trichotillomania

什么是Trichotillomania？

Trichotillomania的特点是拔出一个人的头发的无法控制的冲动。对于某些人来说，这种行为可能无法达到临床关注程度。专业人士辩论是否是Trichotillomania是一个精神疾病或不。Trichotillomania，一旦分为一个脉冲控制障碍，现在将其分类为强迫症。这种类别的变化仅添加到与三胞嘧啶相关的混淆。

三胞瘤的症状

最初可能会被其他人忽视三胞嘧夷的迹象。这种行为最常发生在私人。可以旋转拔毛以避免明显的脱发模式。出于这些原因，一个人通常必须在认可之前向他人报告他们的三胞嘧啶症状。

为了满足毛滴虫的标准，一个人必须尝试停止或减少头发的拔头。拉头必须造成困扰或障碍，以便有资格诊断毛毛虫病。

三胞嘧啶疾病的原因

关于导致毛毛虫病的原因鲜为人知。研究人员已经确定了可能导致毛滴虫发展的几个可能因素。三分法的最有可能的原因包括无效的应对技巧和自我伤害。

• 无效的应对技巧。如果一个人没有发展健康有效的应对能力，他们可能会在极端压力期间发展适应不良的行为。对于某些人来说，他们的应对机制可能涉及拉头。在这些情况下，拉头通常会产生缓解的感觉。
• 化学不平衡。类似于强迫性疾病（OCD），Trichotillomania可能是由大脑中的化学不平衡或激素水平的变化引起的。
• 自我伤害。当一个人试图隐藏自我伤害行为时，可能会产生更多的谨慎形式的自我伤害。头发拉动是一种常用的谨慎形式自我伤害用来缓解痛苦。头发拉动通过提供救济来增强行为，并且最终可能发展成三味粒瘤。

诊断Trichotillomania.

在诊断Trichotillomania时，临床医生必须首先确保头发拉动不是另一种疾病的结果。一旦临床医生决定毛发拉伸与其他健康状况无关，他们必须确定发出毛发拉动的情况。探索拉动和思想的原因和拉动前后发生的感受对于开发有效治疗计划至关重要。

Trichotillomania统计和风险因素

虽然可能很难估计有多少人患有三分法，但总人口的1％至5％在某个时候符合毛滴虫的标准。trichotillomania统计有助于阐明这种疾病的进展。在整个生命周期内，毛毛虫病可能会蜡和减弱，但通常在儿童时期首次出现。

身体上的区域，其中一个人拉着头发也可能随着时间的推移而变化。虽然许多人从头皮中拉出紊乱，但其他区域 - 包括睫毛，眉毛，耻骨区域和腿 - 也受到拉动。

女性比男性更有可能发展三胞嘧啶。一些估计将每1只男性的10名女性高达10名女性的性别间隙比。患有焦虑症的人患有培养毛细血管的风险增加。焦虑症的家族史可以链接到三胞嘧啶。具有一定程度相关的人与强迫症的人（强迫症）可以倾向于发展三胞嘧啶。

trichotillomania治疗

虽然专门对Trichotillomania没有药物，但抗抑郁药，NAC和纳曲酮可以有助于某些症状。治疗也是三味粒瘤的有效治疗方法。常见的疗法包括：

• 习惯逆转培训：习惯逆转培训（HRT）是治疗三胞嘧啶最常用的技术之一。它基于建立牵引头发的个人意识和识别毛发拉伸触发的方法。HRT解决了这些触发器，因此个人可以开发新的，更健康的行为来应对普通触发器而不是参与头发拉动。
• 认知行为治疗：认知行为疗法（CBT）对三胞嘧啶可能特别有效。虽然类似于习惯 - 逆转培训的方法，但CBT更多地关注改变与毛发拉动相关的思想，并允许这种变化影响行为。
• 接受和承诺治疗：接受和承诺治疗（ACT）帮助患有Trichotillomania的人打破了渴望拉发和拉动行为之间的联系。目的是让该人学会接受自己的发holding脉，而无需对其采取行动。

Trichotillomania的催眠疗法未被证明临床有效，但可能对某些人有所帮助。这种方法通常与年轻患者更成功。三胞嘧啶治疗计划可能包括疗法的组合，这些疗法与任何共同发生的疾病一起解决三胞嘧啶症状。

三胞瘤和药物滥用

虽然trichotillomania通常最初在儿童时期发展，但在一个人的生活中的不同时期可能会重新浮出水面。极端的压力导致毛滴虫的复发。承受压力的另一个常见结果是使用物质。通常，两者的存在表明需要发展健康的应对能力。发展健康的应对能力应该是治疗的最初重点之一。

虽然它是罕见的，而且是因为毛肌瘤而发展用药当兴奋剂使用和毛发拉动行为一起发生时，可以。当毒品使用时，一个人可能会遇到救济或满足。随着时间的推移，随着令人愉悦的情感经验强化这种行为，毛发拉动可能开始独立于物质使用。

当两个障碍一起发生时，必须同时对待它们。教学有效应对策略可以帮助减少诉诸不健康的应对实践的必要性。发展延迟冲动的能力是治疗的另一个重要目标，因为这可以防止两种物质使用和毛发拉动的复发。随着一些修改，相同的治疗方法可能对三胞嘧啶和物质使用障碍有益。

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