3种最常见的饮食失调

在美国，至少有3000万人患有饮食失调。这些人大多患有三种最常见的饮食障碍之一:厌食症、暴食症或暴食症。

饮食失调是与饮食模式和行为的严重变化有关的严重但可以治疗的疾病。根据约翰霍普金斯大学的研究在美国，12岁的孩子就会出现饮食失调。虽然最常见于女性，大约1000万人都会在一生中经历饮食失调。

饮食失调有多种原因。压力事件，包括关系破裂、身体疾病或其他重大生活变化，都可能引发饮食失调。饮食失调常发生在已经患有精神疾病的人身上，如抑郁、焦虑或药物滥用．一些研究表明，饮食失调也可能有遗传因素．

如果不进行治疗，饮食失调会导致更严重的并发症，甚至可能危及生命。这篇介绍将帮助你更好地了解最常见的饮食失调，包括厌食症、暴食症和暴食症。

1.神经性厌食症

神经性厌食症影响大约0.5%的女性．患有厌食症的人会遭受自我饥饿显著减重15%或更多健康体重的比例

患有神经性厌食症(通常简称为“厌食症”)的人极度害怕体重增加，经常过度节食和运动。这些人有一个扭曲的身体形象，认为自己超重，尽管他们的体重明显不足。

为了减肥，厌食症患者要么完全停止进食，要么使用泻药、利尿剂或自我诱导呕吐等方法。这些行为是不健康的，会很快控制一个人的生活。好消息是与治疗、现场或远距治疗在美国，人们可以更好地了解自己的自我价值，养成更健康的饮食习惯，并阻止进一步的医疗并发症。

厌食症的症状包括:

• 明显的减肥
• 用宽松的衣服掩盖减肥效果
• 沉迷于计算卡路里和节食
• 拒绝吃某些食物或食物类别
• 避免在别人身边吃饭
• 强迫性运动
• 停止月经周期
• 否认瘦是一个问题

2.暴食症

暴食症通常被称为“贪食症”，是一种严重的疾病，患者会暴饮暴食，然后通过“排毒”来摆脱食物。这些不健康的方法包括诱导呕吐或滥用泻药。当暴食症患者暴食时，他们可能会感到对自己的行为缺乏控制。与厌食症患者相比在美国，暴食症患者通常保持健康或正常体重，而不是体重严重不足。然而，这些人和厌食症患者一样害怕发胖，对自我形象的认识也很差。

暴食症的症状包括:

• 因频繁呕吐而引起的慢性喉咙痛和颈部及下颌腺体肿大
• 牙齿问题，如因接触胃酸而导致的龋齿、敏感和牙釉质磨损
• 经常胃酸倒流
• 滥用泻药引起的肠道刺激
• 脱水
• 电解质失衡是由钙、钠、钾和其他矿物质水平不适当造成的

3.暴食症

根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所的数据，暴食症是最常见的在美国饮食失调患有这种疾病的人通常会对自己的饮食失去控制，但不会表现出贪食症特有的清除行为。暴食症多见于肥胖人群，而不是平均体重(暴食症)或体重过轻(厌食症)的人群。暴食的危险不同于暴食症和厌食症的危险，但同样具有挑战性和威胁生命。与这种情况相关的一些最常见的风险包括高血压、心脏病和内疚和羞耻等心理症状。

暴食的迹象包括:

• 存在大量空的食品包装或容器
• 大量食物在短时间内消失
• 囤积或储存食物在陌生的地方
• 穿宽松的衣服来掩盖体重增加
• 避免在别人身边吃饭
• 试图通过节食减肥，但没有成功

其他类型的饮食障碍

除了厌食症、暴食症和暴食症，还有其他类型的饮食失调这可能并不常见。这些症状包括异食癖、沉思障碍和夜食综合症。

• 的人异食癖有强烈的欲望去消费某些非食物的物品，如粘土、泥土或油漆。
• 的人沉思障碍把先前吞下的食物反刍出来。
• 有夜间进食综合症的人在夜间醒来，经常暴饮暴食。

相关主题:异食癖的治疗

饮食失调是一种精神疾病，不仅对情感造成伤害，还会对身体健康构成严重威胁。值得庆幸的是,治疗在美国，有希望扭转这些并发症。

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编辑-梅根·赫尔

梅根·赫尔是一名内容专家，她编辑、撰写和构思帮助人们恢复的内容。阅读更多