常会接受多种类型的护理，可能会接受较长时间的治疗，可能无法工作或参加日常活动。尽管双相情感障碍不是最常见的心理健康状况，但它对个人和社区有重大影响。18luck新利app官网

2.误解:双相情感障碍只有一种

事实:双相情感障碍有几种类型。

双相情感障碍有多种类型，每一种都有其独特的特征。的双相情感障碍的亚型包括:

• 双相情感障碍我:包括至少一次躁狂发作。虽然人们经常经历双相I型的抑郁发作，但这并不是诊断的必要条件。
• 双相情感障碍2:诊断需要重度抑郁发作和轻度躁狂发作，或者与躁狂症状相似但稍轻的发作
• 躁狂抑郁精神病:要做出诊断，轻躁和抑郁情绪之间的循环必须至少持续两年，症状至少出现一半的时间
• 快速循环:快速循环包括在12个月内至少四次情绪变化，不可能是由药物使用或其他医疗状况引起的

还有一些其他类似双相情感障碍的疾病可能不符合双相情感障碍的全部诊断标准，但仍然可以对一个人的生活产生重大影响。这些包括:

• 不是另有规定:这是当一个人经历双相情感障碍的症状，但不符合特定亚型诊断的全部标准
• 混合集:当一个人同时经历躁狂和抑郁双相情感障碍症状时，就会发生这种情况。

即使不符合双相情感障碍I型或双相情感障碍II型的特定诊断标准，躁狂和抑郁症状之间的循环也会对正常功能造成极度痛苦和破坏。双相情感障碍可能需要轻微不同的治疗基于障碍的亚型，但所有的分类和症状通常需要并将受益于心理治疗．

3.误解:情绪波动总是预示着躁郁症

事实:情绪波动和躁郁症不一样。

快乐和悲伤之间的波动是正常的，也是生活中应该有的一部分。大多数人每天或每周都会经历情绪波动。尽管情绪不一致可能令人不快，但情绪波动与双相情感障碍不同。

区分情绪波动和双相情感障碍通常取决于情绪波动的程度和严重程度。双相情感障碍的特征是频繁、持续和极度痛苦的情绪波动。为例双相情感障碍符合诊断标准的躁狂和抑郁周期通常与有害行为有关。在躁狂在美国，人们可能会做出冒险行为，或者连续几天不睡觉。在抑郁发作期间，一个人可能不能离开他们的房子或有风险自残．

情绪波动是生活中很正常的一部分，尤其是在面对压力或挑战时。然而，如果情绪波动频繁，持续时间长，并造成严重的痛苦，它们可能是潜在精神疾病的证据。

4.误解:双相情感障碍患者经常在躁狂和抑郁情绪之间切换

事实:从躁狂到抑郁的过渡可以长也可以短，因人而异。

许多人认为双相情感障碍患者会在躁狂和抑郁之间快速且频繁地波动。双相情感障碍患者可能每天甚至一天多次改变情绪的想法是不被支持的。事实上，双相情感障碍的诊断需要持续一段时间的清晰明确的躁狂和抑郁期。这些要求是:

• 持续至少四天的轻度躁狂发作
• 持续至少一周的躁狂发作
• 持续至少两周的抑郁发作

这些是轻躁狂、躁狂或抑郁发作满足诊断标准所需的最低准则。在许多情况下，这些事件或周期持续的时间要长得多。当躁狂和抑郁症状循环发生时很快，这被称为快速循环双极。快速循环的标准包括在一年中至少有四次不同的情绪发作。虽然这种类型的循环被称为快速循环，但从躁狂到抑郁的循环肯定不是在一天之内发生的。

5.误解:躁狂是一种快乐、有趣的感觉

事实:狂躁会严重削弱人的能力，可能导致功能受损甚至住院。

人们通常认为躁狂的症状都是愉悦的，非常积极的。虽然躁狂发作会让人感觉兴奋，但也有很多负面的方面。躁狂的其他症状包括:

