症状沮丧可以在最不方便的时期弹出。当你的朋友睡着时,你的治疗师不在办公室或你的重要其他地方工作,很难知道在哪里转身。
即使你从未考虑过,也是一个抑郁热线可能是一个有用的资源。每周24小时可用,每周七天,抑郁率舵机是应对技能工具箱的有用工具。
文章一目了然:
- 当您没有人可以与之交谈时,抑郁症可以攻击不方便。
- 有抑郁症热线提供全天候抑郁症的抑制援助。
- 如果您有严重的症状,请考虑调用抑郁症热线,当您需要从无偏见的人或其他应对策略不起作用时,您不需要个人支持。
- 抑郁症热线是免费和保密的。
- 恢复村提供了我们网站上的基于电话,文本,青少年,国家和本地热线资源的列表。
目录
你什么时候应该打电话给抑郁症热线?
呼叫抑郁热线并不适合每种情况,因此您需要知道何时何时不打电话。叫抑郁热线的好时光包括:
- 当你的症状严重时
- 当您的其他支持不可用时
- 当您需要从无偏见的人的反馈
- 当你的其他应对技能似乎没有帮助
如果你有一个18luck新利app官网心理健康危机,致电热线可以提供您所需的帮助和指导。
有关的:通过Telethape获得对成瘾和心理健康的支持18luck新利app官网
你会问哪些问题?
每个对抑郁症的呼吁都会有所不同,具体取决于谁回答手机以及您体验的症状。一个常数将是手机另一端的人提出的问题,这可能包括以下任何一项:
- 这是怎么回事?
- 你感觉怎么样?
- 你安全吗?
- 你在想伤害自己还是别人?
- 你需要什么?
有些问题似乎奇怪或不重要,但是升降机运营商需要诚实的答案来收集有关您情况的信息。在您的答案中打开和彻底提高您接受最有助于帮助的机会。
呼叫抑郁热线的好处
一个呼叫抑郁症热线可以提供以下几个好处:
- 让你有机会谈论你的症状
- 提供支持
- 让您专注于健康的应对技巧
- 帮助您访问社区中可用的资源
- 更容易安排与心理健康专业人士的约会18luck新利app官网
- 评估是否需要紧急服务
- 必要时向您的房子发送危机团队
抑郁症是否自由?
抑郁症热线的另一个好处是他们是自由的。大多数热线都会收到一些外部资金来源,为这些服务提供任何费用。但是,请务必不要将抑郁热线与在线疗法选择,这些选项收取每周或每月费用与专业人士交谈。
我的电话保密吗?
大多数抑郁症透明石保护您的隐私。除非您希望它们,否则帮助热线运营商将无法访问您的地址甚至您的姓名。你几乎总是保持匿名。
热线唯一可能会破坏您的机密性是保护您或您违反自杀或暴力威胁的人。在这些情况下,另一个人可以联系执法以维持安全。
国家抑郁症热线
在全国各地的任何人都有各种抑郁症热线数字。例子包括:
- 药物滥用和心理健康管理局(Samhsa)18luck新利app官网热线:1-800-662-4357
- 国家自杀预防生命线:1-800-273-8255
- 撒玛利亚人:1-877-870-4673
- 国家海运网络网络:1-800-442-4673
- 退伍军人危机线:1-800-273-8255
- 在线热线
如果您觉得更舒适地使用基于文本的热线支持,您就在运气中。存在几个选项,以便您可以使用抑郁热线聊天或发短信,例如:
- 危机文本线:文本连接到741741。
- imalive.org.:单击立即聊天框以连接到志愿者。
- 生命线危机聊天:点击立即聊天框以与帮助热线的代表交谈。
- 青年热线
要联系抑郁症热线,热线对年轻人来说,请考虑到:
- Trevor项目生命线:1-866-488-7386
- 孩子帮助美国热线:1-800-422-4453
- 男孩和女孩镇全国热线:1-800-448-3000.
