您的第一次上瘾恢复会议期待什么

第一次评估，治疗会议和瘾恢复会议的人出席可能是神经包裹，可能会在你甚至穿过门之前引发一些焦虑和压力。该过程充满了不确定性，但支持群体的积极成果使得会议成为核心组成部分恢复。

支持小组的好处

无论恢复过程的阶段，福利支持团体很多。早期恢复的人往往依赖于群体作为指导和希望的来源。恢复的第一个小时，天和几周是充满悲伤，担心，混乱和愤怒的可怕时间。通过这些充满挑战时间导航可能是复杂的，支持组有助于揭示前进的道路遵循恢复。

一些好处支持群体包括：

• 认识到其他人拥有并且正在具有类似的经历
• 学习如何应对成瘾恢复的日常挑战
• 结识新朋友专注于恢复
• 为其他人建立新的信任
• 听证着其他人经历过的障碍和他们过去常常应对的工具
• 在谈论与成瘾相关的思想，感受和行为方面找到舒适

支持群体的一些好处在开始，其他人随着时间的推移而发展。在一个人的第一个支持小组会议期间，他们可能更有兴趣从其他人学习并听取他们的故事而不是分享自己。随着时间的推移而且这个人维持恢复，他们可能会感到更舒服地对他们的斗争和成就来说是一种引导自己的治疗和别人的治疗方式。

支持组的类型

一个人可能遇到的支持小组和恢复会议类型的类型是大量的。某些成瘾支持组在本地可用，而其他则仅在线提供。一些支持群体欢迎有需要的任何人，而其他人则专注于帮助特定群体的某些人。

某些类型的支持组包括：

• 12步组：当人们想到支持组时，12步组就像酗酒者匿名和麻醉品匿名想到。这些选项使用12步公式来维持清醒和一定程度的灵性，以继续恢复。
• 智能恢复：使用科学证明的方法，智能恢复组专注于建设动机，改变，应对冲动，学习如何在没有成瘾的情况下管理斗争，生活平衡，健康的生活。
• socriftigs的世俗组织（SOS）：SOS提供内部和在线会议，以满足寻找不涉及宗教或精神成分的支持小组的人们的需求。
• 妇女令人讨厌：作为一个支持群体，参加妇女的具体需求，妇女为清醒教会教会参与者如何控制其上瘾，接受他们的州并为自己和他人建立一个新的爱。
• 庆祝恢复：使用其他型号的大约12步原理，庆祝恢复是一个“基督为中心”的成瘾支持方法，以帮助任何成瘾。

此列表仅包括今天可用的支持组的一小部分。支持群体或正在努力寻找合适的人应该考虑尝试各种群体类型。人员团体将为一些人提供更好的工作，而其他人则会欣赏在线选择的灵活性。

恢复没有“正确的方法”，因此探索选项可以帮助一个人为他们做出最佳选择。

开放与封闭式会议

打开与封闭组说明了与支持会议最重要的差异之一。虽然支持团体具有欢迎的声誉，但并非所有团体都在始终接受新成员。仅针对当前成员的组仅称为关闭组或封闭式会议。

由于以下原因可以关闭成瘾支持组：

• 设施中没有足够的空间来容纳更多人
• 本集团需要通过当前问题工作
• 几个小组成员复发最近

如果已关闭组，请继续搜索您所在地区的打开选项。请记住，根据需要提供各种在线变体。

恢复会议会发生什么？

在恢复会议上发生了什么，这主要取决于出席的会议类型。要做的重要区别是支持群体不是治疗组。治疗组有训练有素，有经验的治疗师，促进了该组织。大多数支持小组都是基于同行的支持，而不是专业人士。

一个12步组将花时间查看12步文学的12步原则和信息。另一方面，智能恢复会议可以花时间检查一个人的动机，信仰，情感和行为，以研究他们对恢复的影响。

支持组可能具有规定的会议预定主题，或者他们可以向成员提供指导方向的机会。一些支持团体已指定领导者，其他人创造了每个人平等的氛围。

许多支持小组围绕恢复扬声器共享恢复挑战。恢复故事有助于观众从其他人的经历中学习，他们帮助扬声器处理过去的问题。

在会议之前和之后，人们在喝咖啡或啃甜甜圈时啃着。他们可能正在交换愉快或解决严重因素干扰康复。

其他需要期待的事情

由于恢复支持组都不同，因此它们提供了广泛的好处。这些组中需要期待的其他事情包括：

• 支持。瘾支持小组会没有什么支持还恢复可能是一个具有挑战性的过程，但参加这些群体可以提供所需的支持继续旅行。一些成员可以通过倾听别人的斗争或通过提出建议和建议，以友好的微笑提供他们的支持。支持是对等组的关键组成部分。
• 复杂的情绪。在理想的世界中，前往支持小组将是一个纯粹的积极和乐于乐于助人的经历，但成瘾和恢复并不总是如此田​​园诗般。支持小组让人们思考成瘾并反思他们的过去。和一个人一样可以感受到灵感，乐观和鼓励，支持团体也可能带来感受耻辱，内疚和自我怀疑。
• 参与。害怕在陌生人面前说话可能会让人们参加支持小组。幸运的是，没有人被迫发言或参加支持群体。倾听是在流程中建立舒适度的好方法，从集团中受益。随着舒适的发展，可以开始口头参与。

支持小组是开始恢复的好方法，但在与专业成瘾治疗结合时，它们往往更有用。如果您或您关心的人可以从专业疗法中受益，以获得成瘾，联系回收村。有用的代表可以指导您对所需的照顾。