在我戒酒后发生的最好的事情之一是，我回到了真正的自己——我开始喝酒之前的那个我。我酗酒吸毒的时候可卡因和其他毒品在美国，我没有真正的自我意识。我一直在追逐热闹或兴奋，这让我无法与我的核心，作为一个人建立任何关系。
对我来说，上瘾是一个渐进的过程，是由一系列连锁反应引发的。我的意思是一旦我18IUCK新利官网 我开始经常去参加聚会。当我开始进入派对现场时，我开始遇到一些人，他们开始向我介绍其他药物，比如摇头丸和可卡因。一旦我开始吸食可卡因“舞会药”在美国，我很快就陷入了派对的生活方式，并开始失去控制。
从那时起，酒精和毒品开始让我上瘾焦虑和恐慌发作．我的焦虑，加上低自尊和低自我价值，只是让我想用它来麻痹自己，更想逃避。然后，2008年的一天，我突然意识到，我终于受够了多米诺骨牌效应和邪恶上瘾循环我被困住了。
甚至在我沉迷的时候，我开始听到一个微小的、静止的、持续不断的声音在告诉我，一定有另一种方法——更好的方法。2008年8月17日，当我向上帝祈祷奇迹出现时，我终于听到了它。从那天起，我再也没有喝过或使用过可卡因。
一旦我开始我的新道路，我注意到就像我的上瘾，我的清醒创造了自己的一系列连锁反应。然而，这一次，他们让我走上了一条非常积极和有力量的道路。
我戒酒后，就开始经常去教堂。我开始阅读圣经和自助书籍。我的睡眠质量越来越好，我的信心也开始慢慢恢复。我开始为自己做出更好的选择，自我感觉也开始变好。
我开始锻炼，并意识到我是如何对待自己的身体的。我开始到处做瑜伽。我能感觉到自己正在变得更好，我的朋友们开始注意到我的举止甚至外表的变化。
从那时起，我最终参加了一个写作班，并找到了我喜欢的业余爱好。我喜欢写作，因为它是一个出口，是我处理我的一切的一种方式通过戒酒来了解自己．我把我对写作的兴趣付诸实践，开了一个名为“奇迹正在酝酿，“利用我的营销知识、背景和技能。我向一些人展示了我的作品，我得到了立即的、积极的回应，认为我的话真的可以帮助那些可能正在与成瘾或药物使用问题作斗争的人。
我终于鼓起勇气公开分享博客在我的Facebook主页上，得到了压倒性的鼓励。我继续在Facebook上创建了一个页面，这样我就可以分享帮助我度过这一天的励志名言。接下来我知道的是，我的这个激情项目/爱好长出了胳膊和腿。人们开始向我寻求戒酒的建议。所以，我开始根据我所知道的和对我有效的方法提供建议。
对这种教练式关系的询问对我来说是一个暗示，这是人们真正需要帮助的事情。我很清楚，下一步就是接受适当的训练。我获得了一所基督教大学的人生教练证书，从那里开始，我继续专攻戒酒教练。
随着我接的客户越来越多，我意识到焦虑和上瘾之间有联系，我想了解更多。我在认知行为疗法贝克研究所的研究，以帮助人们解决他们的焦虑，抑郁症而且强迫性行为和想法。
一直以来，我都在加强我的瑜伽练习，并发现瑜伽是我康复过程中必不可少的一部分，我也想和其他人分享。我继续在巴蒂斯特学院接受训练，并与他们一起获得了200 RYT证书，这样我就可以教别人瑜伽了。现在，我在教瑜伽，还开了一个讲习班将瑜伽融入康复练习中．
戒酒对我的生活也产生了多米诺骨牌效应——以一种完全不同的方式。在我的康复过程中，我一直被指引着我的使命，那就是帮助别人找到他们自己的道路。我现在以教瑜伽、写作和指导他人为生。如果我没有对那个叫我选择别的东西、愿意以不同的方式做事的声音说“是”，毫无疑问，我永远也不会找到我的人生目标。我感到非常幸运，每天醒来都不会再感到宿醉。我开始做我喜欢做的事情，这让我感到充满活力。我一直受到灵感的启发去创造和听从我的直觉。
我的下一个大项目是举办无酒精活动向人们展示如何在自己的供应下真正获得快感。只有Om氛围策划整合瑜伽、电子音乐、果汁、舞蹈和有意识对话的活动。这种新的努力和使命来自于同样的戒酒意愿。现在，它是一种意愿，通常感觉像是一种义务或召唤，向其他人展示它是可以做到的。
你可以没有物质的生活．你可以找到你的目标。你可以改变你的生活。
链式反应一直在发生。它们可以是一系列不幸的事件，也可以是一系列微小的奇迹。你可以选择未来的发展方向，我支持你选择创造奇迹。
