娱乐疗法

“药物康复”一词是否使您想到无菌，简约的环境和漫长而激烈的治疗课程？的确，成瘾治疗和治疗需要重大承诺，并且在情感和身体上可能会疲惫。但是，成瘾治疗的目标是恢复心理健康，这意味着学习如何享受和照顾自己。娱乐疗法可以向您展示如何做到这一点。

什么是休闲疗法？

那么，娱乐疗法如何向您展示如何照顾自己？什么是娱乐疗法，如何帮助成瘾治疗？

娱乐疗法定义美国治疗娱乐协会将其描述为“使用基于娱乐活动的干预措施来帮助患有心理健康状况的人们恢复心理和身体健康的过程”。18luck新利app官网

娱乐疗法的类型

许多类型的娱乐疗法用于成瘾治疗，并使参与者能够找到感兴趣的活动。一些娱乐疗法活动包括：

• 瑜伽疗法：练习瑜伽可以帮助某人学习健康的应对能力来管理压力。运动自然会提高5-羟色胺水平。练习瑜伽可能会为压力提供积极的渠道，有助于减少整体焦虑感。
• 犬类疗法：犬类疗法通常包括玩，抚摸，散步和修饰狗。犬类疗法可以提高某人的信心水平，改善自己的情绪，减轻他们的焦虑感并建立社交互动能力。
• 艺术疗法：艺术疗法允许康复的人们另一种表达可能在谈话疗法中出现的情绪。除了谈话疗法外，绘画或绘画还可以使人们可以检查其物质使用的影响并认识到如何改变这些行为。
• 音乐疗法：音乐疗法旨在帮助患者学习身体，情感或认知问题。音乐疗法的一些好处包括：
  • 减轻压力，抑郁和焦虑
  • 促进自我意识
  • 自我表达
  • 鼓励经历创伤的患者的沟通
• 按摩疗法：按摩疗法通常涉及使思想平息并减轻紧张和压力的身体技术。按摩疗法也可以自然产生多巴胺和5-羟色胺，同时释放毒素由患者的滥用物质建立。
• 冒险疗法：冒险疗法是一种动手心理治疗的方法。这种户外疗法通常包括绳索课程，户外活动，荒野探险和小组比赛。
• 骆驼疗法：继续笑 - 骆驼疗法的全部目的是鼓励笑声和喜悦。动物疗法是为康复者讲话疗法的绝佳补充。一些治疗中心现在正在为患者实施美洲驼治疗，以减少戒断症状，​​慢性疼痛，沮丧，，，，焦虑和疲劳。研究数据正在出现关于动物疗法的有效性。

这些不同类型的疗法使接受治疗的人可以发现新事物或重新点燃他们曾经的兴趣。这些活动是他们完成治疗并正在康复后可以继续参加的事情。

娱乐疗法的好处

娱乐疗法进行成瘾治疗的最终目标是增加社交互动，有效的沟通，解决问题和压力管理。它还可以帮助人们恢复，发现或重新激发人们对健康兴趣和媒体的热情。娱乐疗法旨在促进清醒的乐趣，因此人们可以继续长期康复的道路。

娱乐疗法的好处包括促进无成瘾的健康以及增强身体，认知，情感和社会发展。这些好处使人们可以在不返回药物使用的情况下度过自己的日常生活。使娱乐疗法与众不同的是，它可以为每个人量身定制，以适应其长期生活方式目标。

恢复过程可以在精神上和身体上精疲力尽。对于成瘾治疗中的人们来说，能够参加娱乐疗法通常是一个受欢迎的休息。娱乐疗法对心理健康的一些其他好处包括：18luck新利app官网

• 改善社会功能
• 提高自尊心
• 减少孤独感
• 加强压力管理
• 焦点增加
• 增加控制感觉
• 增加社区参与

成瘾和心理健康治疗中的娱乐疗法18luck新利app官网

成瘾治疗中心的治疗通常围绕休闲媒体展开。在进行治疗之前，患有药物使用障碍的人可能会花费大量闲暇时间获得和滥用物质。重要的是，康复中的人们学习如何在乐趣和照顾需求的同时有效地花费时间。

在小组和个人疗法会议，里面的人成瘾治疗了解他们必须在不使用物质的情况下管理压力。使用娱乐疗法进行心理健康和成瘾治疗，不仅是缓解压力和焦虑的健康18luck新利app官网方法，而且是对某人在康复期间和康复后可能享受的活动的出色介绍。

恢复村如何使用休闲疗法

在恢复村，我们的专业员工提供连续护理其中包括许多不同类型的娱乐疗法。一些例子包括瑜伽，犬类疗法，艺术疗法和音乐疗法。

如果您或您认识的患有药物使用障碍的人，请提供帮助。恢复村在美国各地设有中心，其治疗计划旨在满足您的特定需求。18luck体育登陆入口打电话和与代表交谈要了解有关哪种治疗计划和位置可以为您服务的更多信息。

医疗免责声明：恢复村旨在改善苦苦挣扎的药物使用或精神健康障碍的人们的生活质量，并具有有关行为健康状况，治疗选择及其相关结果的基于事实的内容。18luck新利app官网我们发布了由执照医学专业人员进行研究，引用，编辑和审查的材料。我们提供的信息无意代替专业的医疗建议，诊断或治疗。不应代替您的医师或其他合格的医疗保健提供者的建议。