清醒好奇

有一个新兴的趋势与您可能听到的酒精使用有关 - “清醒好奇“或”选修清醒“运动。这种新趋势包括没有被认为有饮酒问题或滥用酒精的人组成，但是谁做出决定清醒。这一决定不一定是终身或全职承诺，经常为健康和生活方式的福利而做的。

真清醒的是什么好奇？

“清醒的好奇”是一个术语，用于描述那些不确定成瘾者的人，而是决定试验清醒，看看它可以为他们的健康或他们的生活方式带来什么改变。“清醒的好奇”决定戒酒喝酒，看看清醒可以对他们的生活有什么积极影响，而不是因为他们有临床饮酒问题或宗教原因。

这一决定并不一定是对清醒的终身承诺，往往是出于清醒的好奇心的好奇心，因此“清醒好奇”一词。它被视为传统清醒的替代方案，因为鼓励参与者试验酒精如何适合他们的生活与酒精完全禁欲。

清醒的奇怪运动中的许多人都是女性，但是这种运动不仅仅是女性。清醒的好奇运动导致了创造清醒的好奇团体和俱乐部。由于酗酒在许多社交互动中发挥作用，这些团体允许那些试验令人讨厌的人具有以前所拥有的社交互动，这些人在酗酒周围。这些团体还允许人们讨论清醒对他们所做的事情以及他们在健康和生活中注意到的变化。

虽然这些群体是清醒的奇怪运动中的一种优秀资源，但其他场地和企业开始注意到。许多做出决定清醒的人仍将访问正在创造的酒吧增加对非酒精替代品的需求像模仿和非酒精啤酒一样。

清醒的好奇运动也旨在令人惊讶地解放出来，在我们的主流文化中更加接受清醒的生活方式。

清醒的好奇心的原因

最近的好奇心的Uptick可能是由于多种因素。随着社会变得更加健康，人们意识到有几个消极的人酒精的影响使用决定避免酒精，以便有更健康的生活方式。酒精消费，即使不被视为重或过度，仍然可以导致负健康效果如体重增加，患酒精依赖的风险，伤害的风险增加记忆问题。

对清醒的好奇心增加的另一个潜在理由是，有大量的人使用大量的酒精或狂欢饮料但是是在临床上被认为是酗酒的。这些人有时会因酒精使用而遭受宿醉，减少其生活中的运作或中断，但不被视为一个含酒精并没有沉迷于酒精。这是负面影响沉重的饮酒可能导致一些人意识到他们会在不使用酒精的情况下更好，让他们想要试试清醒的生活方式。

“这只是感觉就像人们在想喝酒的方式有一个非常深刻的转变，”Ruby Warrington说，“清醒好奇：幸福的睡眠，更高的焦点，无限的存在和深度连接等待着我们都在酒精的另一边等待着我们。”的作品。“

清醒的好奇运动也符合其他思想活动的日益普及。在寻找有关清醒的内容的更多信息时，您很可能遇到包含“谨慎饮酒”的描述。

清醒的好奇心的好处

清醒的好奇心会导致几个好处。第一个和最识别的人是它创造的生活方式的好处。这包括改进的记忆，尤其是与朋友社交的时代记忆。清醒也有助于避免使用酒精时可能发生的潜在令人尴尬的情况。

通过减少从酒精使用的时间和宿醉经过一夜饮酒后有时经历的宿醉提供更多时间，可以在人类生活中提供更多时间。经常尝试清醒的好奇生活方式的人报告感觉更加集中并且能够在他们的生活中更好地运作。

清醒的好奇心也会导致健康益处。从酒精弃权可以导致减肥，改善记忆力和其他健康益处以及减轻了短期和长期健康风险与酒精使用有关酒精使用障碍。虽然人们喜欢指出使用适量酗酒的健康益处，但大多数这些益处也可以从饮用葡萄汁中获得。在加入清醒的好奇心运动后，人们会报告一种更加主观的改善健康和健康的感觉，很多人正在尝试这种新的生活方式。

虽然清醒的好奇运动往往会使人们涉及没有对酒精的实际瘾的人，但有人渴望清醒的生活方式，但发现他们难以戒酒难以遇到饮酒。这可以表明酒精成瘾可能存在，这些人可能需要专业的帮助安全地停止使用酒精。