复发似乎是一种失败，但它实际上是人生的一部分恢复过程。如果你正在接受戒毒治疗，了解这一点很重要复发和恢复可以作为正在进行的旅程的一部分一起发生。为什么旧病复发并不意味着你失败了，以下是五个原因。
上瘾是一种疾病
复发不代表失败的一个原因是毒品或酒精上瘾是一种慢性复发疾病。作为专家据报道，研究支持成瘾是一种大脑疾病，因为它削弱了大脑体验快乐和动机的能力，增加了一个人对压力的反应，当欲望得不到满足时产生渴望和不愉快的情绪，并损害与控制抑制、做决定和调节行为相关的大脑区域的功能。
因为上瘾是一种疾病这会影响你大脑的工作方式，复发也是疾病的一部分。
复发很常见
复发是恢复过程中很常见的一部分。根据国家药物滥用研究所(NIDA)，复发的统计数据表明40-60%的人在完成治疗后复发。这复发率与哮喘和高血压等身体疾病的复发率在50-70%之间的情况相当。
的康复后复发的几率是中等高的，表明复发是恢复的正常部分，而不是个别的失败。
康复村调查了2136名美国成年人他们要么想戒酒，要么已经试过戒酒(成功与否)。其中，只有29.4%的人表示完全没有复发。最大的一组(32.3%)在停止饮酒后的一年内复发。只要坚持不懈，你戒酒的时间越长，复发的几率就越低:21.4%的人在康复的第二年复发，但只有9.6%的人在第三到第五年复发，只有7.2%的人在康复的第五年复发。
康复是一个终生的过程
重要的是要记住，康复是一个终生的过程。一个专家解释了康复更像是一种缓解形式，复发仍有可能。康复可以指某人正在取得进展，但没有被治愈。
你的复苏的旅程是一个持续的过程，不是你突然被治愈就不会复发的单一事件。
复发是你需要改变治疗的信号
不要把复发视为失败，复发可能是一个信号，表明是时候对你的治疗计划做出一些改变了。根据美国国家药物滥用研究所的说法，复发表明一个正在康复的人需要与专业人士讨论改变他们的治疗方法，甚至可能是恢复治疗．制定计划，包括复发预防策略有助于减少复发的风险。
研究人员你是否发现一个成功的复发预防计划应该帮助人们识别并发展复发的早期迹象应对技能用来应对压力源，渴望和吸毒的想法。认知疗法和放松技术是预防复发的有效干预措施。
康复需要建立新的生活
恢复包括创建一个清醒的生活方式完全改变过去的习惯，在建立新生活的过程中，可能会有旧病复发，这是可以理解的。成瘾专家向他们解释改变你的生活是戒毒过程的第一步，这包括避免和你一起吸毒的人和你去吸毒的地方。建立新生活还需要改变与药物滥用有关的不健康思维过程。
改变可能是困难的，过程中可能会有旧病复发，但领导一个清醒的生活与复苏的支持．处于恢复期的人可以从与一个同伴支持专家帮助他们建立新的清醒的生活。
如果你正在与吸毒或酗酒成瘾作斗争，并准备创造一个清醒的生活方式，康复村提供全面的治疗服务，包括安置以及预防复发的计划，以满足你的需求。联系我们的招生开始你的康复之旅。
- 来源
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