12步骤的优点和缺点

成瘾是一种持续性疾病，可能会对大脑活动和功能造成永久性的结构损害。根据2009年，大约有260万人在专业设施接受成瘾治疗。美国国家药物滥用研究所。除了专门的成瘾治疗计划外，有12个步骤的小组还可以帮助数以百万计的酗酒者和18luck体育登陆入口吸毒者在全球范围内恢复。

1939年出版的书籍题为《酗酒者匿名》（Hollocics Anonymous）：关于100多名男性如何从酒精中毒中恢复过来的故事，这项12步计划为许多变化铺平了道路，但大多数专业设施都倾向于坚持下去原始格式。尽管酗酒者匿名是原始的12步组，已经创建了许多分支，例如麻醉品匿名，，，，可卡因匿名， 和海洛因匿名。除这些小组外，许多康复设施还提供基于12步模型的计划。

恢复的12个步骤

这项12步计划具有宗教或精神成分，并强烈专注于通过做出修改并承诺从更高的力量提供帮助来修复滥用药物。根据12Step.org，它包括以下任务，按照如何完成：

1. 承认您面对依赖性无能为力，因此您无法因此而管理自己的生活。
2. 接受更高的力量可以为您提供您失去的理智和平衡。
3. 决定赋予您的生活，并意志力达到更高的力量。
4. 注意您的道德而没有偏见。
5. 承认自己，更高的力量以及您信任您所承诺的不法行为的其他人。
6. 为更高的力量做好准备，以摆脱这些角色缺陷。
7. 请您的更高的力量消除过去的罪过。
8. 写一份您所委屈的人的清单，并准备寻求宽恕。
9. 着手与这些人进行修改，除非会伤害他们这样做。
10. 保持警惕您的缺点，并对发生不当行为负责。
11. 祈祷和冥想以提高您与更高力量的关系并要求以您的更高权力为您实现的意图。
12. 完成这些步骤后，实现精神上的启蒙，并以练习和将12步消息传达给其他依赖毒品或酒精的人的意图。

12步节目的优点

有明显的专业人士可以利用12步计划，例如许多人在您面前的成功。如今，诸如麻醉品匿名（NA）之类的支持小组现在在全球范围内广为人知和促进，使其成为最简单的会议。此外，加入这些群体几乎无需花费不成本。与参加许多其他疗法格式的康复机构相比，大多数会议上的少量捐款相比，这些捐款非常小。

12步节目的缺点

多年来，研究的成功率各不相同，并且确定的数据尚未获得，部分原因是AA组织禁止对其治疗模型进行任何研究。分层的治疗方法的核心源于使清醒的责任放在瘾君子的肩膀上，并迫使他们接受其行为的责任感，对他们受到伤害的人进行修改，并找到一条螺旋螺旋的方法借助更高的力量来成瘾。

恢复村的12个步18luck体育登陆入口骤治疗计划

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