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乔纳森·斯特鲁姆毕业于内布拉斯加州大学奥马哈分校。阅读更多

医学上的审查,凯特·杜布LCSW
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凯特Dubé是旧金山湾区的持证临床社会工作者(LCSW)和健康作家。她为她赢得了…阅读更多

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更新01/18/22

文章简介:

  • 在22岁以下的大学生中，超过一半的人喝酒，三分之一的人有过酗酒的经历。
  • 在大学里喝酒会导致学习成绩不佳、受伤、攻击、健康问题甚至死亡。
  • 大学期间经常酗酒会大大增加一个人酒精依赖或上瘾的风险，这种情况通常会在毕业后持续。
  • 在大学里解决不健康饮酒问题的资源包括个人咨询、支持小组、危机服务和更密集的治疗形式。

大学饮酒

毫无疑问，许多大学校园都存在着一种饮酒文化。这种现象非常普遍，以至于很多人觉得在大学里喝酒不仅是可以接受的，而且是一种被社会接受的规范。对一些人来说，这甚至是一种成人礼。

不幸的是，大学里崇尚大量饮酒的文化导致了严重的、有时甚至是致命的后果。这些后果中有许多已经成为头版新闻，包括性侵犯和与酒精有关的暴力。曾经有过这样的案例:加入兄弟会的年轻人喝得太多，最终导致死亡。

人们不断提醒人们，酒精对决策和安全性行为的影响。过度饮酒会造成非常现实的后果，包括法律问题、车祸、受伤、酒精中毒和无数其他问题。尽管存在这些风险，一些大学生似乎并没有被吓倒。这导致了国家酒精滥用和酒精中毒研究所为了调查大学到底有多普遍酒精滥用可能是。

大学生酗酒率

饮酒的影响和酒精成瘾在大学生中传播比你想象的要广泛。事实上:

  • 超过一半18至22岁的大学生在过去一个月饮酒;大约三分之一的人在那段时间酗酒。
  • 每年约有69.6万名18岁至24岁的全日制大学生被认为是被喝醉的学生袭击。
  • 四分之一的大学生报告因饮酒而面临消极学习后果，包括学业落后和缺课。
  • 一个2019年全国调查发现约9%的大学生符合酒精使用障碍的定义标准。
  • 成千上万的大学生因为酒精中毒每年都要去急诊室。
  • 在一个康复村最近进行的一项调查在美国，39.7%的受访者第一次饮酒年龄在18至25岁之间，其中第一次饮酒年龄在18岁之前的比例最高(47%)。

大学生酗酒现象

许多大学生都没有记录自己的饮酒量。国家数据显示在2019年，三分之一的18-22岁的全日制大学生从事酗酒．酗酒是定义血液中酒精浓度达到0.08克/分升或更高，即男性在两小时内大约喝5杯酒，女性则是4杯。虽然酗酒本身并不意味着严重的酒精使用障碍，但它是一个风险因素。

影响学生饮酒的因素

有几个因素可以影响大学生为什么选择喝酒。对很多年轻人来说，大学是他们第一次独立，第一次离开家，这可能会导致实验。此外，酒精通常更容易获得，在一些大学，酒精是社交活动的重要组成部分。当一个学生经常喝酒时，他们也会倾向于建立一个耐受性，并能够在喝醉之前喝更多。

大学生酗酒

一些学生可能认为喝酒是一种有趣、无害的社交和缓解压力的方式。然而，在大学里大量饮酒会导致酒精使用障碍。一项研究研究发现，在两周内酗酒超过三次的大学生产生酒精依赖的可能性是其他大学生的19倍。此外，与不酗酒的学生相比，他们产生酒精上瘾的可能性是他们的13倍。

大学生酗酒的迹象

常见的酒精上瘾的迹象包括:

  • 对饮酒量失去自控力
  • 把喝酒的事藏起来
  • 独自饮酒或全天饮酒
  • 增加体重或者经历其他身体变化
  • 不顾诸如挂科或失去朋友等负面后果继续喝酒

如果你注意到自己或你爱的人身上有这些迹象，并怀疑自己饮酒不健康，那么和专业人士谈谈你可能需要采取的下一步措施是有帮助的。

有害和未成年大学生饮酒的后果

未成年人或大学生酗酒会带来有害后果，几乎会影响一个人生活的方方面面。

  • 学术问题

    大约25%的大学生报告他们的饮酒导致了学习成绩的下降，包括缺课或没有按时交作业。此外，每周酗酒三次或三次以上的学生在考试或学校项目中表现不佳的可能性是其他人的六倍。

