饮酒如何影响你的免疫系统

酒精会削弱免疫系统吗？

滥用酒精可以抑制你的免疫系统，让你更容易受到细菌和病毒引起的感染，这可能会提高你的细菌感染的风险尿路感染（UTI）。免疫系统是复杂的，并且由许多细胞和蛋白质制成，识别感染并攻击它们。通常，免疫系统需要时间来识别和建立对感染的全部反应。这就是为什么当你发生感染时，你通常会随着感染发展而变得更糟的症状。然后，随着免疫系统响应变得足够强度以阻止和去除感染，您将变得更好。

因为酒精可以抑制免疫系统，因此身体可能需要更长时间才能识别和响应发育发育感染。这可能使感染症状持续更长，并变得比其他更激烈。在严重的情况下，身体的免疫系统可能不足以克服感染。发生这种情况时，感染可能会继续发展，直至其变得危险或被抗生素治疗。

酒精对免疫系统的短期影响

许多人倾向于认为酒精诱导对免疫系统的损伤仅发生在使用大量酒精的人中。然而，这种情况并非如此。这国家酒精滥用和酗酒研究所（NIAAA）警告称，一集饮用可以抑制免疫系统长达24小时。额外的研究继续展示饮酒甚至一次，可以在短时间内抑制免疫系统。

酗酒的免疫系统的长期变化

长时间的酒精使用将产生长期免疫系统问题。虽然酒精对免疫系统的实际效果是复杂化学和细胞水平的，但已显示慢性酒精使用影响免疫系统的每个区域。它显着提高了发育感染的风险，甚至导致感染健康的人通常不会面临风险。

除抑制免疫系统的每个区域外，这些长期变化也可能导致免疫系统在通常不会产生炎症。这可能导致其他令人不快的效果和引起不适或医学问题。

酗酒太多了？

这尼亚萨为女性或每天为男性每天超过四个以上，饮用超过三个以上的饮酒。尽管如此，甚至中等饮酒仍然可能对免疫系统健康产生负面影响。一些研究表明，使用光量的酒精可能对免疫健康产生积极影响;然而，这项研究是有争议的，并且没有得到很好的证明。

最终，防止酒精影响免疫系统的最佳方法是避免使用酒精。然而，轻饮用者（为男性每天或少于两杯饮料而定定为男性的饮料）可能不太可能比饮酒的人患上的负面免疫系统影响。

有关的：我是酗酒吗？参加测验

狂犬病饮用吗？更多的抑制你的免疫系统？

狂欢饮酒确实抑制了你的免疫系统。由于使用较大剂量的醇，因此有人酗酒时，单个饮用的饮酒的影响将是最明显的。狂暴饮酒的一集可以大大减少免疫系统功能长达24小时。

与酒精消费有关的疾病

虽然酒精肯定会导致免疫系统抑制，但它也会导致许多其他疾病和条件。某些负健康效果酒精使用包括：

• 高血压
• 心脏病
• 中风
• 肝病
• 消化问题
• 许多类型的癌症
• 传染病
• 学习和记忆问题
• 失智
• 酒精使用障碍

虽然此列表突出显示多个医疗条件，但它只是部分列表。有许多其他条件可以引起肺癌和肾脏问题和损伤风险增加。

我们调查了2,136名美国成年人谁要么想要停止饮酒或已经试图（成功或不）。

当我们要求被问及的参与者与他们的酒精直接相关的健康并发症时：

• 1 in 3报告抑郁症（38％）
• 1 in 3报告高血压（31％）
• 1 in 6报告肝病（17％）
• 1在10次报告的肝硬化（肝脏瘢痕）（12％）
• 10 in 10报告的心血管疾病（11％）
• 1 in 7报告了免疫系统弱化（15％）
• 1 in 10报告的神经损伤（11％）
• 1 in 12在11次报告的胰腺炎（8.4％）1次报告缉获量（9％）
• 1人在13例报告癌症（7.8％）

传染性疾病

因为酒精抑制免疫系统，它会增加感染传染病的风险。一旦你有感染，它也会更难恢复。可能与酒精使用相关的两种最严重的传染病包括艾滋病毒和丙型肝炎。这些条件往往通过使用IV针或非保护性的性别来捕获，但酒精降低了抑制和损害判断。酒精使风险情况更有可能，它对免疫系统的影响增加了捕获这些感染的风险。

肺病

酒精会导致肺病，尤其是肺炎。肺炎是当细菌或病毒进入肺部时发生的肺部感染。免疫系统通过用液体和免疫细胞淹没受感染的肺部的感染区域来响应肺炎。虽然这种反应是克服感染所必需的，但它可能是危险的，基本上导致某人淹死。抗生素通常提供患有肺炎的最佳机会。

由于酒精使用抑制了免疫系统，因此它使身体不太能够对抗肺部感染。酒精也让身体需要更长时间才能对抗肺炎感染。

还有酒精损害了肺的内衬，使肺部更难以摆脱可能导致肺炎的细菌或病毒。酒精使用也会导致呕吐，醉酒的人可能会意外吸入呕吐物。这使得它更有可能在喝酒时患有肺炎。

饮用和covid-19

Covid-19是病毒感染。虽然在酒精使用如何影响Covid-19的风险时，虽然对Covid-19的风险进行了研究，但似乎有可能使用酒精的人更有可能抓住它。

酒精使用，尤其是慢性用途，引发肺炎和炎症风险。Covid-19的两种最大的并发症包括肺炎和细胞因子风暴，一种炎症状况。这两种并发症最常是Covid-19轻度过程之间的差异和潜在的死亡。虽然研究是有限的，因为这种疾病是如此新的，但似乎可能会导致致命的Covid-19并发症的可能性增加。

大流行的厌倦，压力和隔离的影响也导致了一个增加酒精使用和酒精成瘾。在促进最佳免疫健康时，许多从未努力使用饮酒使用的人在促进最佳的免疫健康时越来越多地努力。

如何修复和饮用后的免疫系统

一旦某人停止使用酒精，愈合通常会侧重于促进最佳免疫健康。哈佛卫生出版推荐改善免疫系统健康的几种简单方法：

• 避免吸烟
• 遵循水果和蔬菜高的饮食
• 充分睡觉
• 经常锻炼
• 保持健康的体重
• 尽可能减轻压力
• 遵循良好的卫生

在持续的大流行的背景下，疾病控制和预防中心的健康卫生规则和指导方针也将是重要的。

虽然这些尖端可以促进免疫系统健康，但治愈免疫系统的最佳提示是尽快停止饮酒。如果您正在努力停止使用酒精，恢复村是帮助。接触我们今天的一个关心团队成员，了解有关可以为您提供良好的处理程序的更多信息。18luck体育登陆入口

常见问题解答

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