完成成瘾后,许多人尚未准备好回家或抓住失去他们的难以捉摸的清醒。一个清醒的房子可以填补康复和独立生活之间的差距,但有一个抓住:这些设施有许多规则,这引起了如果你在清醒的房子里复发会发生的问题。

什么是清醒的房子?

一种清醒的房子也称为清醒生活,是一个恢复酗酒者和成瘾者的团体之家。这些生活中心的大多数都是私有所拥有的,尽管有些人可能由慈善机构或企业拥有。一个清醒的房子不提供成瘾治疗服务,而是在您在恢复新的时期享受安全的地方。

这些房屋通常具有相当多的规则,有些也有强制性药物测试。您可能在清醒的房屋中遇到的其他规则包括同意支付租金,并在学校入学,进行某些家庭琐事,并没有导致其他居民的任何骚乱。

生活在清醒的房子里的有效性

清醒生活当您对新清醒时,环境似乎是一个很好的主意,18个月的研究证实了他们的好处。研究人员看了300人在不同类型清醒的房屋中生活的结果,并在精神毒品杂志上发表了他们的研究结果。

这项研究得出结论,这些房屋提供了高水平的支持,并且在清醒的生活期间复发的风险减少。清醒的房子的一些主要好处包括:

  • 社会支持。您将与其他人的恢复生活居住和联系,这是一种交朋友并创建支持系统的一种方式。
  • 12步组。大多数清醒的房屋都需要参与12步的奖学金,这是另一种建立恢复支持的方法。
  • 发展清醒的技能。一个清醒的生活回家帮助您开发某些技能,例如与其他人相处以及更实用的技能,如烹饪和清洁。
  • 提供结构。清醒的家庭提供结构,因为您需要遵循长长的规则清单。
  • 药物和酒精测试。清醒的生活通过物质测试提供问责制,这意味着如果您复发,您将遇到麻烦。

如果你在清醒的房子里复发会发生什么?

如果您在一个清醒的房子里使用酒精或毒品,这是一个明确的违反其规则。根据清醒的生活回家是如何运行的,您可能会或可能不会被要求离开。当您认真恢复时,重要的是承认错误,尽快诚实。如果你复发并试图掩盖,那么清醒的房子就会学习真相,并确保你被展示了门。

尽可能快地避免这种情况,尽快避免这一点。如果您仍然清洁和清醒,您可能会暂停您的财产,然后允许返回。无论发生什么,永不放弃你的康复。使用您在成瘾治疗中学到的所有内容以及之后帮助您建立强大的恢复计划,并避免未来复发。

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