• 极端易怒
• 精神病症状包括妄想
• 冲动或不稳定的行为

虽然双相情感障碍患者在抑郁期结束后可能会感到一些缓解，但狂躁期的感觉并不完全是积极的。躁狂发作会让人感觉一个人失去了控制，其他人或情况都在与自己作对。这可能会让你很难在社交和职业上发挥作用。

6.误解:儿童不会患双相情感障碍

事实:儿童可以被诊断为双相情感障碍。

双相情感障碍当然可以在儿童身上诊断出来早在幼儿园接受双相情感障碍诊断的年龄。然而，对双相情感障碍儿童的诊断有些争议，研究人员注意到被诊断为双相情感障碍的儿童显著增加。

一些专业人士认为，儿童双相情感障碍极其罕见，其症状可能表明有另一种情况。有时，孩子会表现出易怒或悲伤的戏剧性情节，或者似乎在情绪之间快速循环。目前尚不清楚儿童双相情感障碍的症状是否与成人相同，这可能使明确诊断变得困难。

尽管儿童双相情感障碍存在一些不确定性，但人们普遍认为，与双相情感障碍相似的症状是令人痛苦的，需要专业支持。寻求专业帮助对确定合适的诊断和治疗很重要。

7.流言:双相情感障碍有一个简单的测试方法

事实:目前没有简单的双相情感障碍测试。

与许多身体状况不同，双相情感障碍没有明确的生物学标记或检测。这可能使双相情感障碍的检测和诊断具有挑战性，因为诊断包括几个标准，需要详细了解患者的病史和症状。

由于双相情感障碍没有明显的生物标志物，诊断是基于临床评估。这种评估可以包括收集精神健康史，评估症状的严重程度和持续时间，以及监测发作的进展或18luck新利app官网循环。而短暂的双相情感障碍筛检正式的诊断需要额外的专业评估。

诊断性面谈也可能涉及亲密的朋友和家人。因为这个过程很复杂，并不是每个双相情感障碍患者都立即寻求治疗，在症状出现和正式诊断之间可能会有一段时间的延迟。虽然诊断的过程要比简单的多双极型测试在美国，《精神疾病诊断与统计手册》(DSM-5)概述了正式诊断所需的非常具体的标准。这种正式和标准化的诊断过程确保了评估遵循高标准，诊断是准确的。

8.误解:药物是治疗双相情感障碍的唯一方法

事实:双相情感障碍有多种治疗方法。

当建立双相情感障碍的治疗策略时，确定患者是否经历抑郁、躁狂或轻度躁狂发作是很重要的。还有必要考虑以下因素:

• 病史
• 其他身体或精神的合并症
• 过敏
• 既往对治疗的反应
• 愿意接受治疗

由于双相情感障碍的发作可能是痛苦和极端的，治疗的首要考虑往往是确保患者的安全和医疗稳定。在短期内，这通常包括处方情绪稳定剂或抗精神病药物。在一些耐药的病例中，可能推荐电休克治疗。

从长远来看，双相情感障碍的治疗可能还包括其他策略。病人和心理医生之间的关系很重要。在不同的时期，治疗可能需要改变或调整，重要的是病人信任给他们治疗的人。长期治疗策略包括:

• 预防或预期发作循环
• 生活方式干预，包括改善饮食和锻炼
• 关于障碍的教育
• 认知行为疗法

根据每个人的需求和症状，最好的治疗方法因人而异。

9.误解:双相情感障碍患者很暴力

事实:双相情感障碍患者并非天生暴力。

双相情感障碍的症状，特别是躁狂，包括易怒和冲动。虽然这些症状可能会使人感到焦虑或有攻击性，但双相情感障碍并不会自动使人暴力。

研究研究表明双相情感障碍与暴力犯罪风险的增加有关。然而，据信，双相情感障碍患者的暴力行为可能更多地与他们当前和童年时期的环境接触有关，而不是双相情感障碍的直接原因。目前还不清楚的是，发作期、情绪波动或发作间循环的速度是否会影响暴力行为。

