迹象显示你处于共生关系(以及如何应对)

互相依赖是一种关系,一个人感觉他们必须照顾另一个不惜一切代价为了值得的爱和关注。下面列出常见的互相依赖的迹象。

令人惊讶的是,“相互依存”不是一个实际的医学术语,而是一组行为可以发生在一个接近的人上瘾或者其他精神健康问题。18luck新利app官网它本身不是一种精神疾病,但在许多方面,发达国家应对处理精神疾病的人。出于这个原因,寻求心理医生的时候,重要的是要找到一个富有同情心的人能够在更广泛的背景下理解互相依赖的关系。

下面列出常见的互相依赖的迹象。然而,每个情况都是不同的,重要的是要注意,表现出这些行为并不一定意味着你在互相依赖的关系。治疗师可以帮助你进行区分。

1)覆盖了对方的缺点

处于共生关系一个人可能会觉得对方的行为负责,导致他们找借口对人的老板或学校,或者借钱给他们阻止他们偷窃。

2)经常被担心对方会离开

一个人表现出互相依赖的行为可能会经历一种根深蒂固的恐惧他们所爱的人离开。正因为如此,他们会做任何事情,他们认为有助于保持活着的关系,即使是有害的关系。

3)关注对方的情绪

互相依赖的行为的特征难以识别自己的情绪和对方的分开。你可能会被包裹在成瘾者的情感生活,骑着过山车,试图让他们稳定的所以你可以感受到稳定自己。

4)把别人的需要放在自己的前面

有时候,把对方放在第一位只是一个充满爱的关系的一部分。但处于共生关系,个体将更重视别人的比自己的幸福。他们把他们的自我价值能够照顾对方。当这些努力不工作,互相依赖的人可以得到沮丧。

5)放开对方的个人价值观

一个互相依赖的人会保持非常忠于一个人,即使那个人不值得他们的忠诚。他们可能会奠定强有力的边界,但最终他们将做他们必须为了避免对方的愤怒和排斥。例如,他们可能会渴望爱,但满足于性的关注。他们可能会失去自己的利益和被包裹在成瘾者喜欢做什么。

6)跟踪对方

是一回事,确保你所爱的人是安全的。但在一个互相依赖的关系,这种行为可以让我着迷。他们担心的人,他们觉得他们必须密切关注他或她。一个互相依赖的人可能会花大量的时间担心他们的爱人是做什么或想知道他们在哪里,让他们经常对他们的计划。

7)试图说服别人做事情的正确方法

互相依赖的人尽量保持稳定在家里,他们可能试图控制他们周围的人。他们经常会把自己在别人依赖他们的情况下,将提供建议,即使它不是要求。他们认为他们可以“修复”成瘾者,帮助他们变得更好。

8)避免冲突

周围的互相依赖的人可能很被动地依赖个人。他们会用间接沟通,避免显示任何可能激起对方的愤怒的情绪,严酷的话说,或暴力。

9)自残

当外在控制不起作用,互相依赖的人可能直接控制的。例如,研究显示互相依赖的关系和发展饮食失调之间的相关性。试图控制一个人的身体也可以切割和其他形式的自残行为。

一个人处于共生关系甚至可能不理解,关系可以操作不同于他们现在正在经历什么。而是一种相互依存的关系类型是更加充实,健康,和实现。

如果你和某人处于共生关系在上瘾,你能做的最好的事情是你深爱的人帮助他们进入成瘾治疗同时为自己寻求帮助。复苏村,我们明白上瘾会影响整个家庭。治疗需要一个全面的方法解决上瘾的人的一生。我们的一个代表得到任何问题回答我们如何可以帮助学习。