终端唯一性与恢复

复苏的道路上有许多障碍。其中一些障碍涉及心理障碍，如羞耻、内疚或否认。对有物质使用障碍感到孤独和孤立。当一个人在处理这些负面情绪时，唯一的出路就是明确他或她的上瘾。这种清晰度几乎不可能被恢复的一个障碍称为“终端唯一性”。

什么是终端唯一性?

终极独特性是一种信念，认为一个人所面临的情况与别人经历过的情况在某种程度上有本质的不同。换句话说，患有这种疾病的人认为其他人从未遇到过他们所面临的情况，因此，没有人能理解他们正在经历的事情。终极独特性通常与个人例外论有关，或认为一个人不寻常、与众不同或在某些方面与他人不同。

终端独特性的迹象和症状

某些短语或失败主义的陈述——例如“那对我不适用”——是终端独特性的象征。在解释中过度概括或不断使用“没有人”这个词(例如，“没有人理解我”，“没有人知道我的感受”，“没有人这么糟糕”，等等)也可能是这种心理现象的迹象。

终端唯一性的其他症状包括:

• 在康复过程中不断与他人比较
• 需要证明别人和这个人是不同的
• 操纵人格
• 注意囤积行为
• 认为自己处理问题的方法是唯一正确的方法的信念

个人例外论与自恋

个人的例外论密切地反映了自恋。自恋的人夸大了他们的自我重要性。自恋有不同的程度。有些人只表现出夸大的自我形象的微小特征，而另一些人则极度自负，以至于他们的行为上升到了一种可诊断的水平，叫做自恋型人格障碍．男性比女性更容易患NPD。

NPD患者倾向于:

• 相信自己比别人优越
• 对他人缺乏同理心
• 表现出傲慢的行为
• 经常幻想权力或成功
• 需要持续的关注或赞美
• 希望专业治疗
• 相信别人不能理解他们
• 利用别人得到他们想要的
• 嫉妒
• 行动的防守

终端唯一性如何阻碍恢复?

晚期独特性是一种思维方式，它可能会干扰成功的康复，导致复发和过量，这可能是致命的。这种情况让人们蔑视事实，为自己的行为找借口，因为他们认为自己的情况是特殊的。

有绝症独特性的人也倾向于忽略道德方面的考虑，这进一步为他们的上瘾辩护，尽管它对自己和他人都有有害影响。

一个人想要恢复健康，过上清醒的生活，就需要清醒。由于终末独特性涉及到对现实的扭曲认知，患有这种情况的人不太可能意识到他们的附加的程度和破坏。

人与人之间的联系也是康复过程中必不可少的一部分，但具有终极独特性的人倾向于将自己与他人隔离开来。如果有人认为自己无法得到帮助，他们就不会寻求帮助，这是有道理的。这种孤立强化了他们认为自己被误解或与他人不同的信念。

终端唯一性的其他危险包括:

• 虚假的安全感
• 上瘾的未意识到的后果
• 我对抗他们的态度和行为
• 认为一个人比其他人差或好
• 阻碍有效的沟通和联系
• 在恢复过程中不愿意寻求帮助或信任

克服终端独特性

加入戒酒互助会(AA)或其他类似的康复计划，可以帮助那些患有绝症的人。群体环境可以赋予人力量，提供急需的安慰和友谊，鼓励那些通常不会寻求帮助的人利用现有的资源。花时间和那些经历着类似挣扎的人在一起，也可以帮助那些有终极独特性的人关注他们与他人的共同点，而不是他们的不同点。他们甚至会开始从别人的角度看问题。

心理治疗在复苏

清醒是恢复的关键部分，但它不会自动消除导致吸毒或酗酒的问题、压力或行为。心理治疗的目的是帮助患者更多地意识到导致成瘾的想法和行为，以及可能激励他们的因素。

通常，终端唯一性也被认为是恢复的障碍。有药物使用障碍的人需要知道，他们并不一定是“特殊的”，因为他们的自然个性适用于他们的能力或无力恢复。心理治疗也可以找到一个人真正的独特性的根源，因为它与他们的环境有关。换句话说，不仅仅是治疗药物使用，心理疗法可以根据他们的历史、创伤经历、需求和恐惧来治疗这个人。

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编辑-梅根·赫尔

梅根·赫尔是一名内容专家，她编辑、撰写和构思帮助人们恢复的内容。阅读更多