保持冷静
药物滥用会使家庭破裂。解决家庭中严重的毒品或酒精滥用问题会让父母面临前所未有的考验。但最重要的是,你要保持冷静。如果你怀疑你的孩子有潜在的药物滥用问题,这并不是世界末日。
无论如何,这仍然是你的孩子;你的反应对他们的康复至关重要。
- 用爱回应。
- 不要责怪你自己。
- 确定需要做什么。
- 你并不孤单。
与他们交谈
题材极其微妙,有物质习惯的青少年已经处于脆弱的状态。不要以为你知道他们所经历和挣扎的一切。你没有天生的“理解他们”也没关系。只要保持沟通渠道的开放,就能不断增强你是他们可以信任的人,无论他们遇到什么困难都可以来找你。
当你决定开始的时候和你的孩子谈论毒品,记住两者之间有很大的区别面对上瘾而不是就此展开对话。不惜一切代价避免对抗。
心理学家通常建议,让青少年敞开心扉谈论这个话题的最好方法是询问他们的朋友。通过了解他们对正在使用或因使用而陷入麻烦的朋友的看法,你可能会了解他们对这个话题的看法。
不要纯粹凭感情行事。不要审判他们。但是要明白,谈话的进展很可能会决定你下一步的行动。
如何判断你的孩子是否在吸毒
你的青少年经历的变化是青春期正常的一部分。但有些变化是通向更危险的事情的窗口——比如毒品或酒精实验。
注意他们行为、外表和整体健康状况的明显变化。注意你的专业药物滥用的迹象.寻找酒精或吸毒用具(物证)在他们的房间,他们的衣服,他们的学习用品或房子周围。有些青少年比其他人更善于对自己的习惯保密,掩盖自己的症状。这取决于你是否勤奋地观察,而不是急于下结论。
不要自己这么做
你不是超级英雄。没人指望你是。当迹象开始形成时,在这件事上寻求帮助。在这种情况下,假设你可以独自帮助你的孩子会让你不知所措,而且会让你——更重要的是,让你的孩子——走向失败。意识到你并不孤单,前方的挑战会变得越来越容易战胜。
帮助的形式可以是:
- 直系亲属
- 家族的朋友
- 你的孩子的朋友
- 教师或学校辅导员
- 医生
- 干预专家
建立一个支持网络将帮助你保持冷静的头脑,从不同的角度看待情况,并做出前进的最佳决定。
不让他们
通常情况下,陷入药物滥用的青少年的父母会放任自流。这种情况下,有害的行为被默许并允许继续,因为父母否认他们的孩子发现自己所处的环境。
赋能如下所示:
- 忽视上瘾者消极或潜在危险的行为
- 难以表达的情感
- 把瘾君子的需求放在自己的需求之前
- 出于恐惧而行动
- 对他人撒谎以掩盖瘾君子的行为
- 责怪他人或情况而不是瘾君子
- 憎恨成瘾者
我的孩子需要看专业医生吗?
如果你注意到你的孩子有药物使用的迹象,马上联系专业人士。药物滥用被允许的时间越长,你的孩子就越难戒掉这个习惯。你的家庭医生可以对你的孩子进行检查,确定他们只是在试验还是患有物质使用障碍。有轻微药物问题的青少年通常可以通过门诊治疗康复,但根深蒂固的药物使用障碍通常需要住院康复治疗.
当你考虑哪种治疗方案是最好的,一定要和精通戒瘾康复的专业人士交谈。我们在TheRecoveryVillage.com的顾问可以免费为你演讲。致电我们并向我们寻求帮助没有任何义务,我们讨论的任何事情都是严格保密的。我们可以回答关于上瘾,康复,支付处理,以及其他与您孩子的药物使用问题有关的事项。此外,如果你只是需要找人谈谈这种情况,我们富有同情心的顾问在这里为你服务。
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