帮助强迫症患者是一项具有挑战性的任务，但你可以花时间通过这些建议来改变他们的生活。
强迫症(OCD)是一种强大的心理健康状况，能18luck新利app官网够操纵某人的思想、感觉和行为。这种疾病不仅会影响患者，还会影响患者的朋友、亲人、同事和同学。
如果你认识的人有这种情况，你可能会想要尽你所能帮助他们。尽管强迫症是一种障碍，最好通过专业护理来治疗，但你仍然有方法可以帮助患有强迫症的爱人。
了解强迫症
当面对任何18luck新利app官网心理健康状况，了解这种情况是最好的开始。仅仅因为你在电视节目或电影中看到过强迫症，并不意味着你真正了解这种情况或它对患者的影响。
和所有的精神疾病一18luck新利app官网样强迫症有一系列的征兆和症状一个人必须表现出符合诊断条件。与其他疾病不同，强迫症的表现因人而异，所以保持开放的心态将有助于增进你对这种疾病的理解。
为了收集更多的信息，花大量的时间倾听你所爱的人。试着理解他们正在经历什么，以及强迫症如何让他们行动和感觉。此时，不要试图改变他们的行为或挑战他们的思维方式。用爱、兴趣和同情来了解他们独特的经历，减少他们用来掩盖症状的任何秘密。
如果不能准确地了解你所爱的人每天的挣扎，你将无法长期地帮助他们。更糟糕的是，如果你误解了病情或他们的经历，你可能会增加他们的症状，同时破坏你们的关系。
一路走来，不要越界。治疗你爱的人不是你的工作。你只需要专注于成为一个关心、有爱的支持他们的人，在他们的治疗和康复中可以使用。如果你想做太多，你爱的人可能会反击。
识别强迫症的迹象
一旦你了解了你爱的人患有强迫症的生活，你可以阅读专家对这种情况的看法。强迫症的症状和体征包括强迫和强迫。
强迫症是不想要的、无法控制的想法或图像，会造成一定程度的压力和焦虑。因为这些想法是如此不舒服，人们试图用一个想法或行动来避免或抵消它们。
强迫是人们为了控制强迫或阻止强迫成为现实而采取的行动。执念和强迫性行为之间的联系对个人来说是有意义的，但对局外人来说似乎毫无关联或不现实。
例如，一个人可能对所爱的人患上癌症感到困扰，所以他们会产生三次开灯关灯的冲动来控制这种恐惧。对你所爱的人来说，这种联系是真实的，但你意识到电灯开关不可能预防癌症。
强迫行为包括广泛的重复行为或精神行为，如:
- 检查和重复检查
- 敲击和触摸
- 洗
- 计数
- 对自己重复单词或短语
许多人可能会有轻微的强迫症，但他们可以一整天都在工作。可诊断强迫症的一个值得注意的迹象是，这种疾病能够消耗患者每天大量的时间。由于完成强迫行为需要时间，该人可能:
- 不能完成家庭、学校或工作上的任务
- 约会经常迟到
- 避免安排活动或执行计划
- 看起来心烦意乱，压力很大
- 不要离开他们的房间或家
了解你爱的人正在经历什么，了解强迫症的基本知识，会让你在谈论这个话题时更有权威。你可以和你生命中重要的人讨论你观察到的东西。只要你从爱和真正关心的立场来处理这种情况，你就可以组成一个团队来对抗强迫症。
知道从哪里获得强迫症的帮助
强迫症是一种严重的疾病，但可以通过专业的心理健康服务有效治疗。18luck新利app官网最好离开强迫症的治疗给有经验的专业人士。
标准的强迫症治疗包括药物和心理治疗的结合，以提供最好的效果。5 -羟色胺再摄取抑制剂(SRIs)或选择性5 -羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)的药物有助于大脑中产生更多名为5 -羟色胺的化学物质，这有助于减轻强迫症症状。当开始使用药物治疗强迫症时，练习耐心是很重要的，因为可能需要三个月的时间才能从处方药物中获得完全的效果。
强迫症的心理治疗可以包括你的爱人与治疗师一对一的会面，讨论强迫症，或者与一群有相同病症的人会面，以获得见解。无论哪种情况，就像药物治疗一样，强迫症的心理治疗需要时间。
认知行为疗法(CBT)是治疗强迫症的主要心理疗法。CBT的一种形式叫做暴露和反应预防，特别有助于减少强迫行为。这些认知行为治疗的重点是让患者在不实施强迫的情况下体验强迫，同时理解他们的思想、感觉和行为之间的联系。这样做打破了执念和强迫之间的错误联系。
强迫症的治疗会让你的爱人感到压力和沮丧，所以你鼓励治疗和提供支持的能力将是一个很好的帮助方式。
如果你有强迫症，同时有物质使用障碍，考虑打电话康复村．同时寻求强迫症和共发疾病的治疗是成功康复的关键。
康复村旨在通过基于事实的内容，介绍行为健康状况的性质、治疗方案及其相关结果，改善与药物使用或精神健康障碍作斗争的人的生活质量。18luck新利app官网我们发布的材料是由有执照的医疗专业人员研究、引用、编辑和审查的。我们提供的信息并不打算取代专业的医疗建议、诊断或治疗。它不应该代替你的医生或其他合格的医疗保健提供者的建议。