- 抑郁症热线发现者
对于有兴趣与心理健康专业人士建立面对面会议的人,Hotlines可以通过将您连接到您所在地区的治疗提供者来帮助。18luck新利app官网例如,Samhsa提供了一个行为健康治疗服务定位器全国各地的设施和治疗中心完整列表。只需输入您的邮政编码以查找可用选项,然后单击右上角以优化搜索。
局部抑郁症热线
国家热线提供巨大的服务,但有时候,您可能会受到当地人的抑郁热线的最佳理解。幸运的是,所有国家和许多县都有危机热线,以评估和满足您的需求:
- 按国家浏览本地热线
阿拉巴马州
阿拉巴马州公共卫生部
1-800-691-8426
阿拉斯加州
北星行为健康系统
1-800-478-7575
亚利桑那
怜悯护理危机服务
1-800-631-1314
阿肯色州
阿肯色州危机中心
1-888-274-7472
加利福尼亚州
洛杉矶县自杀预防中心
1-877-727-4747
科罗拉多州
科罗拉多危机服务
1-844-493-8255
康涅狄格州
康涅狄格联系
211.
特拉华州
联系生命线
1-800-262-9800
佛罗里达
佛罗里达州的统一之处
211在多个县
乔治亚州
富人紧急心理健康18luck新利app官网
1-404-730-1600
夏威夷
AMHD危机线
1-800-753-6879
爱达荷州
爱达荷州健康与福利系
1-888-573-7652
伊利诺伊州
InTouch热线
1-312-996-5535
印第安纳州
曼联联合之路
211.
爱荷华州
伟大的河流211.
1-800-362-8255
堪萨斯州
交叉风咨询和健康
1-866-330-3310
肯塔基州
Pathways Inc.
1-800-562-8909
路易斯安那州
路易斯安那州联合国协会
211.
缅因州
缅因州健康与人类服务部
1-888-568-1112
马里兰州
18luck新利app官网心理健康协会呼叫中心
1-301-662-2255
马萨诸塞州
撒玛利亚人 - 自杀预防
1-617-247-0220
密歇根州
密歇根大学卫生系统
1-734-936-5900
明尼苏达州
明尼阿波利斯·赫纳比宾县医疗中心
1-612-873-2222
密西西比人
密西西比联系热线
1-662-328-0200
密苏里州
密苏里州心理健康部18luck新利app官网
1-800-356-5395
蒙大拿
自杀预防热线
1-800-273-8255
内布拉斯加州
中心点热线
1-402-475-6695
内华达州
内华达危机呼叫中心
1-775-784-8090
新罕布什尔
新罕布什尔州的热线
1-800-852-3388
新泽西州
海洋心理健康18luck新利app官网服务
1-732-240-6100.
新墨西哥
NM自杀预防热线
1-866-435-7166
纽约
首都精神病中心危机单位
1-518-447-9650
北卡罗来纳
梅克伦堡县危机
1-704-566-3410
北达科他州
FirstLink危机服务
1-701-235-7335
俄亥俄州
代顿自杀预防中心
1-937-229-7777
俄克拉荷马州
心线/护理线
1-405-848-2273
俄勒冈州
国家自杀式防护线
1-800-273-8255
宾夕法尼亚州
解决危机服务
1-888-796-8226
罗德岛
罗德岛的撒玛利亚人
1-401-272-4044
南卡罗来纳
南卡罗来纳州的联合之路协会
211.
南达科他州
东北心理健康中心18luck新利app官网
1-605-229-1000.
田纳西州
田纳西州立式危机线
1-855-274-7471
德克萨斯州
希望行
1-325-677-7773
犹他州
韦伯人类服务
1-801-625-3700.
佛蒙特
克拉拉马丁中心
1-800-639-6360.
弗吉尼亚州
危机联系
1-703-527-4077
华盛顿
华基议县健康与人类
1-800-635-5989
西弗吉尼亚
HELP4WV.
1-844-435-7498
威斯康星州
家庭服务危机中心
1-920-436-8888
怀俄明州
怀俄明行为研究所
1-800-457-9312
如果您仍然需要更多帮助解决您的抑郁症与物质使用有关的抑郁症,请考虑Teletherapy.要么联系回收村了解共同发生障碍的治疗方案。
如果您正在寻找健康的管理抑郁症的方法,Nobu应用程序可以提供帮助。它是免费的,对于寻求减少焦虑的人来说,通过抑郁症,建立自尊心,追随治疗后的追踪,参加Teletherapice会话等等。下载诺布应用程序今天!
- 来源
今天美国。“当您打电话给您致电国家自杀预防热线时,实际发生了什么。“2018年9月10日。2019年2月25日访问。
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