动机强化治疗

动机增强疗法是一种治疗个人与成瘾和其他精神健康问题作斗争的形式。18luck新利app官网了解动机增强疗法的工作原理。

动机增强疗法是一种治疗滥用酒精、尼古丁或大麻，以及其他物质。当一个人挣扎的时候上瘾在美国，很难让他们相信自己有问题或需要帮助。

即使一个人意识到他们是上瘾的对一种或多种物质上瘾的在美国，弄清如何改变他们的行为充其量是一项挑战。因此，动机增强疗法的最终目标是鼓励个体以不同的方式思考他们的成瘾，并有意识地选择改变他们使用毒品和酒精的动机和行为。

动机增强疗法往往对个体更有效已经接受治疗针对的是毒瘾，而不是尚未寻求治疗的人。

什么是动机增强疗法?

动机增强疗法到底是什么?通常，动机增强疗法，也被称为动机性访谈该疗法包括患者和治疗师之间最多五次的治疗。

根据国家药物滥用研究所第一阶段包括初步评估和对患者药物使用情况的广泛讨论。此外，治疗师还会教授个人自我激励语句，帮助他们积极思考停止吸毒或戒酒。

在随后的疗程中，治疗师与患者一起工作，以发展有效的应对策略在个人暴露于毒品和酒精的困难情况下。为了减少或完全停止吸毒，针对个人制定了具体的计划。

随着时间的推移，治疗师会评估患者的病情是否有所改善，并提出建议。

动机增强疗法的发展

动机增强疗法的历史始于20世纪80年代初，由两位临床心理学家William Miller和Stephen Rollnick创立。米勒在他1983年的论文中首次概述了临床动机增强疗法与问题饮酒者的动机性访谈．”

在随后的几年里，人们发现，在改变个人动机和行为方面，动机增强疗法比治疗师的常规建议更有效。在20世纪90年代，米勒和罗尔尼克致力于将动机性访谈从个体修改为一个与自己的行为作斗争的人与治疗师之间的合作过程。

自20世纪90年代以来，动机增强疗法已经变得非常流行。1997年，动机性访谈培训师网络(MINT)被开发出来，为所有使用动机性访谈作为治疗手段的咨询师、治疗师和医疗专业人员制定指导方针。

截至2018年，MINT有来自35个不同国家的培训师。动机增强疗法也可以用于治疗不包括药物使用在内的行为问题，比如改善老年人在接受初级保健治疗时的行为。

动机增强疗法的原则和目标

在米勒和罗尔尼克1991年出版的《动机性访谈:帮助人们改变成瘾行为》一书中，他们讨论了与动机增强疗法相关的五个主要原则。这些是所有咨询师、治疗师或医疗专业人员在使用这种疗法时应该遵循的一般指导方针。五项原则包括:

• 表达同理心:治疗师应该积极倾听患者的心声，用温和的方式，而不是强力的方式，说服他们改变自己的行为
• 发展差异:治疗师应该帮助患者发现他们对成瘾或行为问题的矛盾心理
• 避免参数:如果一个人变得爱争辩或自我防卫，治疗师应该设计一个替代策略
• 滚动阻力:治疗师应该公开地与患者讨论替代方案或新的治疗策略，让他们在治疗中有自主权或选择权
• 支持自我效能感:治疗师应该强调个体有能力做出改变，尽管除了单纯的动机增强疗法，还有多种其他策略可以影响行为矫正

因此，动机增强疗法表明，建议的力量和创造一个动机环境对与成瘾和其他疾病作斗争的个体非常有帮助18luck新利app官网心理健康状况．

动机性访谈在成瘾与心理健康治疗中的应用18luck新利app官网

大多数已发表的关于成瘾的研究评估动机增强疗法的疗效18luck百分之几 ．

在2018年进行的一项文献综述中，对31项不同的动机性访谈研究在治疗药物滥用方面的有效性进行了评估，其中大多数研究涉及酒精滥用．这些研究大多建议进行进一步的研究，或显示与动机增强疗法相关的小但积极的影响。

这篇文献综述表明，总的来说，动机增强疗法是一种建设性和有用的治疗形式，许多人与成瘾斗争。然而，未来必须进行更多的科学研究，以了解动机性访谈在治疗哪些特定行为或成瘾方面最有效。

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编辑:Camille Renzoni

Cami Renzoni是《康复村》的创意作家和编辑。作为行为健康的倡导者，Cami获得了心理健康急救认证，并鼓励那些面临药物使用障碍的人寻求他们应得的帮助。18luck新利app官网阅读更多

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Bonnie是全球健康产业咨询公司Boston Strategic Partners的医疗沟通专家。她最近在心理健康方面的工作包括为情绪障18luck新利app官网碍的临床研究编写会议材料和编辑临床手稿。阅读更多