  • 生理效应

    大脑可以持续发育到25岁，这意味着许多大学生的大脑还在发育中．饮酒会干扰大脑发育，影响判断、控制和其他心理功能。

    酗酒也会导致：

    • 记忆和学习问题
    • 高血压
    • 肝脏疾病
    • 心脏病
    • 癌症
    • 意外怀孕
    • 不良妊娠结局
    • 性传播感染

  • 行为的影响

    大学不健康饮酒会导致多种行为问题吗,包括:

    • 睡眠困难或睡眠过多
    • 为了花时间喝酒而失去爱好或友谊
    • 对酒精的高度耐受性，这可能导致饮酒增加
    • 宿醉或18luck.world新利 这干扰了一个人的生活
    • 情绪波动，情绪变化
    • 尽管努力了，但还是戒不掉酒

  • 酒后驾车

    在美国，每天29人死在涉及酒后驾车的车祸中。大学生面临的风险甚至更高年轻人比老年人更容易发生车祸。此外，酒精损害驾驶的风险通常在青年时期达到顶峰。

  • 性虐待，性侵犯，不安全的性行为

    受酒精影响的人有冲动行为和从事不安全的性行为的风险，这些行为可能产生长期后果。NIAAA估计是这样近100000名学生18至24岁的年轻人每年都会遭遇与酒精相关的性侵犯或约会强奸。

  • 死亡

    据估计超过1500名大学生每年有18至24岁的年轻人死于与酒精有关的意外事故，包括车祸和其他类型的事故。

  • 酒精中毒

    喝太多似乎是一个无伤大雅的错误，但最坏的情况也不过是一些令人尴尬的意外。然而，在现实中，它可能会产生致命的后果。

    酒精过量(或中毒)发生时，血液中有太多的酒精。这会影响大脑管理基本生命维持功能的能力，如呼吸、循环和温度控制。

    症状酒精中毒包括:

    • 精神混乱
    • 很难保持清醒
    • 呼吸缓慢或不规则
    • 慢的心率
    • 低体温
    • 湿冷的、蓝的或苍白的皮肤
    • 呕吐
    • 损失的反应
    • 癫痫发作

    酒精中毒不能掉以轻心。它会导致永久性脑损伤甚至死亡。一个人可能不会有所有的症状，如果他们因为过量饮酒而昏倒，他们可能有死亡的风险。

    酒精中毒是致命的。如果你怀疑有人酒精中毒，立即拨打911。不要害怕寻求帮助。如果您没有电话，请联系网上毒物控制服务在线帮助。

可供大学生使用的资源

如果你或你认识的人在大学期间正在与酒精的使用作斗争，这里有一些有用的资源你可以求助。

专业的帮助

许多大学都有学校辅导员和其他服务，允许大学生免费或以低成本联系心理健康专业人士。18luck新利app官网此外，学生健康保险通常包括心理健康服务。18luck新利app官网

在通过这些服务寻找咨询师或治疗师时，要找有过不健康饮酒或酗酒成瘾经历的人。如果你被卡住了，那就去看看FindTreatment.gov或致电药物滥用和精神健康服务管理局(SAMHSA)国家热线18luck新利app官网1 - 800 - 662 -帮助(4357)．

支持团体

除了你的校园或以信仰为基础的社区可能提供的支持团体外，你还可以探索一些免费的全国性团体。这些包括:

危机服务

在危机发生之前，心中有个计划是很有帮助的。这些全国性热线可以随时拨打，因为他们有乐于助人的代表，每周7天，每天24小时工作。为了确保你能在最需要帮助的时候找到帮助，把这些号码收藏起来或保存在联系人中是个不错的主意:

信息

你对酒精滥用和上瘾了解得越多，你就越有能力管理你的饮酒，并意识到什么时候你需要额外的帮助。你可以求助于一些全国性的资源，包括:

经济复苏的村庄

如果你或你爱的人正在与酒精的使用作斗争，康复村在这里提供帮助。我们提供完整连续的护理，以解决成瘾以及导致酗酒的潜在因素。联系我们今天来了解更多关于治疗方案和我们可以为您提供的专业支持。18luck体育登陆入口

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