我需要放弃所有用于康复的朋友吗？

维持柏拉图式恢复中的关系可能很困难，尤其是如果您还有仍然使用的朋友。自从预防复发对恢复过程，可能有必要与仍然使用毒品或酒精的朋友保持联系。毕竟，专家报告说，保持致力于康复的最佳方法之一是避免围绕以前的物质使用的人，地方和事物。

评估旧友谊

康复中的朋友应该支持您禁止使用物质使用，因此评估旧友谊以确保它们将促进您的长期康复非常重要。仍在使用毒品的朋友可能会对您的康复旅程产生负面影响。如果一个前朋友不支持您的清醒，最好完全与他们断绝关系。如果使用的朋友是支持您的康复并尊重您的界限，您也许能够以强大的界限将它们保持在生活中。

在某些情况下，您生活中可能会有一些人无法避免的人。在这些情况下，建立很重要健康的界限。让这些人知道您过着清醒的生活方式，不会在使用或受到影响时讨论吸毒或周围的吸毒。

结识新朋友恢复

不使用毒品或酒精的朋友可以提供必需品恢复支持，所以结识新朋友恢复可能是有益的。实际上，研究表明，以无毒方式进行社交的妇女更有可能避免使用毒品，并且她们的整体功能得到了改善。其他学习发现社会支持会大大降低复发的风险。

清醒的个人可以成为社会支持的积极来源，因此对认识清醒的朋友。您可以在支持小组会议上与清醒的朋友建立联系，例如匿名或麻醉品匿名。您还可以通过参加社区活动，上课或去健身房或健身中心来发展清醒的友谊锻炼。找到您共享共同利益的人可以帮助您结交朋友康复。

如果您或亲人的成瘾生活，恢复村在全国各地都有地点，可以提供服务，例如Aftercare，可以帮助您保持清醒并与无毒品的朋友建立联系。伸出援手招生今天要了解更多。