如何帮助患有身体畸形的人

身体畸形疾病对于那些挣扎的人来说，也很难被称为身体畸形或BDD。对于患有身体畸形的人的亲人来说，这也可能具有挑战性。如果您有一个朋友或亲人的身体畸形，您可能会想知道如何帮助他们。

您可能想知道如何帮助患有身体畸形的人，尤其是当您觉得自己无法控制情况时。重要的是要意识到身体畸形是一种可诊断的精神障碍。

治疗可能对身体畸形有效，但是如果没有准备就绪，您不能强迫某人获得帮助。虽然您可以成为支持系统，但您无法“治愈”您所爱的疾病之一。

所以，你可以做什么？您如何成为一个支持系统，如何帮助患有身体畸形的人？

了解身体畸形

您可能对什么是身体畸形那不是。学习更多并努力了解身体畸形障碍可能是您帮助亲人的最佳方法之一。

身体畸形疾病是精神障碍受影响的人全神贯注于感知的身体缺陷。对这些缺陷的想法可能是压倒性的和无所不包的。患有身体畸形的人可能会发现很难考虑其他任何事情，但是对于其他人来说，缺陷要么很小，要么根本不明显。

在某些情况下，患有身体畸形的人可能会寻求手术或化妆品手术来解决感知的缺陷。但是，即使遵循整容程序，该人也经常再次沉迷于瑕疵。

从1.7％到2.4％的人口中，受身体畸形疾病的影响，根据美国焦虑与抑郁协会（ADAA）。

识别身体畸形疾病的迹象

当某人有身体畸形，他们可能会痴迷于自己的外表几个小时甚至整天。这种痴迷是无法控制的，除了他们认为自己的身体缺陷之外，很难专注于其他任何事情。

身体畸形可以导致避免社交状况，并在学校或工作中造成问题。关系也可能具有挑战性。

身体畸形的迹象包括：

• 试图通过某些衣服，化妆等隐藏“缺陷”。
• 比较自己
• 寻求化妆程序和手术
• 重复地看镜子或避开镜子
• 花在美容上花费的时间
• 一种压倒性的感觉，所感知的缺陷使它们丑陋或变形
• 认为所感知的缺陷将导致负面判断或嘲笑他人

其他身体畸形的迹象是：

• 寻求向他人保证
• 完美主义
• 社交隔离
• 采摘或其他强迫行为

患有身体畸形的人最常见于：

• 鼻子，皱纹或瑕疵等面部特征
• 头发（尤其是秃头或头发稀疏）
• 肌肉大小（肌肉畸形）
• 乳房的大小
• 皮肤外观
• 生殖器

帮助患有身体畸形的人的7种方法

当某人患有身体畸形时，他们可能会意识到自己对自己的外观或缺陷的信念是不正确的，或者他们可能会认为自己是真实的。它因人与人而异。

帮助患有身体畸形的人的提示包括：

1. 处理转向对话的远离外观或视为缺陷的工作。
2. 避免尝试通过谈论自己的不安全感或缺陷来使某人感觉更好。这可以旋转到更消极的对话中。
3. 为他们提供空间，与您公开谈论他们的感受。
4. 即使您无法理解朋友的感受，也要努力理解他们的感受对他们来说是真实的。不要嘲笑或最小化他们的感受。
5. 如果您的朋友或亲人可以采取小步骤，请庆祝这些。
6. 鼓励您所爱的人为身体畸形寻求帮助。
7. 推荐在线治疗服务等远程治疗。

在哪里获得身体畸形的帮助

如果您的朋友想知道如何获得身体畸形疾病的帮助，或者在哪里获得帮助，可以提供资源。

作为朋友或爱的人，患有身体畸形的人，您可以通过探索治疗资源或选择并让该人知道您是否准备好的东西来帮助您。

心理治疗是主要的身体畸形治疗。认知行为疗法是最常使用的治疗类型。当有人收到时认知行为疗法对于身体畸形，重点是帮助他们认识和改变他们的消极思想。

食品药品监督管理局目前没有特别批准用于治疗身体畸形的任何药物。标签外一些药物可以帮助症状。例如，可以规定选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIS）。

了解有关治疗的更多信息与药物使用障碍同时发生的身体畸形，联系恢复村。滥用药物的计划还包括治疗相关性疾病，例如身体畸形。

有关的：开始在线治疗BDD和共同发生的药物滥用

如果您或亲人正在挣扎身体畸形，那么NobU应用程序可让您获得可以提供帮助的各种工具，资源和心理健康专业人员。18luck新利app官网它是免费的，对于那些希望减轻焦虑，通过抑郁症，建立自尊心，在治疗后获得后果，参加远程疗法课程的任何人，参加。下载Nobu应用今天！