值得注意的是，双相情感障碍中的暴力与共病性物质使用障碍．这突出表明，双相情感障碍患者中的暴力可能是另一种精神疾病或他们生活或教养的方面的结果。

10.误解:双相情感障碍患者不能工作

真相:双相情感障碍可能会让工作充满挑战，但并非不可能。

因为双相情感障碍与情绪波动和行为的剧烈变化有关，患者很难在工作中保持生产力和最佳功能。双相情感障碍有几个不同的方面影响工作．这些可以包括:

• 因症状或药物副作用而丧失生产力
• 因症状或就诊时间过长而缺席数小时或数天
• 因为症状或对疾病缺乏了解而被解雇或被解雇

尽管有这些挑战，治疗双相情感障碍并不是不可能的。双相情感障碍的相对稳定、症状和行为管理以及与雇主的沟通是成功职业生涯的可能。通过鼓励理解和调整精神疾病患者的工作场所策略，可以帮助双相情感障碍患者工作。

11.误解:你无法帮助患有躁郁症的亲人

事实:爱的人的支持可以使双相情感障碍患者受益。

帮助患有双相情感障碍的亲人最好的方法之一就是自我教育。知道会发生什么，知道会发生什么可用的治疗方案对于有这种情况的人来说，这是一个很好的支持来源。此外，对患有双相情感障碍的亲人保持开放、接受和努力减少耻辱感可以改善他们的日常功能。

亲人也可以帮助患有躁郁症的人通过识别症状和行为的变化，可能表明从躁狂到抑郁发作的循环或反之亦然。这可以鼓励患者寻求专业帮助，并相应地调整他们的治疗。

12.误解:药物滥用导致双相情感障碍

事实:药物滥用不是双相情感障碍的原因。

双相情感障碍已被证明与物质使用障碍有关。这意味着这两种精神障碍经常同时发生。然而，这并不意味着药物滥用会导致双相情感障碍。

双相情感障碍的诊断需要持续和长期的躁狂或抑郁症状的表现。虽然药物和酒精可能会产生双相情感障碍的一些症状，但这些症状很可能是短暂的，不符合双相情感障碍的正式诊断标准。

双相情感障碍的原因被认为是遗传和环境因素的结合，以及大脑信号系统的缺陷。这些因素是复杂的，并在不同程度上相互作用，慢性药物使用本身不太可能导致双相情感障碍。虽然不是原因，共病性药物使用可能加重双相情感障碍的症状和预后。

13.误解:一旦症状消退，治疗可以停止

事实:治疗不应该停止，即使双相情感障碍症状消退。

如果双相情感障碍的症状消退，这可能意味着一个人在不同的阶段之间循环，或者他们的药物正在起作用。当药物有效地稳定了双相情感障碍的症状时，人们会觉得药物不再有必要了。然而，继续服药对于保持双相情感障碍尽可能稳定是至关重要的，并将由该障碍引起的痛苦和破坏最小化。

治疗依从性与双相情感障碍患者更好的功能预后相关，这意味着那些遵循他们的治疗计划的人mi

能够更好地参与工作、社会和社区活动。尽管药物可能会有一些令人不快的副作用，但治疗可以改变许多人的生活和挽救生命。停药的后果包括情绪发作的复发和健康并发症或副作用的风险。

如果您或您关心的人正在经历与物质使用障碍相关的双相障碍症状，请联系经济复苏的村庄今天讨论可用的治疗方案。

编辑-梅根·赫尔

梅根·赫尔是一名内容专家，她编辑、撰写和构思帮助人们恢复的内容。阅读更多

医学评论-莎拉·达什博士

萨拉·达什博士是多伦多的一名博士后研究员。萨拉于2017年在迪肯大学食物和情绪中心完成了营养精神病学博士学位。阅读更多