陆地毒品和酒精康复，排毒和治疗资源
高地坐落在南加州圣贝纳迪诺县的波莫纳山谷，以其数千年的历史而自豪，并在库珀博物馆向其致敬。西班牙传教士在18世纪60年代加入了当地的通瓦人(Tongva)，定居者紧随其后。19世纪30年代，淘金热带来了一批拓荒者。该地区最终发展成了农业，种植了柑橘、桃子、樱桃和葡萄园。
高地的人口超过76000人。它在当地最出名的可能是它的滑板公园——纪念滑板公园，专业滑板运动员史蒂夫·阿尔巴(Steve Alba)参与了设计。瓜斯提地区公园提供了更多的户外活动机会，有泻湖、水槽、游泳和划船。
虽然高地一直注重健康的家庭活动，酒精或18新利官网备用在任何地方都可能成为问题。如果你担心你的酗酒或吸毒，要知道这一点治疗方案在高地和周边社区都可以得到支持。
在高地寻求帮助
加州高地戒酒中心和戒毒中心
而关于2250万美国人滥用非法药物或酒精，只有一小部分人得到治疗。然而，研究表明，这种治疗，然后定期参加12步或其他联谊会议，可以使许多患者长期戒酒。为使治疗有效，治疗应针对个人的独特问题，因为除了成瘾外，他们可能还有其他健康问题。治疗整个病人是最好的解决方案。要确定最好的路线，就要谈谈你的选择与一个专家。
当你准备好迈出戒酒的第一步时，一个住宅治疗项目通常是治疗整个病人和他或她所有健康需要的理想方式。住院治疗是一种全天候的沉浸式体验，在这种体验中，患者的医疗、心理和行为需求得到照顾，同时患者接受不断的监测。根据美国国家药物滥用研究所(National Institute on Drug Abuse)的说法，当治疗至少持续三个月时，这种疗法是最有效的，可能会持续27个月。治疗可能包括药物治疗，帮助患者摆脱非法药物或帮助解决其他问题，如焦虑或抑郁。行为或动机治疗，以及家庭或婚姻治疗，可能是在个人或团体的设置。其他医疗需求，如由成瘾引起的营养不良，也将得到照顾，患者将接受监测，以帮助减少复发的机会。
对于一些患者,部分住院这可能是一个更划算或更省时的解决方案。患者不是整天住在治疗设施里，而是每天花6个小时或更多的时间接受治疗，以获得类似于他或她在全面住院期间会遇到的药物咨询、医疗关注和认知或行为治疗。由于病人不住在医院里，所以费用较低，而且有时间上学或工作。如果病人在家里得到了很好的支持，鼓励他戒酒，这可能是一个有效的选择。
第三个治疗考虑是，患者住在家中，有时间上班或上学，并定期安排戒毒或戒酒的医疗和咨询疗程。认知行为疗法，以及保持清醒的个人和小组会议和策略(包括医学和心理)也是门诊治疗的一部分。对于那些有支持来监督药物滥用的患者，以及那些需要灵活性和成本更低的方法的患者，门诊治疗可以是理想的选择。
无论哪种治疗方案对个别患者来说是最好的，它都可以成为一个新的、更健康的戒酒生活的开始，特别是在随后举行康复会议时。如果你已经准备好迈出勇敢的第一步，迈向没有滥用的生活，要知道你的旅程可能从戒毒或戒酒开始。去康复中心了解更多。
戒毒中心
有几种药物排毒但最适合你的可能实际上是在其他地方，也许是在国家机构。排毒将包括医学监督下的停药，每一种药物的情况都是不同的，可能会对身体和情感造成负担。患者不应在没有医生监督的情况下尝试排毒。除了渴望，症状可能包括疲劳、失眠和焦虑、恶心和出汗、心跳加快和血压升高，以及因戒酒而出名的颤抖。在戒毒期间，医疗专业人员可能会给你开一些药物来缓解症状，监督你的生命体征，并提供治疗，以帮助你克服因停止吸毒或戒酒而带来的心理变化。花草茶和肉汤可能有助于脱水，病人的营养得到维生素和矿物质的照顾。一旦脱毒完成，患者就会进入一个更完整的治疗计划，目标是继续戒酒。
你附近的康复会议
当你完成了你的药物或酒精康复计划，顾问可能会推荐一个康复会议作为你的一部分安置计划。研究表明，只要勤勤恳恳、规律出席，它们就能有效地保持清醒。哪种类型最适合你取决于你的上瘾程度、你的生活方式和你的信仰体系，但在你决定戒酒的过程中要做好改变的准备。
最早的嗜酒者互助协会于1935年在俄亥俄州的阿克伦成立。5年后，它有50个小组和1400名成员;今天，它在全球有近200万会员和11万个团体。它采用了12步计划，包括为酒精上瘾负责，将其移交给更高的权力，对那些被酒精上瘾伤害的人做出补偿，最后，承诺帮助其他类似上瘾的人。人们可以参加任何被称为“开放”的会议。非公开会议仅供会员参加。所有会议都是免费的，而且不限制参加多少次会议。鼓励经常出席。几个地点在不同的时间举行会议。
第一卫理公会教堂
欧几里得大街262号
高地,CA 91786
秃子视图基本
西11街979号
高地,CA 91786
高地小学
北第五大街601号。
高地,CA 91786
缉毒互助会成立于1953年，在理论和内容上都与嗜毒互助会相似。会议迎合了那些关心他们吸毒的人，或者可能专注于那些对某种特定毒品上瘾的人及其问题。高地地区的几个地点提供NA会议。
恩典路德教会
欧几里得大街2108号
高地,CA 91784
木兰小学
西15街465号
高地,CA 91786
开会的地方
951 W。山麓大街上。
高地,CA 91786
虽然12步疗法在戒毒过程中是经过时间检验的，但对于那些更喜欢另一种方法而不是依赖更高力量的人来说，一种新的疗法也取得了不错的效果。SMART Recovery成立于1994年，是自我管理和恢复培训的缩写。它的文献上说它有“科学基础，而不是精神基础”。它教授避免对酒精或毒品的渴望的技巧，鼓励参与者思考不使用的好处，并利用动机心理学帮助使用者建立清醒的基础。一些SMART Recovery会议是在高地地区举行的，尽管不是在高地本身。SMART Recovery网站还提供在线会议的访问。
身心治疗和研究所
5700号司街200A套房
河边,CA 92506
加州州立大学圣贝纳迪诺
5500年大学Pkwy。
加州圣贝纳迪诺92407
内地精神科医疗集团
1899 W。雷德兰兹大街上。
雷德兰兹,CA 92373
如果你所爱的人或家人正在与酒精或毒品作斗争，你可能会从友谊中获益，不管那个人是否决定戒酒。匿名戒酒互助会和匿名戒酒互助会的原则与匿名戒酒互助会的原则相似。会议是免费的，参与者可以了解成瘾及其在家庭中的作用，同时了解如何帮助你所爱的人获得支持，并学习应对技巧。
Al-Anon
圣马可圣公会教堂
东16街330号
高地,CA 91784
Nar-Anon
康复商店和学习中心
北山大街316号。
高地,CA 91786
在研究戒毒和戒酒中心时，不要忽视你所在城市以外的资源。有时候，摆脱与你的奋斗相关的污名的唯一方法就是去一个你不害怕被你认识的人承认的领域。该地区及其周围有大量的资源。