嗜睡症被归类为一种睡眠障碍，其特征是过度嗜睡和长时间睡眠。嗜睡症，又称嗜睡症，是一种神经系统疾病，病因多种多样。嗜睡症会导致相当大的痛苦，并对人们生活的几个方面产生负面影响，包括学术、职业和社会环境。
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什么是嗜睡症?
嗜睡症指的是白天反复出现极度困倦或夜间睡眠时间延长。患有嗜睡症的人不是因为晚上睡眠中断而感到疲劳，而是他们可能觉得有必要在白天频繁地小睡。打盹的冲动通常出现在不合适的时候，比如开车、吃饭或谈话的时候。如果午睡，他们不能使人恢复活力，也不能缓解症状。嗜睡症通常在青少年时期或成年早期被发现。
嗜睡症的类型
《国际睡眠障碍分类》将嗜睡症分为八种不同的类型。这些类型可以细分为初级和次级类别。主要类别指的是独立于任何其他情况而存在的嗜睡症，而次要类别表示嗜睡症是根源或与另一种情况有关。
嗜睡症1型
猝睡症是一种以过度疲劳和无法控制的睡眠发作为特征的睡眠障碍，分为两种不同的类型。1型嗜睡症的典型表现是白天极度嗜睡，伴有猝倒——强烈的情绪或过度的笑声会导致某人突然倒下，尽管仍然保持清醒——肌肉张力突然丧失，或下丘脑泌素缺乏——一种控制觉醒的神经肽。在某些情况下，除了过度疲劳外，一个人可能同时具有猝倒和下丘脑泌素的耗尽水平。患有猝倒性睡病的人在清醒时肌肉张力下降。他们会突然失去控制肌肉的能力，导致口齿不清、摔倒或无法移动。昏厥的发作可能持续几秒到几分钟，通常是由强烈的积极情绪引起的，比如笑和热情。
嗜睡症2型
2型发作性睡症患者具有发作性睡症的所有症状，但缺乏猝倒症状。这种类型的嗜睡症的特点是过度嗜睡，但没有肌肉张力减弱的情况。2型发作性睡症通常没有1型发作性睡症严重。
特发性嗜睡
特发性嗜睡症非常罕见，是指没有实际原因的嗜睡症。被诊断患有特发性嗜睡症的人永远不会感到完全休息，而且经常昏昏欲睡。这些人的睡眠时间往往比一般建议的要多，但却无法缓解持续的疲劳。特发性嗜睡症患者为何如此需要睡眠，目前还没有明确的原因。
Kleine-Levin综合症
克莱恩-莱文综合征(KLS)是一种罕见的疾病，其特征是需要过多的睡眠，以及改变行为，如性欲亢进。患有KLS的人可能每天睡20个小时，因此被称为“睡美人”综合征。
嗜睡症的次级分类
嗜睡症的次级类别是指:
- 由身体状况引起的嗜睡症，如头部损伤、神经退行性疾病或神经肌肉疾病。
- 由药物或物质引起的嗜睡症，包括处方药或药物。
- 与精神疾病有关的嗜睡症，例如抑郁症．
- 睡眠不足综合症，指的是个体每晚没有达到建议的睡眠量。
嗜睡的症状
人们难以从长时间睡眠中醒来，并会出现以下症状:
- 焦虑
- 越来越不耐烦和烦恼
- 降低能源
- 烦躁不安
- 思维和语言能力受损
- 减少食欲
- 影响记忆
- 幻觉
嗜睡症的原因
嗜睡症的潜在原因有很多，包括:
- 身体损伤，如头部外伤或中枢神经系统损伤。
- 神经系统疾病，如多发性硬化症、癫痫或帕金森病。
- 荷尔蒙失衡
- 吸毒或酗酒
- 处方药，如镇定剂或抗组胺药。
- 睡眠剥夺或其他睡眠障碍，包括嗜睡症和睡眠呼吸暂停。
- 疾病，如肥胖或抑郁。
- 遗传素质
如何诊断嗜睡症?
白天嗜睡的人通常会去看医生，医生会询问睡眠习惯和病史。医生通常会做一些血液测试和睡眠研究以作进一步评估。睡眠测试可能包括爱普沃斯嗜睡量表(Epworth Sleepiness Scale)，用于评估症状严重程度，以及多导睡眠图和多次睡眠潜伏期测试，以消除其他潜在的睡眠障碍。
为了得到嗜睡症的诊断，一个人在急性疾病中必须经历至少30天的极度嗜睡，在持续性疾病中至少90天。长时间睡眠每周至少发生三次，并在生活功能的重要领域产生情绪困扰和损害。
嗜睡症不能归咎于睡眠量不足，过度嗜睡也不能作为其他睡眠障碍的一部分出现。最后，嗜睡症不可能是由于某种物质或其他医学状况的生理影响。
谁有嗜睡症的风险?
那些在白天感到疲劳的情况或环境的人最有可能患上嗜睡症。导致白天嗜睡的一些情况包括睡眠呼吸暂停、甲状腺水平下降、心脏问题、肾上腺功能和大脑状况。习惯性吸烟或饮酒的人也有患嗜睡症的风险。
嗜睡的统计数据
为了找到治疗嗜睡症，进行了研究，研究的一些统计数字包括:
- 将近一半的成年人都会在一生中的某个阶段经历过嗜睡症状。
- 国家睡眠基金会据估计，高达40%的人有周期性的嗜睡症状。
- 男性比女性更易患上嗜睡症
- 嗜睡症影响15-30%的睡眠障碍患者
- 一般人群中有4-6%的人患有嗜睡症
- 特发性嗜睡症比嗜睡症少见10倍
如果你有嗜睡症的症状，你可以和专门研究睡眠障碍的治疗师谈谈。如果你或你认识的人正在与药物使用或嗜睡等共同出现的疾病作斗争，可以得到帮助。在康复村，专业人员为成瘾和并发疾病提供了许多治疗方案。18luck体育登陆入口电话,与代表交谈来了解更多适合你的治疗方案。
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